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孕妇奶粉是吃还是不吃好

2023-07-16 07:00:20人气:61

孕妇奶粉营养丰富,每100克孕妇奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白质22%、糖54%,水分不超过3%。它还含有足够的维生素和矿物质,其中维生素a1500国际单位,维生素d500国际单位,维生素e40毫克,维生素c60毫克,维生素b11.3毫克、钙800毫克、磷800毫克、铁22.3毫克、锌14.22毫克。

孕妇奶粉营养成分全面、质量较好,所以怀孕期间的准妈妈坚持食用有很多明显的优点。

首先是保证孕妇和 胎儿 所需的营养成分,促进胎儿的正常发育和孕妇的 健康 。

其次坚持食用孕妇奶粉的妇女所生 婴儿 整个身体发育,健康状况都好于不食用孕妇奶粉妇女所产婴儿,特别是婴儿的身长、体重、坐高等都达到理想的标准,如体重一般在2500-4100克,身长都在50厘米以上。

食用孕妇奶粉的产妇在分娩后所产的乳汁中微量元素锌、铁、铜等的含量较高,这有利于新生儿的生长发育。孕妇奶粉中锌的充足含量对孕妇分娩有利,因锌有促进平滑肌收缩的作用,可缩短产程顺利分娩,所以怀孕期间的妇女食用孕妇奶粉是很有益处的。

孕妇奶粉是吃还是不吃好

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孕妇喝什么奶粉好孕妇奶粉什么时候开始喝

孕妇喝什么奶粉好 孕妇奶粉什么时候开始喝

孕期的营养均衡,一直是孕妈们较为重视的事情。因为腹中的胎儿不断汲取母体的营养,若是孕妈没有及时进行对身体的营养补充,那么自身和胎儿的健康都会受到影响,这也是为什么孕期的女性通常会大量摄入营养品的因素之一。而奶粉相较于那些油腻的食物,更容易被孕妈们所接受,越来越多的孕妇在怀孕后都会准备一款奶粉。孕妇喝什么奶粉好?成为初孕准妈咪们较为困惑的问题之一。

孕期营养失衡

一、孕妇喝什么奶粉好

目前市面上的奶粉种类较为繁杂,孕妈们在面对销售人员天花乱坠式的吹嘘时需仔细的分辨。相对普通的乳制品,针对孕妇体质研制的孕妇奶粉富含叶酸、dha、钙、铁、锌等营养素,几乎涵盖了孕期准妈妈所有的营养需求,更加符合孕妈体质。女性在怀孕后喝孕妇奶粉,极大程度上保障自身和胎儿的健康。

怀孕后的孕妇很容易受到身体中激素的影响,从而产生不同程度的恶心呕吐、厌食等早孕反应,这类症状的孕妈可谓是吃什么吐什么,导致身体营养快速流失。而孕妈可通过喝孕妇奶粉补充所丢失的营养元素。相对于多维片和鲜牛奶比起来,添加了膳食纤维的麒孕孕妇奶粉更容易被孕妈所吸收,对孕妇消化系统负担较小。

叶酸的补充至关重要,怀孕后的孕妇们身体对于叶酸的需求大大增加,一旦孕期叶酸的摄取不足,很可能导致胎儿出现畸形,更甚者还会有流产的危险。而麒孕品牌的孕妇奶粉叶酸含量十分均匀这是毋庸置疑的,在孕期适当的饮用,可有助于胎儿大脑与神经系统的健康发育。

孕妇奶粉

二、孕妇奶粉什么时候开始喝

在家中条件允许的情况下,对于准备怀孕的女性,不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉,在孕前一年开始喝孕妇奶粉,可以提高体内营养素的水平,有利于受孕和怀孕。孕后坚持饮用,这样才能使体内叶酸、dha营养储备在孕初期就达到理想水平。从而保障胎儿前3个月的营养需求。

对于已经怀孕的人而言,需外慎重了。一般情况下从怀孕3个半月到4个月开始,准妈妈早孕反应消失,胃口较好,其胎儿的成长发育较为快速,钙、铁等营养素的需求增加了,准妈妈的日常的膳食营养基本上满足不了宝宝的需求,所以此时开始补充孕妇奶粉为好,麒孕孕妇奶粉添加铁、钙营养成分较高,可避免孕妇出现缺铁性贫血症状,同时促进胎儿的骨骼发育。

喝孕妇奶粉的最佳时间

通过上述内容,孕妈们对于“孕妇喝什么奶粉”应该有了一定的了解。在饮用孕妇奶粉时也需控制,基本上早晚各一杯,基本可了满足孕妇喝胎儿的营养需求,切勿私自添加摄入量,最好根据自身状况和医生的指导下进行孕妇奶粉的饮用,避免因为过量补充导致身体营养过剩。

荷兰美素奶粉好不好

美素是荷兰菲仕兰集团旗下品牌,菲仕兰集团成立于1871年,拥有超过一百多年历史。荷兰美素是十分热门的海淘奶粉,它的售价比较亲民,每罐大概是139-189元,那么这款奶粉的质量究竟好不好?有什么优缺点?是否适合你家宝宝食用?下面,笼包粑粑会详细和各位解读分析。

奶源

首先说说奶源方面,荷兰美素采用荷兰奶源,使用鲜奶作为奶基生产,鲜奶的加工比较简单,从牧场挤奶到完成灌装整个过程在48校内完工,奶粉比较新鲜,营养素的保留也比较有保证。

营养

说完奶源,接着说说营养方面,这里我会分成基础营养和强化配方两部分来分析。基础营养是指奶粉添加的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质,我们经常说的一款奶粉的营养够不够,主要就是看这些基础营养,而不是强化配方,只要基础营养的含量都符合国标,那么我们就不用担心宝宝的营养会跟不上。

由于国外宝宝的饮食习惯与我们中国宝宝不同,而国标是根据中国宝宝的饮食习惯制定的,因此很多国外奶粉都会有基础营养含量与国标不符的情况出现,荷兰美素也不例外。

从营养表中可以看到,荷兰美素1段的乳糖占比只有87.32%,没有达到国标规定的90%。

乳糖是宝宝十分重要的碳水化合物营养来源,是宝宝体内器官发育的动力,还有保护肠胃、促进钙的吸收等作用,对于0-6个月纯奶粉喂养的宝宝来说,奶粉是他们获取营养的唯一途径,所以1段奶粉建议大家选择乳糖含量较高的产品。

此外,荷兰美素2段和3段的蛋白质含量均低于国标,其中2段添加量是1.7g/100ml,换算成千焦为单位是0.59g/100kj ,3段的添加量是2g/100ml ,即0.68g/100kj ,国标的最低标准是0.7g/100kj。

宝宝在2、3段这个年龄普遍已经添加了辅食,如果宝宝吃荷兰美素奶粉的话,妈妈们要注意辅食方面的搭配,适当给宝宝增加些富含蛋白质的辅食,例如鸡蛋、肉、鱼等等,让宝宝可以从辅食中获取到足够的蛋白质。

至于强化配方,我将强化配方分成常规和特色两个种类,常规强化配方指的是dha、ara、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有规定必须要添加,但绝大多数普通奶粉都会有的营养素,荷兰美素的详情如下表。

常规强化配方含量(单位:mg/100kj)

1段

2段

3段

dha

2.49

1.07

0.81

ara

2.49

1.07

0.81

牛磺酸

2.17

2.03

1.90

核苷酸

1.08

1.07

1.05

胆碱

6.86

11.03

3.32

益生元

含有

含有

含有

由表可见,荷兰美素各段数都是6项常规强化配方齐全,其中,dha是大家比较关注的一项,荷兰美素1段的dha含量处于市面奶粉的中等水平,2段和3段没有那么理想。低于平均水平。

而特色强化配方方面,特色强化配方指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的,区别于其他品牌的营养素。我查看了荷兰美素全部段数的配料表,发现它并没有添加任何特色强化配方,这种情况市面奶粉中是比较少见的。

原料

奶源和营养都说完了,最后是原料这块,荷兰美素全部段数都添加了棕榈油,棕榈油有两个坏处,一是会影响宝宝对钙的吸收,二是会使大便变硬而更难排出,增加了便秘几率,所以有便秘或缺钙困扰的宝宝食用这款奶粉要特别留意。

此外,荷兰美素1段和2段还含有麦芽糊精,3段则是将麦芽糊精换成了葡萄糖浆,麦芽糊精和葡萄糖浆的添加目的十分接近,都是为了取替部分乳糖占比从而降低成本,但麦芽糊精和葡萄糖浆的营养价值都没有乳糖那么高,前面我所提到的荷兰美素1段出现乳糖占比低于国标的情况,就是因为加入了麦芽糊精。

总结

好了,以上就是荷兰美素奶粉的详细分析解读,总的来说,这款奶粉比较好的地方是使用鲜奶生产,奶粉有着不错的新鲜度和营养保留度,但是dha含量偏低,乳糖、蛋白质的添加量没有达到国标要求,而且这款奶粉没有添加任何特色强化配方,原料中更含有棕榈油、麦芽糊精、葡萄糖浆等成分,虽然这款奶粉的售价比较便宜,但是整体表现说实话真心不怎么样,如果大家对荷兰美素奶粉不太满意的话,在我整理的《海外奶粉质量排行榜》里面还有不少营养配方更加丰富特色,并且不含麦芽糊精、棕榈油等成分的奶粉,性价比也比较理想,欢迎大家点击进去再多对比看看。

安满智孕宝奶粉怎么样使用过的孕妈是这样说的

随着社会的进步,人们的生活水平也在不断的提高,各种孕妇产品也更加的丰富多样,尤其是一些口碑较好的孕妇产品更是受到广大孕妇的热烈追捧。其中最受孕妇关注的就是奶粉的问题了,目前市面上有很多的奶粉品牌,有国产的进口的、牛奶粉羊奶粉等等应有尽有,但是要挑选一款安全又符合自身体质的孕妇奶粉可并不容易。相信很多孕妈都知道新西兰的奶粉吧,那么这款奶粉究竟怎么样呢,我们一起来看看使用过的宝妈是怎么说的吧!

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安满智孕宝奶粉怎么样

@奇奇:其实我一直不喜欢喝奶粉,总觉得有股腥味,让我闻着难受,买的这款奶粉是香草口味的,没有奶粉的腥味了,感觉很容易入口,起码我能喝下去而不会有抵触现象,也不会吐出来。这样营养就能够补充给宝宝。

@蒙奇奇:挺好喝的,一点也不腥,我本来都不喝纯奶的,原以为这个奶粉会喝不下去,没想到还挺好喝的。

@小满:奶粉奶质细腻,有淡淡的香味,口感还行,已经喝了两桶了,继续加强营养。

@甜宝乖乖:听说这款孕妇奶粉营养丰富,所以我也尝试一下,防震气泡柱没有损伤奶粉外观,喝了几次奶粉香醇,没有之前买的某牌那么甜,比较符合我的口味,这段时间有点拉肚子,喝了奶粉估计有益生菌成分,这几天居然不会腹泻了也是意外惊喜。

@初年:喝着还不错,早期没胃口喝奶粉补充一下营养也好,常温水就能很容易泡开了,口味也很清淡,不会腥,还蛮好喝的。

@芒果布丁:我喝了之后感觉味道差不多,不难喝,很容易冲泡,不会结块,想起来就喝一杯。

@嫣儿:其实不太爱喝牛奶,但是为了宝宝还是得喝点,偶尔喝一些,味道还可以接受,比较醇香,不会很甜,比纯牛奶好喝。

@紫苏:在吃第五罐了,没什么不良反应,5个月了也没有吃钙片,没有出现贫血,抽筋。日期很新鲜。

@萌小萌:很好喝。没喝之前肚子一直很胀,喝了以后有助于肠胃蠕动,一下子就轻松了,味道还不错,浓浓的奶香味,为了孩子多补补。

@子月:奶粉很不错,现在坚持天天在喝,也怕营养过剩,有的时候一天只喝一杯就够了,喝的时候就感觉像喝纯牛奶一样,味道很醇厚,没有什么特别的反应,不过每天早上空腹喝就会拉肚子,吃了饭就不会了。

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