怀孕时给孕妈补充足够的营养品是每个家庭都会做的事情，然而有些孕妈却补充了过多的营养品，以至于出现了 妊娠糖尿病 的问题。
妊娠糖尿病不单单是对孕妇会产生不良的影响，对于宝宝也是极为不利的。比如巨大儿，这是妊娠糖尿病中最经常出现的一种对于宝宝的不利的表现。
而巨大儿最容易出现的身体 疾病 问题又包括有低血糖、先天性心脏病、红细胞增多症等，此外妊娠糖尿病也会加大 胎儿 的畸形率。
所以孕妈在孕期补充营养品的时候也是需要注意补充营养品的量的，而不能无所顾忌的想吃什么就吃什么，想补充什么就补充什么。
那么孕期该如何判定血糖是高还是不高，判定值的标准又是什么呢？
通常来说，因为孕妇处于比较特殊的时期，所以血糖的判定也是有所不同的，对于血糖的判定需要从餐前及餐后血糖的判定来综合考量。
那么孕妇空腹和餐后的血糖正常值标准是什么呢？
一般来说，孕妇空腹和餐后的血糖正常值与正常人的血糖正常值标准是有所不同的。孕妇空腹的血糖正常值标准处于3.1mmol/l到5.6mmol/l是正常的；而对于孕妇餐后的血糖正常值需要分清餐后一小时跟餐后两小时的血糖值。
据权威机构的长期研究表明，孕妇餐后一小时的血糖正常值标准应该小于10mmol/l，而餐后孕妇血糖的正常值标准应该小于8.5mmol/l。
那么孕妇在孕期当中该如何防止血糖过高或者过低呢？
首先，孕妇最先要做的就是控制好饮食，注意不要暴饮暴食，也不要食用过多油炸类食品，少吃多餐，多吃瓜果蔬菜，此外，也要减少含有蔗糖、 葡萄 糖类食物的食用，以避免血糖不可控制。
此外，除了可以在医护人员的帮助下控制血糖之外，孕妇多喝水也是可以在一定程度上达到控制血糖的作用与效果。
孕期血糖的控制是十分重要的，孕妈切不可忽视。
那么，对于血糖过高的情况，孕妇还可以通过食用哪些具体的食物来降低血糖呢？
比如苦瓜，据悉对苦瓜进行粗布提取就可以得到有类似胰岛素作用的东西，食用苦瓜可以起到降低血糖的作用，也能很好地避免妊娠糖尿病的发生。
南瓜，南瓜在中医食材上看是具有以下几种功效的，包括补中益气、消炎等。当然据现代的最新研究也表示，南瓜具有促进人体内胰岛素分泌的作用，也是对于糖尿病的发生有一定的控制作用。
紫菜，相信很多看韩国电视剧的人会知道，韩国人最喜欢吃紫菜汤了，尤其是对于孕妇更是经常熬紫菜汤。那是因为紫菜当中含有的紫菜多糖具有降低血糖的作用，尤其是在饭前吃，降低血糖的效果就更加的好
胡萝卜，胡萝卜不仅具有多种维生素，而且还能榨成胡萝卜汁饮用，十分的方便，也能有效地降低血糖。
而对于血糖过低的情况，孕妈则可以准备苏打饼干、零食等及时的补充能量；此外，规律餐食，少食多餐也是较为有用的方法。
瑞迪恩血糖仪一共有三款，分别为：eukare，yd-588a，yd-588c（语音款），其实性能差别不大，我们综合的来看一下3个瑞迪恩血糖仪的性能特点：
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我们的生命组织有成千上万的细胞，我们的生命机能就如一个机器一样，血液就是我们的润滑剂，血液中所含的葡萄糖，称为血糖。它是糖在体内的运输形式。 正常人血糖的来源主要有3条途径。
①饭后食物中的糖消化成葡萄糖，吸收入血循环，为血糖的主要来源。
②空腹时血糖来自肝脏，肝脏储有肝糖元，空腹时肝糖元分解成葡萄糖进入血液。
③蛋白质、脂肪及从肌肉生成的乳酸可通过糖异生过程变成葡萄糖。 正常人血糖的去路主要有5条。
①血糖的主要去路是在全身各组织细胞中氧化分解成二氧化碳和水，同时释放出大量能量，供人体利用消耗。
②进入肝脏变成肝糖元储存起来。
③进入肌肉细胞变成肌糖元贮存起来。
④转变为脂肪储存起来。
⑤转化为细胞的组成部分。 血糖可用葡萄糖氧化酶法、邻甲苯胺法、福林-吴法测定，目前国内医院多采用前两种方法。福林-吴法已趋淘汰。正常人空腹血浆血糖为3.9~6.1mmol/l(葡萄糖氧化酶法测定)。
空腹血糖的实际意义 人体的血糖在不同的时间中是有一定波动范围的，血糖的波动主要受饮食和运动的影响。不同时间的血糖代表不同的意义，病人在空腹状态下血液中的葡萄糖含量，可反映基础情况下的水平，因为此时已排除饮食对其的影响。
以往临床上多采用这一时相的水平进行评估，也是最常用的一种检测方式。检测空腹血糖的实际意义主要有这些方面: 1、如果空腹血糖含量超过7.0毫摩尔/升时，即可确诊为糖尿病。
2、空腹血糖含量超过11.1毫摩尔/升时，表示胰岛素分泌功能极少或缺乏，或机体对胰岛素反应不灵敏。同时也提示，药物在机体中作用发挥不佳，因为当血糖含量超过11.1毫摩尔/升时，药物的降糖作用将会降低和减弱。
3、空腹全血血糖含量在6.5毫摩尔/升左右，血浆血糖含虽在6.0毫摩尔/升左右，提示应进一步检测葡萄糖耐量试验，以便确诊是否患有糖尿病。
血糖升高对一些没有糖尿病的人来说是非常令人紧张的情况，因为血糖升高通常都预示着自己的血糖和尿糖出现了不正常的问题，有些女性在流产后发生了血糖升高的症状，这些流产后的女性不知道为什么会这样，那么 今天就来带大家了解为什么流产后血糖升高了？
流产后血糖升高主要和流产后内分泌出现紊乱的情况有一定的关系，内分泌发生紊乱后，身体中各个脏器的功能都没有办法正常运转，肾脏的胰岛功能也会受到影响，从而导致血糖升高，这种情况一定要积极调整自己的情绪，大部分内分泌失调都和情绪波动以及作息没有规律有一定的关系。
也有些女性流产后发生血糖升高和饮食有一定的关系，因为流产后往往容易发生肾气虚弱的症状，胰岛功能也会受到影响，如果在这个时间段，吃的食物高脂肪高糖分高淀粉，就会导致血糖有升高的症状出现，所以流产后即使要补充营养，也不要吃过甜和过于油腻的食物。
流产后血糖升高多数都不是病理性的，只要能够在日常生活中调整好自己的饮食和作息以及情绪，就能很快将血糖控制下来，流产后要记住多休息不要思虑过多。
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