孕期流鼻血属常见现象流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，所以请准妈妈不用着急。 准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以十分容易破 裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。
流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响 老年人 ，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要 医院 的看护。
常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。
不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。
●涂抹软膏
当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素e软膏。如果没有维生素e，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的 葡萄 球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬（以免诱发挖鼻孔的冲动）。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。
●勿挖鼻孔
做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。
●增加空气湿度
当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯（有水碱等杂质）。
●将血块擤出
止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。
●塞纱布或湿棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用neo—synephrine去充血剂或afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。
●控制血压
高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。
●捏住粤子
擤过鼻血（清除血块）及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。
小孩流鼻血怎么办
很多家长遇到小孩流鼻血的情况往往措手不及，或者违反常识，导致孩子流鼻血严重。
1、首先家长要镇静，安慰孩子，不要在孩子面前表现惊慌失措，使孩子害怕，哭闹不安。
2、将宝宝取坐位或半坐位，头略向前倾，不能取仰卧位，也不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。
3、长期大量的鼻出血会导致休克甚至有生命危险，因此应及时到医院，请专科医生进行诊断和治疗，以免延误病情。
4、平时要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。
5、积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。
6、保证宝宝有充足的休息时间，多吃新鲜的果蔬，促进痊愈和巩固疗效 。
小孩流鼻血的紧急处理措施
小孩流鼻血家长不需惊慌失措，要妥善处置。首先要采取家庭急救帮助宝宝止血。下面是一些常用的紧急止血方法：
1、拇指及中指同时紧压两侧鼻翼，使出血的部位受到压迫而停止流血，约五分钟后松手看看是否止血了，若继续流血，则再重复紧压鼻翼五至十分钟，则大多数可止血。
2、用冷毛巾敷头部，使血管收缩，减少出血。
3、用消毒棉花蘸云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。
4、扎指法，即用绳紧扎中指的中节，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，两鼻出血则两手同时扎。
5、将宝宝双足浸于温水中，或以大蒜捣烂，敷于足心，右鼻出血贴左足心，左鼻出血贴右足心。
6、鼻出血停止也要去医院检查，排除血液系统疾病及其他诱因。
小孩流鼻血的注意事项
小孩流鼻血时，家长不要犯医疗错误：
1、不可以让小孩躺下。因为躺下来后，血液会流向鼻部，血压增高，鼻血会流得更厉害。
2、不可用棉花或纱布塞入小孩鼻孔。因为粗糙的异物会破坏鼻粘膜，使微血管更脆弱，塞入的异物会使鼻粘膜受损更厉害，更容易流血。
3、不要用冷毛巾压上唇。因为这样都会使鼻部的血压增高。
而小孩鼻出血的治疗要从病因着手。外伤或鼻异物引起的鼻出血就要处理外伤，取出异物；如果是各种鼻炎引起的鼻出血要先治疗鼻炎；如果是全血性疾病引起鼻出血，如猩红热及血液病，包括白血病、血友病、血小板减少性紫癜等则要针对这些疾病治疗。
此外，平时要注意帮助孩子保护鼻腔：
1、纠正孩子用手抠鼻子的习惯。
2、控制剧烈活动，避免造成鼻外伤。
3、当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
4、注意饮食：空气干燥时节，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。
5、预防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。
小孩流鼻血吃什么好
易发生鼻出血的孩子，还可选用以下食疗法，以促进痊愈和巩固疗效：
1、流鼻血一般是上火的征兆，流鼻血要多吃凉性食物，莲藕是最好的选择。藕中含有丰富的维生素k，具有收缩血管和止血的作用。
2、秋季流鼻血关键还是多给孩子补水。喝足够多的水必不可少，可用雪梨、荸荠、白木耳煲水饮用，饮食少辣，多吃清润带甘甜的食物。
3、水果西米露。做法：西米洗净后，倒入沸水中，煮到半透明，将西米捞出；再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明；煮一小锅牛奶并加少许糖；将西米倒进牛奶中煮至开锅；将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁即可。
4、阿胶炖瘦肉。阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。
5、薏米莲子粥。将莲子洗净，泡开后剥皮去心，薏米，粳米均淘洗干净；将锅内倒入水，放入薏米，粳米，烧沸后用小火煮至半熟，放入莲子，待煮至薏米，粳米开花发黏，莲子内熟时，加入冰糖搅匀，即可食用。
小孩鼻出血时忌吃：
1、忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。
2、禁食一切辛、辣、煎、炸等刺激性食物
小孩流鼻血的原因
根治小孩流鼻血的前提是找到病因，常见的原因有以下几个：
1、外伤所致。孩子跑跳碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。
2、小孩鼻黏膜脆弱，在气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等情况下会引起鼻出血。
3、有的小孩有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
4、生活作息不正常，睡眠时间比较少，身体虚弱。
5、在饮食上挑食、偏食，营养不良等。
6、过敏性鼻炎会导致鼻黏膜糜烂，且会因瘙痒感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。
7、身性疾病如猩红病、白血病、血小板减少等，也可以引起鼻出血。
8、若宝宝常常没原因地流鼻血，有可能是某些疾病的征兆，应该带他去耳鼻喉科检查，找出真正原因。
9、某些药物中含有抗凝血功能，服用期间也会造成易流鼻血的情形。
宝宝流鼻血吃什么去火：水果
宝宝流鼻血是由上火引起的时候，可以多给宝宝吃水果来降火，从而缓解流鼻血的症状。如：
柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
宝宝流鼻血吃什么去火：蔬菜
宝宝因为上火流鼻血还可以多吃清火蔬菜来降火，同时还可以补充维生素预防宝宝流鼻血或者牙龈出血。如：
白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。
莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。
茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。
宝宝流鼻血吃什么去火：绿豆汤
宝宝流鼻血还可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
宝宝流鼻血：养成良好的生活习惯
当然，除了吃东西，爸爸妈妈也要给孩子养成健康良好的作息生活习惯，早睡早起。如果孩子真的频繁的流鼻血的话，爸爸妈还是要及时的带孩子去医院检查，排除一些血液疾病的原因。
宝宝流鼻血的止血方法
1、出血量少时应让孩子坐下来，全身放松，用手指压着流血鼻子的外侧壁5-10分钟，此时用口进行呼吸。让孩子头部保持直立位，因为低头可引起头部充血，仰头可使血液流向咽部。
2、将浸有冷水的毛巾敷在他的前额、鼻背等部位，冷刺激可使鼻内小血管收缩而止血。
3、可用清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内，如果能放一些云南白药，效果会更好。
4、如果出血量多或孩子出现休克时，可让其采取平卧位或平卧头低位，并立即送往医院救治。要注意的是，少量鼻出血可以通过以上简单方法止血，但经常鼻出血或出血量较大的孩子，应及时到医院就诊，并进行全身检查，以排除其他疾病。
家长还可采取冷敷法，手指按压法和浸足法来给孩子止血：
1、冷敷法：用冷水或冰块将毛巾浸湿 ,敷在鼻根、前额中部或后颈部 ,反复数次。这样可促进血管收缩 ,减少出血。
2、手指按法：用拇指或食指在患者头部前发际下中3～7厘米处进行旋转式加压按摩 ,持续数分钟。
3、浸足法：患者将双足浸入水中 ,有时可取得立竿见影的效果。
宝宝流鼻血吃什么水果好：梨
首先是梨，因为大家都知道，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。宝宝每天吃上一个梨可有效缓解上火导致的流鼻血情况。
宝宝流鼻血吃什么水果好：苹果
苹果性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。宝宝流鼻血吃苹果可有效缓解症状。而且苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。
宝宝流鼻血吃什么水果好：柿子
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。宝宝吃柿子可以养肺护胃，清除燥火，预防或者缓解宝宝流鼻血症状。而且经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
宝宝流鼻血吃什么水果好：葡萄
宝宝流鼻血还可以吃葡萄，因为葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果，也是预防宝宝流鼻血的水果之一。
宝宝流鼻血吃什么水果好：草莓
宝宝流鼻血可以吃草莓，草莓中含有一种胺类物质，对于白血病、再生障碍性贫血等出血情况有辅助治疗作用。所以说宝宝流鼻血可以吃点草莓。
宝宝流鼻血吃什么水果好：枣子
经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的宝宝不妨多食用红枣，既可补充流失的血液，还可补气养颜。
宝宝流鼻血饮食注意事项
1、宝宝流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等。
2、宝宝流鼻血期间，还可以吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
