top1 夜晚 睡觉 前：一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
top2 吃饭以后：饭后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
top3 洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，ta就比较有精神。
top4 对着肚子说话的时候：准爸准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。
top5 听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
但是如果宝宝平时的活动习惯突然完全改变，就可能是早期征兆，提醒你的医生，宝宝可能出问题了。医生可能会进行一些检验，来去定胎动的改变是不是很重要。下面就是计算宝宝胎动的方法：1、选择一段适合观察胎动的时间。对准妈妈来说，最好的时间是晚饭后或睡前。左侧躺下，然后放松。2、利用“从1数到10”的方法，算一算数到10次胎动需要花多少时间（只算大的动作，小的轻的都不能算）。像这样数一星期左右，你就可以得到宝宝的平均活动值。研究显示，感觉到10次胎动平均需要20分钟左右。3、一般的原则是，如果在宝宝一天之中最喜欢活动的时间内，你连续1至2个小时没有感觉到任何胎动，你就该问问医生了。
头或者用手去摸。眉毛和睫毛已经长全。胎动类型和形式包括：翻滚运动(躯干运动)、单纯运动(肢体运动)、高频运动(新生儿打嗝样运动)、呼吸样运动(胸壁肌运动)。2个月的 胎儿 已经出现自主运动，但妈妈能够感觉到胎动一般要在16孕周以后。妈妈最初感觉的胎动是间断、微弱的，似小鱼穿梭，又像肠管蠕动，或许感觉像一股气体在腹中流过，可能有什么东西在腹中轻轻蹦跳……慢慢地，妈妈就能清晰地感到胎动了。胎动是胎儿与妈妈最直接的交流，也是妈妈唯一能感受到的交流。
胎动的量化指标
孕20周，胎动可达200次/天；孕29周，胎动可达700次/天；孕38周，胎动又减少到200多次/天。
(1)孕妇并不能感觉到所有的胎动。在安静、注意力集中的情况下，能感觉到更多的胎动；而在活动、与人谈话、专心致志地做某件事时，就会忽视胎动，会认为胎动比较少。
(2)白天周围环境比较嘈杂，孕妇感觉胎动的次数要比实际的胎动数少。晚间夜深人静，未入睡前，孕妇几乎可以感觉到所有的胎动，会感觉胎动比较多。
(3)躺着时，腹壁和 子宫 肌肉相对松弛，孕妇能感觉到更多的胎动。
(4)孕妇紧张或生气时，体内儿茶酚胺分泌增多，胎儿受到过多儿茶酚胺的刺激，胎动次数会有所增多。
(5)胎儿睡着时，胎动次数减少；胎儿醒着时，胎动次数增多。在计数胎动时，要充分考虑到这些因素的影响，才能客观地评价胎动正常与否。
胎动出现的时间
正常妊娠的孕妇，从妊娠18～20周开始，感觉到明显的胎动。
初感胎动的情形
在胎动出现的初期，胎动是间断发生的，胎动的幅度比较小，孕妇感觉到的胎动比较弱；随着妊娠周数的增加，胎动逐渐增多、增强。
不同状况的胎动
在胎儿生长的不同时期、胎儿不同生理状况、昼夜不同时间，胎动会发生一定的变化。早期胎动频率快，时间短；随着胎龄增加，胎动频率相对减慢，每次胎动时间延长。有报告指出，在孕20周时，胎动每天可达200次左右；孕38周后由于胎儿先露部下降，胎动较前一段时间减少了。胎儿睡眠时胎动减少，甚至很长时间没有胎动；清醒状态胎动的频率和幅度都增加。
胎动的周期性
上午8：00～12：00，胎动比较均匀；下午14：00～15：00，胎动减少到最少；晚上20：00～23：00，胎动又增至最多。
妈妈状况对胎动的影响
孕妇休息时，对胎动比较敏感；当孕妇工作或活动时，对胎动就不那么敏感了。所以，孕妇对胎动的判断有很大的主观性，当孕妇注意力集中时，会感到更多的胎动。
准妈妈在孕期能够感受到宝宝在肚子里的胎动，那么你知道吗？有几种胎动是宝宝的求救信号，要重视起来！
女性在怀孕之后，在身体和心理方面都会承受一定的“折磨”，这让很多妈妈都表示以后再也不生孩子了。确实怀孕是一个辛苦的过程，这也体现出了母爱的伟大。但是除了要忍受这些不适的症状之外，孕妇还应该更加细心一点。在平时就要多注意观察自己的身体变化，尤其是胎动。如果孕期出现这2种胎动，那是胎儿的求救信号，孕妇可别忽略了。
什么是胎动？
一般在怀孕的4-5个月，孕妇就能感受到胎动了。胎动是胎儿在宫内做各种活动时冲击到子宫壁的动作，像胎儿在子宫里伸胳膊、蹬腿、打哈欠等等，都属于是胎动。孕妇可以根据胎动的次数、强弱以及频率来判断胎儿的发育情况。孕妇最好能养成每天坚持数胎动的好习惯，这样也便于随时跟踪胎儿的情况。
两种异常的胎动
1. 胎动突然剧烈且频繁
正常情况下，在12小时内的胎动次数为30-100次，如果次数少于20的话就需要去医院检查了。在怀孕中期的胎动是有规律的，孕妇如果在某个时间内感觉胎动特别剧烈，而且很频繁的话，这就说明胎儿遇到危险了。一般胎儿出现脐带绕颈或者是其他不舒服的情况，就会有这样的表现。为了胎儿的安全，孕妇最好能及时的去医院。
2. 胎动减少
和胎动剧烈相反，如果胎动很微弱或者是长时间感受不到胎动的话，孕妇就要留意了。首先要确认是不是胎儿在休息，如果孕妇吃东西、运动、抚摸肚子都感受不到胎动的话，那就可能是胎儿遇到问题了。这种情况，很有可能是胎儿缺氧了，孕妇不要不在意，去医院检查是当务之急。
在平时孕妇就可以总结胎动的规律，是在饭后或者是睡前胎动或者是其他时候比较频繁。然后每天有时间就要留意胎动情况，发现异常的话就要警惕了。如果能排除可能的情况，那就最好去医院。另外，每天坚持数胎动也很有必要。不知你在孕期会数胎动吗？
许多孕妈妈发现胎儿入盆后变安静了不少，非常担心是否出了状况，毕竟胎动能给妈妈安全感，那么到底胎儿入盆后胎动会减少吗？入盆后是不是胎动少，这正常吗？下面跟随小编一起来详细了解了解吧!
胎儿入盆后胎动会减少吗
胎儿入盆后胎动是会减少的，因为胎儿慢慢长大发育成熟，入盆后所在空间相对变小了，所以活动受到了一定的限制，所以胎动幅度会相对变小。
一般来说，怀孕28～32周时胎动最强烈，怀孕36～38周以后，胎动幅度、次数逐渐减少，妈妈们可以仔细注意胎动次数，如果在正常值范围内就无须担忧，如果次数减少的不正常，应立即去医院寻求帮助。
许多人不明白为什么胎儿已经入盆了，还是要注意胎动呢？难道这时的胎儿不是已经安全的吗？要知道，虽然胎儿入盆后，头固定了但身体还是可以动的，比如胎儿手可以握住脐带，宫缩也可能引起胎儿缺氧窒息，所以一直都要注意胎动，如果胎动减少异常就说明宝宝有危险了，一定要密切注意。
如何检测胎动是否正常
方法一：在饭后1小时开始数胎动，每次一小时，或左侧卧位，或半坐位，然后3小时的胎动相加乘4就是12小时胎动，如果大于30就是正常，小于20为胎动减少，小于10次胎儿就可能有危险了。
方法二：在晚上7-11时之间，测量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时，胎动次数还达不到10次的话，就需要尽快去医院检查。
方法三：早上起床后就开始数胎动，达到10次后就不再数了。准妈妈可以如常活动，但如果到晚上10时你都没有数到有10次胎动的话，建议马上去医院检查。
胎儿入盆的感觉有那些
1、肚形发生变化
胎儿入盆后，所处的位置就相对靠下了，准妈妈的肚形会由西瓜的形状变成柚子的形状。
2、食欲变好了
胎儿在入盆前，会挤压妈妈的心、胃、肺等器官，所以准妈妈会有呼吸不顺畅、没有食欲等表现。等胎儿下行后，自然就会减轻对这些器官的压迫，所以准妈妈的呼吸自然就顺畅了、吃饭也就香啦。
3、小腹有下坠感
胎儿下行后，会压迫准妈妈的骶骨和会阴部，准妈妈会有下腹部坠胀感和阴部轻微压痛感。所以，胎儿入盆后，准妈妈要尽量避免提重物，或者做重体力工作，以免发生胎膜早破。
4、尿频
随着孕周的增加，胎儿在准妈妈肚子里会越来越大，压迫到膀胱、直肠，准妈妈便会出现尿频、便秘的症状。而胎儿下行后会增加对膀胱、直肠的压迫，准妈妈尿频、便秘的症状会变得更严重。
5、不规律宫缩
胎儿入盆后，会压迫到宫颈，所以准妈妈可能会出现腹部阵阵发紧等假宫缩的症状，不过这种宫缩持续时间通常不足半分钟，而且不规律，力量也比较弱。在休息之后，会明显减轻，跟分娩时的宫缩是有本质区别的，妈妈们一定要注意区分。
由于每位准妈妈出现的症状不一样，所以判断胎儿是否已经入盆，不能仅凭症状，还需要经过医生的专业检查。在检查时，医生双手食指和拇指打开，在耻骨联合上缘，按住胎头，如果抬头是摇不动的，那说明胎儿入盆了。反之，如果胎头是可以晃动的，而且胎头与耻骨之间有一定的距离，说明胎儿还没入盆。
胎儿入盆后妈妈要注意什么
孩子在妈妈体内呆了10个月，爸爸妈妈们也学会了各种各样的医学名词。“胎儿入盆”就是其中的一个，在胎儿入盆之后妈妈一定要在各方面多加注意，应当注意一下几点。
1、注意饮食方面
准妈妈应吃营养清淡的饮食，避免吃油腻和糖分过高的食物，以免造成营养过剩，使胎儿过大，不利于顺产。
2、定期产前检查
