经期怀孕怎么回事经期怀孕的注意事项

经期怀孕怎么回事

一般情况下，月经期间同房是不会怀孕的。因为月经期间不会有排卵出现，没有卵子和精子结合成为受精卵，所以月经期间同房不会怀孕。但如果出现这种一边排卵一边出血的情况，经期同房又没有保护措施的话，精子就有机会和卵子“卿卿我我”了，所以就出现经期怀孕这件看似不可能发生但却真实发生的事情了。要是你的月经一向都不守时的话，不要任性，在经期同房记住戴tt哦。

经期怀孕是个别情况，经期后很短时间受孕的话也是有可能的呢。如果你的月经周期在22天左右的话，经期是比较短的，经期几天后会排卵，这样一来精子就有机会和卵子结合了，那么也有可能在经期后很短时间内受孕。

所以别以为经期是个十分安全的日子，想爱爱又不想tt影响快感的话，就得计算好安全期呢，不过安全期也不是绝对安全的呢。所以做好备孕措施是极好的。另外，一些筒子们不懂得如何避孕，导致孩子一个接一个生，这自然是违背计划生育的，而且还会加重一个家庭的负担，所以爱爱的时候要戴上“小雨伞”哦。

经期怀孕的注意事项

可能一些糊涂的宝妈连自己有了都不知道，甚至有些宝妈是临生宝宝的时候才知道自己怀孕了，既然不造自己怀孕了，自然就会怠慢了肚子里的小宝宝。所以如果经期里爱爱过的女筒子，要是发现自己突然爱吃酸了，还会呕吐，各种不舒服，那么要第一时间去医院检查，得知道有小宝宝的存在，才能有所顾忌的。

另外，一开始不造自己有了小宝宝，然后继续aa也是令人忧心的，毕竟刚怀上孕的话，其实胎儿不是很稳定的，如果这个时候发生较为激烈的爱爱，小宝宝也会受牵连呢。准妈咪还是要有这个意识的呢，虽然经期怀孕并不是普遍现象。

既然有了小宝宝，准妈咪就得放宽心了，不要事事都皱着眉头，吃好睡好等待小宝宝出生吧。另外，工作上到了合适的时间也要放手的了，安心养胎才是头等大事呢。之后该产检，该上各种课程就都去学学哦，也拉上准爸爸，一起学习做足准备迎接小宝宝的到来。

经期怀孕怎么样安胎

1、补充维生素，食物中虽然含有维生素，但是真正被人体吸收消化的可能还是不够，这样的话要额外补充维生素，让准妈妈和宝宝都得到足够的营养。

2、吃深海鱼。富含脂肪酸的omega-3的鱼类可以激发宝宝的聪明才智。而且准妈妈吃点深海鱼，也会更聪明。吃鱼吃腻了，可以补充点鱼肝油，或者是吃一些富含 α-亚麻酸的食物，如亚麻籽、胡桃以及芥菜籽油。

3、新鲜的蔬菜水果是少不了的。含有抗氧化成分的食物能有效保护大脑纤维。所以准妈妈要多吃深绿色的蔬菜了，吃西红柿当然是更好的了。

4、无论是坐月子，还是怀孕，鸡汤是少不了的。除了鸡汤还可以吃一些富含蛋白质的肉类呢。

延伸阅读

【一】孕妇可以吃雪莲果吗雪莲果的好处-怀孕晚期

孕妇可以吃雪莲果吗

1、对准妈妈的好处：孕妇可以适量食用。虽然雪莲果形似红薯，但是它的味道鲜美，营养价值也显然更高，富含蛋白质和氨基酸，孕妇食用不仅可以满足自己的胃口，还能补充营养。可以生食，也可以煲汤食用。不过雪莲果属于寒性水果，孕妇不宜多食。另外，脾胃虚寒、腹泻者需慎食。

2、对胎儿的好处：雪莲果富含蛋白质、多种维生素和钙、镁、铁等矿物质，孕妇适量食用，可以均衡营养，增强母子免疫力，为胎儿提供发育所需的营养，有助于胎儿的大脑发育和智力发展。

3、不建议产妇食用雪莲果。虽然雪莲果营养丰富，可以调理血液、清热解毒，能血脂、降血压、降低胆固醇，对皮肤也大有好处，但是其它性寒，不符合产后温补的饮食原则，不利于产妇身体恢复。如果是母乳喂养，还可能会引起宝宝腹泻，所以最好不要食用。

雪莲果的功效与作用

雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压、同时还是可口的上乘佳肴。

1、润肠通便

促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能。果寡糖食用后，在肠内选择性地作用于双歧杆菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖。双歧杆菌增殖过程中产生的乙酸和乳酸能够增强。

2、增强免疫

促进人体内b族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。

3、排毒降火

快速清洗肠毒，排出体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害健康与容颜。同时还能清除因体内热毒引起的口臭等症状。

【二】准妈妈必须知道的孕早期注意事项-怀孕初期

怀孕期间，环境、饮食、生活等方面都是孕妇需要留心的地方，所以妈妈们在这些方面一定要多多注意，很多事情、食物都是需要避免的，今天我们就来说说孕早期注意事项。

1、饮食方面

怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

山楂、桂圆、薏米仁、甲鱼、芦荟、螃蟹、苦瓜、马齿笕，这些都是易导致宫缩或流产的食品，孕早期千万不要食用哦。除此之外，人参和虫草等补药未经医生同意不要滥用。

任何药物补充都不如食补，准妈妈可以多吃水果、蔬菜、及鱼肉等，口胃要偏清淡，孕 早期不要吃的太酸或太咸都会对胎儿造成不良影响

2、药物方面

在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

3、孕期环境

由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。

4、孕期生活

已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。

5、工作方面

一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦，不要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休假。

6、运动方面

在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。

7、心情方面

怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因，很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁，很怕闹，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。老公们也要有表现的，抽时间多陪陪老婆，安抚一下，不要惹老婆生气，做点老婆喜欢的事情，多关心一下，让老婆每天都有一个好心情。

8、日常行为

孕期的准妈妈洗澡水温不宜过热，温度要低于40度，感觉不烫为宜，且最好采用淋浴，洗头后尽量不要使用吹风机，其产生的石棉纤维对胎儿不利。

电磁炉及微波炉属高辐射电器，孕妇切勿接近，手机和电脑不宜玩太多，必要时穿上防 辐射服，并在电脑旁放杯水可减少辐射。

平时有戴隐形眼镜习惯的准妈妈，这会可得换个框架眼镜咯，容易感染呢，另外切勿滥 用任何眼药水，必须问过医生呢（眼药水含抗生素，宝宝不喜欢呢）

使用风扇时不宜对着正面吹，容易着凉；空调房尽量少待，首次使用空调前将过滤器洗 净再用；任何季节准妈妈都不要使用电热毯；准妈妈一定要注意给小腹保暖，宝宝最怕冻哟。

【三】孕妇能吃豆腐吗需要注意些什么-怀孕中期

孕妇能吃豆腐吗

豆腐味甘、咸、性寒、无毒。功效主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益（有此功能的还有果中钙王--酸角），在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。

孕妇能吃豆腐吗？答案是可以的。豆腐可帮助孕妇补充维生素和无机盐，帮助孕妇补充精力，消除疲劳感。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐是孕妇的理想食品，也是宝宝生长发育的重要食物，对促进胎儿的骨骼和脑部发育有很大的作用。

孕妇吃豆腐注意事项

虽然豆腐是孕妈妈补充营养的很好食物之一，有增强免疫力的作用，但食用豆腐还是有些注意事项要了解，要知道豆腐不能和什么一起吃。

1、豆腐中的皂角苷会促进人体排碘，造成碘缺乏。而海带是很好的补碘佳品，因此吃豆腐的时候最好搭配海带，营养不流失。

2、豆腐切块大些，容易保持原有的形状，如果可以，先把豆腐煎一下，“外强中干”就不太容易碎，这样吃起来更有口感。豆腐下锅后，尽量少用锅铲，只要轻轻晃动锅就好。

3、豆腐不宜和蜂蜜同食会引起腹泻;豆腐也不宜与鸡蛋同食会影响蛋白质吸收;豆腐也不宜与菠菜等同食，会阻碍钙质的吸收。

4、豆腐味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。不过豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易出现腹胀、腹泻等症状。