口腔溃疡 ，又称口疮。是一种常见的口腔 疾病 ，发作时有隐隐的痛感，对日常的饮食和情绪都会产生一定的影响。有很多 女性 朋友在孕期也出现类似的口腔问题，而往往因为怕影响 胎儿 成长而不敢乱吃药，相当的恼人，那么孕妇口腔溃疡怎么办呢?
孕妇口腔溃疡怎么办之早期阶段
建议首先采取饮食调节的方法。饮食上应限食或少量多餐，进食易消化、富含维生素的食品，不可偏食，多吃新鲜蔬菜水果，注意营养搭配，有的口腔溃疡是由于缺乏微量元素锌、铁、b族维生素、叶酸等引起的，所以准妈妈应服用孕妇专用的营养片剂，以补充维生素及微量元素。并且忌辛辣、烧烤油炸、油腻厚味的食品，多喝开水。
孕妇口腔溃疡护理方法
将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
孕妇口腔溃疡怎么办小贴士
1.西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次;
2.将维生素c药片1-2片压碎，覆盖在溃疡面上，闭口片刻，每日2次，都可治疗口腔溃疡。
3.取鲜苦瓜160克(干品80克)，开水冲泡，代茶饮。1日1剂。一般连用3～5日可显效。
宝宝口腔溃疡能吃鸡蛋吗?
宝宝口腔溃疡能吃鸡蛋。
原因：
宝宝口腔溃疡是可以吃鸡蛋的，其实，如果长期不吃鸡蛋，反而可能因为缺乏卵磷脂而导致口腔溃疡。但是，不论什么时候，吃鸡蛋都不能过量。
建议：
1、在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到口腔溃疡的具体部位。
2、如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。
3、宝宝口腔溃疡最好是注意口腔卫生，有感染的话，积极治疗，平时多吃水果蔬菜，适当补充微量元素锌和维生素b2，发作时，适当外用西瓜霜喷剂治疗，都可以有效果的。
注意：
但是感冒和发烧时就不应该吃鸡蛋了。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是完全蛋白质，很容易被人体吸收。宝宝食用鸡蛋后会产生一定的额外热量，加剧发烧症状。
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宝宝吃鸡蛋注意事项
1、宝宝吃鸡蛋能补充营养物质，但不能多吃：
质的体积较大，它必须在喝足了水的情况下才能被人体分解，人体吸收了其精华后，剩余的废物会随多余的水分经肾脏分解排出体外，所以，食用过多鸡蛋不仅会加重肾脏负担。
还会使体内的水分大量流失。并且，不能被及时消化的蛋白质停留在肠道内，还易发生腐败，产生一些对健康有害的物质。
2、煮蛋是最佳吃法：
鸡蛋沸水煮5-7分钟为宜。油煎鸡蛋过老，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸在高温下常可形成有毒化学物质。
3、尽量不吃蛋黄：
一般来说，健康成年人每天吃1个鸡蛋为宜，且尽量不吃蛋黄，因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。
小儿口腔溃疡的应对方法
宝宝口腔溃疡发生的部位多见于口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害。大多人认为口腔溃疡多发生在大人身上，其实宝宝也会患口腔溃疡。如果宝宝已经有口腔溃疡话，可试用下面的方法来应对。
具体的方法是：
1、早晚用盐水漱口，然后用白糖涂在溃疡处。
2、将绿豆泡十分钟，然后煮1-2分钟后将绿豆舀出，将鸡蛋打糊,用绿豆水冲鸡蛋，每天早晚各一次。
3、然后多给苹果，青菜，西红柿给宝宝吃，如果不吃就喂汁。
4、还有就是用绿茶漱口，可以使溃疡面愈合。
宝宝口腔溃疡吃什么
宝宝口腔溃疡补充维生素饮食调节很重要，尽量吃清淡的饮食，多吃蔬菜、水果可以清理肠胃，有助于保持大便通畅;少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品。
1、柚子含有糖类、维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素p、胡萝卜素等，治疗口腔溃疡效果佳，但是幼儿可能对柚子味儿过敏，请酌情食用。
2、梨富含维生素b，是比较适合口腔溃疡时吃的水果。
3、苹果是一种较为常见的水果，富含维生素，但是糖分也比较多，幼儿一天吃不超过一个的量即可。
4、西瓜富含维生素，有生津止渴功效。用于上火类型的口腔溃疡，但不宜多吃，避免果腹感影响正常食欲。
5、喝奶要喝稀一点的奶，稍微加点糖。
6、在多喝水的同时，尽量喝点稀一点的绿豆米饭，适当加点蜂蜜。
7、用消毒棉签蘸点香油，在溃疡面上擦槎抹几下，擦掉溃疡面，然后再涂抹一点“口腔溃疡散”(临睡前涂抹效果更好)。连涂二三次就好了。
宝宝口腔溃疡的预防
宝宝口腔溃疡的预防远比治疗更重要，想让孩子远离口疮的痛苦，最重要的是在平时注意口腔卫生，譬如每天早上用盐水漱口，饭后、睡前漱口。
尽量避免诱发因素，可降低发生率
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗。
3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
备孕须知 提前6个月口腔检查
为了做到优生优育，备孕期的夫妻们在饮食、生活习惯都要多加注意才对哦！一起来看看备孕指南吧！
提前10个月改变不良习惯
改变不良习惯对年轻的父母至关重要。
首先是戒掉烟、酒、 咖啡 和软饮料等对身体有刺激的东西。酒精会使 精子 的头尾畸形，活力降低。长期吸烟、喝酒的人，与不吸烟、不喝酒的人相比较，精子数量低17%左右，精子的活力低，畸形率明显增多。ol们平常喜欢喝咖啡提神，怀孕期间应避免含咖啡因的饮料，因为咖啡因会加速钙质及骨骼中的矿物质的流失。
禁止与电器接触频繁：长时间使用家用电器、电脑、微波炉等电器，会使身体遭到电磁波及荧光屏射线等的伤害。
小心内裤过紧：紧身内裤会压迫 男性 生殖器官，造成不透气、不散热，不利于精子的生存。
别泡热水澡：适合精子存活的温度是34℃，高温会对精子发育造成不良影响。因此，洗桑拿、泡热水澡要注意。
另外，还需要给自己制定一套 锻炼 身体的计划。多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素、钙等微量元素的吸收。为受孕做好营养储备。
妥善安置宠物：由于猫、狗等动物的排泄物是引起弓形虫病的主要来源，弓形虫病会影响 胎儿 的正常发育，所以怀孕前一要去 医院 验个血，看看弓形虫指标是否是阳性，一旦呈阳性，就不宜怀孕，必须先使用药物治疗让指标转为阴性后，过一两个月再怀孕。但也要千万注意，怀孕期间在家处理宠物的排泄物也要特别小心。
提前6个月口腔检查
怀孕会使口腔 疾病 增多：牙周疾病患者怀孕后，孕妇体内雌激素水平升高，血管通透性增强。这些变化会使孕妇牙龈血管增生，牙周组织对牙菌斑产生的局部刺激反应增强，原有的牙龈炎就会加重。医学上称之为妊娠期牙龈炎。其他牙周问题，如牙周炎、牙齿松动、牙周脓肿等也比非孕期容易发生。研究发现，孕妇牙周疾病越重，发生 早产 和新生儿低体重的几率越大。
建议准妈妈在怀孕前应进行口腔检查，去除牙菌斑，消除牙龈炎症。
龋齿：龋齿也叫蛀牙。不少孕妇由于口味改变而喜欢吃带酸味儿的零食，如果忽略口腔卫生，致龋菌就会利用食物残渣发酵产酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿。
妇女在怀孕前患有龋齿，往往在怀孕后加重。如果孕前有龋洞而未治疗，孕期就会发展成深龋或急性牙髓炎，剧痛会使人寝食难安。很多地方有母亲嚼食后口对口喂 婴儿 的陋习。研究表明，宝宝口腔中的致龋菌，通常是由妈妈口对口喂食并与婴儿不分餐传播的。
建议孕前彻底治疗龋齿。如果未治疗龋齿，请母亲不要口对口喂婴儿或与婴儿分餐。
智齿阻生：智齿阻生、残根、残冠智齿是指最后一个 磨牙 出现问题，如果这颗牙齿不能完全萌出，部分牙体被牙龈所覆盖，即称为智齿阻生。怀孕前如果未拔除阻生的智齿或残根、残冠，怀孕后智齿或残根、残冠周围的牙龈就容易发炎、肿胀，令人疼痛不已，张口困难，无法进食。如不及时治疗，还可能出现海绵窦静脉炎，甚至威胁孕妇生命。
建议如果在孕前口腔检查时，发现有阻生的智齿或残根、残冠，应尽早拔除，以免后患。
修复缺失牙：修复缺失牙俗称镶牙。建议如果有缺失牙，应在孕前及时修复，以恢复咀嚼功能。如果有假牙，应请口腔科医生进行检查，以确定是否需要拆除或重新进行修复。
怀孕前6个月请进行口腔检查，如果孕前对口腔疾病不加控制又在孕期发作，孕妇就会处于不用药无法控制疾病，用药又担心对胎儿有不良影响的两难境地。为了避免出现这种局面，准备怀孕的妇女适宜在怀孕前6个月进行一次全面的口腔检查。
提前3个月补充叶酸
在2005年9月举行的第二届发展中国家预防出生缺陷与残疾国际大会上，公布了中国出生缺陷监测系统的监测结果，结果表明，我国是世界上出生缺陷高发国家之一，每年约有80万～120万出生缺陷的婴儿诞生，占出生人口的4%～6%。专家介绍，这样的出生缺陷本来是可以避免的，只要育龄妇女每天补充适量叶酸，就能够预防绝大部分婴儿神经管畸形的产生。
叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要作用，是人体的必需物质。科学家发现，孕妇缺乏叶酸，可导致胎儿出现神经管畸形，如常见的无脑畸形和脊柱裂等。新生儿先天性心脏病及唇腭裂，也可能与叶酸缺乏有关。
我国孕妇缺乏叶酸的情况比较普遍，饮食习惯是其中一个重要原因。在国外，人们吃蔬菜以生食为主，而我国却煎炒烹炸。有研究表明，圆白菜做熟后叶酸会损失80%。
那么，如何补充叶酸呢？专家建议孕妇在服用叶酸增补剂的同时，还应注意从食物中摄取，比如牛奶、动物肝脏、土豆、水果及绿色蔬菜等。
叶酸补充过量也有副作用，因此，准妈妈正在服用一些营养补剂时，也要告诉医生，因为这些补充剂都含叶酸。
提前一年做孕前检查
优生宝宝，记得做孕前检查！
孕前检查及咨询，不但可以让准妈妈在最健康的情形下孕育下一代，也可以事先知道是否要做特殊的产前胎儿诊断。
孕前检查的项目一般有血常规检查、尿常规检查、妇科b超检查、心电图、胸部x线检查、病毒及弓形体筛查、性传播性疾病检测、乙肝两对半检查、甲肝丙肝抗体测定、子宫颈刮片检查、染色体检测、性激素六项检查、男士孕前检查项目等。
孕前需要做口腔检查吗?相信这个问题对于许多年轻女性来说都是非常容易忽视的，小编这里特意提醒大家，口腔检查很重要。
准备怀孕居然和口腔有关系?回答是肯定的。因为孕期许多常见病的发生都和你是否进行口腔检查密切相关。一般来说，孕前应该进行这样一些项目的口腔检查：
牙龈炎和牙周炎：女性在怀孕后，体内的雌性激素水平明显上升，尤其是黄体酮水平上升很高，会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，容易诱发牙龈炎，这被称作“妊娠期牙龈炎”。研究证实，怀孕前未患牙龈炎的女性，其怀孕后患“妊娠期牙龈炎”的比例和严重程度均大大降低;而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症会更加严重，牙龈会出现增生、肿胀，出血显著，个别的牙龈还会增生至肿瘤状，称为“妊娠期龈瘤”，极容易出血，严重时还会妨碍进食。
另外，患者牙周袋中细菌毒性增加，对牙周骨组织的破坏也加重，往往引起多颗牙齿的松动脱落。如果是中度、重度的牙周炎，孕妇生出早产儿和低体重儿的机会也会大大增加。所以，怀孕前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和系统治疗。
龋齿：也就是大家常说的蛀牙。孕前生理的改变和饮食习惯的变化，以及对口腔护理的疏忽，常常会加重蛀牙病情的发展。一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎，不但会给孕妇带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎也会给胎儿造成不利影响。另外有调查证明，母亲患有蛀牙，生出的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加，原因之一就是母亲是婴儿口腔中致蛀牙细菌的最早传播者,孕妇口腔中的变形链球菌就可以通过母婴垂直传播。所以，怀孕以前治愈蛀牙无论对自己，还是对小宝宝都是有好处的。
阻生智齿：阻生智齿是指口腔中最后一颗磨牙(俗称“后槽牙”)，由于受颌骨和其他牙齿的阻碍，不能完全萌出，造成部分牙体被牙龈所覆盖。以下颌第三磨牙最为常见。阻生智齿的牙体与牙龈之间存在较深的间隙(医学上称为“盲袋”)，容易积留食物残渣，导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性炎症，就是通常说的“智齿冠周炎”。由于智齿多在18岁以后萌出，且智齿冠周炎又最容易发生在20～35岁之间，而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间，所以要想防治这种病的发生，就应该在孕前将口腔中阻生智齿拔除。
口腔卫生：有怀孕的打算了，就应当到口腔科(最好是专门为准孕妇检查的口腔科)做口腔卫生状况检查，接受口腔大夫的健康指导，这是非常关键的一点。孕期口腔常见病都与口腔的卫生状况密切相关，你需要知道如何正确地刷牙和使用牙线，以及孕期如果患口腔科疾病，何时进行治疗是安全等等相关知识。
