阿雪怀孕28周了，最近多了一件烦心事：在例行产检中她被医生检查出血糖高，患有“ 妊娠糖尿病 ”。她很奇怪：自己以前没有得过糖尿病，平时也不爱吃甜食，怎么会好端端地患糖尿病？
妊娠期糖尿病属于高危妊娠，怀孕期间的并发症比正常妊娠高，孕妇要加强血糖监测和控制，同时在医生指导下进行饮食运动等方面的控制，预防母婴并发症的发生。不过，专家指出，“糖妈妈们”也不必过于紧张，大多妊娠期糖尿病可以不药而愈，90%产妇分娩后血糖可恢复正常。
当然，极少数情况下，有些妈妈可能在孕期之前就有了血糖问题而自己不知道，或者是本身就有糖尿病的孕妈妈，那么建议你在怀孕初期就将这个情况告知医生，以便医生及早规划你的孕期 健康 检查等。
哪些孕妈妈最容易得妊娠糖尿病？
一：这个人比较肥胖，她的体重指数超过了25以上;
二：她第一次怀孕的时候得过妊娠期糖尿病，当她这一胎再怀孕，发生糖尿病的机会就有50%或者以上;
三：她第一胎生过一个巨大儿，超过4kg以上，那么这一胎得妊娠期糖尿病的风险也是要高的;
四：孕妇的一级亲属，就是她的爸爸妈妈有2型糖尿病，这样子的孕妈妈，在这次怀孕的时候得妊娠期糖尿病的风险也是高的。
五：现在在 妇科 比较多见的一个内分泌 疾病 —— 多囊卵巢 综合征。患这个病的孕妇在怀孕的期间也容易发生妊娠期糖尿病。
为什么妊娠糖尿病偏偏找上你？
目前无法百分百确认到底是什么原因导致了妊娠糖尿病的发生，但是可以相信的是这是 女性 在妊娠期间分泌某些荷尔蒙致使胰岛素分泌下降导致的。
不能单纯地认为是因为你吃了太多的甜食或者你本身有一些超重导致的（当然为了你和孩子的健康，这些也最好食避免的）。
另外有一点可以让遇到这个问题的准妈妈们放下一些心的就是：绝大多数的妊娠糖尿病准妈妈都会随着宝宝的出生而自然恢复正常。所以只要坚持过去这几个月，就可以恢复正常的生活了。
怎样确定患上了妊娠糖尿病？
绝大多数遇到这种问题的准妈妈，都是在怀孕24周左右的时候才发现，所以我们的常规孕检中在孕24周左右进行糖筛检查，也就是妊娠糖尿病的筛查。
大家一定要分清楚糖筛和唐筛哦。前者是糖尿病筛查，后者是唐氏症筛查。如果筛查结果异常，那么则要进行糖耐量检查（糖耐）。
重要的事情说三遍：
请不要因为那些没道理的原因放弃孕期血糖检查。
请不要因为那些没道理的原因放弃孕期血糖检查。
请不要因为那些没道理的原因放弃孕期血糖检查。（参考网站：搜狐）
哺乳期毕竟需要保证孩子的口粮，所以不少的产妇胃口都是比较好的，但大部分都是喝汤一类的，只有很少一部分人喜欢吃甜食，所以大家不明白哺乳期爱吃甜食是为什么，哺乳期想吃甜食的原因？下面我们就一起来看看吧。
哺乳期爱吃甜食首先是因为在哺乳期产妇的饮食相对比较清淡，饭菜里面基本上都是低盐没辣椒的，就导致他们的嘴里面没有什么味道，总是想吃点甜食来刺激一下，所以这时候对甜食的欲望就会增加。
还有就是在哺乳期的性对于糖分的需求，是平常的很多倍，因为乳液的产生需要大量糖分，所以就会变得非常喜欢吃甜食，但为了身体健康和身材着想，在甜食的摄入上面还是需要进行控制，一定不能过量；尤其是本身就对甜食非常喜欢的，在身体激素的刺激下哺乳期的时候欲望会变得更加的突出和强烈，必须要对此有一个而非常严格的控制。
哺乳期爱吃甜食都是因为这几方面因素造成的，提醒大家在这个阶段适当的使用甜食对身体有好处，但如果是过量食用的话，会给产妇身体带来很大的负担，所以必须控制好分量。
孕妈由于身体的变化出现的各种不适往往有很多问题想问，但无奈产检的时间太匆匆，常常来不及提问便结束！下面列出几条，有没有你想问的呢？
问题1：妊娠糖尿病筛检的糖水为何这么难喝？
妊娠糖尿病筛检的糖水太甜、难以下咽，是孕妈们的共同心声；孕妈没有糖尿病又不喜欢吃甜食，为何检测会不过呢？
实际上，怀孕因为激素的关系，身体处理糖分的能力比较差，饭后血糖不容易控制。为何检测时喝的糖水这么甜？通常医院使用的是厂家配制好的葡萄糖。有些院使用的是糖粉，例如75克糖粉泡在200毫升白开水中。
如果孕妈没有糖尿病又不爱吃甜食，却没通过检测，可能是孕期激素的作用，让身体分解糖的能力变差。这种情况下，虽然现阶段没有糖尿病，但已验出妊娠糖尿病的反应，代表日后患糖尿病的风险比一般人更高。若孕妈检测出妊娠糖尿病，往后应严加注意孕期体重和胎儿大小。
问题2：怕胖，跟孕前食量一样可以吗？
孕妈常担心，体重增加太少，宝宝会不健康？通常孕妈体重增加多少，与宝宝的大小没有相关性，除非医生觉得胎儿生长发育落后，才会建议孕妈多补充高蛋白质类食物。
若孕妈跟孕前一样的吃法，由于体内黄体素让平滑肌放松，在肠蠕动变慢下，食物停留肠道时间较久，为了让身体吸收较多养份给胎儿，另一方面，人类胎盘泌乳素（hpl）增加，使身体对胰岛素的功能产生阻抗，以产生更多血糖供应胎儿。
哪些饮食方法不适合孕妈？孕期不适合实行生酮饮食，这种饮食法是吃脂肪类、严格控制碳水化合物类食物，而怀孕3个月内孕吐吃不下东西，身体会代谢脂肪而产生酮体，跟生酮饮食逻辑相似，但酮酸过高会影响胎儿发育，尤其是脑部，孕妈千万不可尝试。
问题3：孕中期食欲变好，可大吃大喝吗？
许多孕妈认为，孕期不必控制体重，产后再瘦身就好，是正确的吗？孕期建议增加体重范围，14周以前为1公斤，14至28周为5公斤，28周到生产为5公斤，加起来整个孕期为11公斤。整体而言，孕期不可大吃大喝，只要每次产检时，胎儿的大小合乎标淮，孕妈体重不须增加太多。
孕妈生产完体重大概会减轻5至7公斤，产后哺乳前6个月每个月约少0.5公斤，产后6个月后除非有运动，否则体重再下降的幅度有限，因此产后可减重范围大概只有8至10公斤，所以只要产检时胎儿大小正常，孕期不可过度进食。
问题4：为何宝宝在肚里会有规律跳动？
肚子里传来宝宝规律跳动的声音，难道是抽筋吗？这是宝宝打嗝，跟呼吸一样自然的反应。由于胎儿横膈膜肌肉尚未发育完全，打嗝可帮助肺泡扩大、呼吸成熟。宝宝打嗝，通常在怀孕24至28周会开始越来越规则，一天1至3回合都有可能，每回合大概为3至5分钟，一分钟约30至50次，而心跳则是120至160下，所以打嗝跟心跳快慢明显不同，当34、35周时宝宝的肺部发育成熟后，会渐渐减少并停止打嗝的情形。
产检时，如果孕妈有很多不惑或身体上出现的不适，可把问题列出来，一条一条问医生，我们的产检医生还是很有耐心的，千万别放不开。
中国有句老话叫做“酸儿辣女”，由此可见孕妇（孕妇食品）的饮食对 胎儿 性别的影响。据新一期《科学美国人》杂志报道，美国密苏里-哥伦比亚大学的研究人员在实验老鼠身上发现，食物中糖和脂肪的含量对老鼠胎儿的性别有很大影响。
据此间 媒体 报道，该研究小组非常赞同食物与哺乳动物后代性别有关的说法，由此开始了此次实验。结果显示，食物中糖含量较高而脂肪含量低的雌老鼠，所生的幼崽中，雌性数量是雄性的2倍；
反之，食物为低糖高脂肪的老鼠妈妈（妈妈食品），生“ 男孩 ”数量是“女孩”的2倍。
该小组成员谢里尔·s·罗森菲尔德说，食物可以通过激素作用摆动 女性 生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。
饮食还可以影响究竟是x染色体还是y染色体的 精子 进入卵子，完成受精。或者说，是食物中的能量含量使胎儿性别比例发生了变化。
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