预产期到了，孩子什么时候开始敲响出世的“大门”？这将时时挂着孕妇和其家属的心！这确实是个值得注意的问题，否则，也会给孕妇及 胎儿 带来不少的麻烦，甚至危害产妇和 婴儿 的 健康 ，甚至危及生命。
在日常生活中，我们可以经常听到某某产妇将孩子生在路上、生在厕所里，或者在路上出现分娩症状，群众见危相助的感人情景。这从另一个侧面反映了孕妇不能及时掌握分娩前的征兆，而导致了上述不利情况的发生。
孕妇为什么不能适时掌握分娩前的征兆？首先是孕妇自己的粗心大意。她们认为现代的医疗技术发达，特别是城市里的 医院 多，医务人员多，临产时再去医院也来得及。这种想法是不对的，因为孕妇一旦临产，身体将发生极大的变化，特别是一阵紧似一阵的宫缩，将使孕妇疼痛难忍，由于剧烈的疼痛，产妇已难以照料自己，甚至难以行动，如没有过路群众的帮助，其境况更为难堪。
为了避免难堪的局面，孕妇如已到了预产期，最好不要轻意外出。同时家中要留人看护，要特别避免孕妇临产时，家中没人的现象。因为孕妇临产的时候，不论是挤公共汽车还是要单位或出租小汽车，都需要正常的人去奔走和照料。
如果条件允许的话，最好在临产前几天便住进医院。
那么什么时候是分娩前的最可靠的征兆呢？在分娩前24~48小时内， 子宫 颈口开始活动，使子宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种阴道流出的血性粘液便是我们俗称的“见红”，是分娩即将开始的一个可靠征象，因此孕妇在预产期已到，并已有不规律宫缩的时候，应及时的发现这种征兆，特别发现靠阴道口的短裤处有潮湿不适之感时，应立即查看短裤上有否这种血性分泌物。如有则应刻不容缓地去妇产科医院，以防不测。
但不能把所有的阴道出血都视为“临产开始的征象”，因为有些病理情况也可造成阴道出血。例如，妊娠晚期或临产时，发生无痛性反复出血是 前置胎盘 的主要症状。出血是由于妊娠晚期或临 产后 子宫下段逐渐伸展，子宫颈管消失，子宫颈口扩张，而附着于子宫下段或子宫颈口的胎盘不能相应地伸展，以致前置部分的胎盘自其附着处剥离，使血管破裂而引起出血、这种情况便不是分娩前兆，应注意鉴别。但一般来说，产前检查正常，平时又无异常情况，到了预产期，并曾有过不规律宫缩，这时如发现阴道流出血性粘液，均是临产前的可靠征兆。
1.临产分娩前的2周，孕妇会出现不规则宫缩。特别是宫缩频率不一致，持续时间不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增强。常在夜间出现而于清晨消失，类似于散步等运动后出现腹部发紧的感觉，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、 鸡蛋 等，为分娩准备充足的体力。如过早出现宫缩或伴有 腹痛 、下坠感、腰酸等情况应上 医院 就诊。
2. 胎儿 下降感由于胎先露部下降进入骨盆入口(入盆)，使宫底下降。初孕妇自觉腹部舒适，进食增多，呼吸轻快。常在2周左右会分娩。
3.分娩发动前24～48小时内，因成熟的 子宫 下段及宫颈不能承受宫腔内压力而被迫扩张，使宫颈内口附着的的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而少量出血，与宫颈管内的黏液相混合排出，称见红。出现见红后应注意休息。
出现以上情况，且非特殊情况妊娠，无需急着上医院待产，可在家注意休息。
◆当出现以下情况时应上医院
1. 阴道出血。出血量超过月经量，可能为 前置胎盘 及 胎盘早剥 ，应及时就诊。
2. 阴道出水。如无规律腹痛，自感阴道有多量液体流出而不能自主，应考虑为胎膜早破。胎膜早破可导致宫内感染及羊水减少，宫缩乏力，胎儿宫内窘迫，需及时卧床且抬高臀位，立即上医院就诊。
3. 出现规律性宫缩。宫缩开始不太规则，逐步转为规律性宫缩，宫缩时间逐渐加长，间歇时间逐渐减少而且收缩力越来越强，腹痛逐渐加重。随着产程进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟。应准备上医院待产。
了解产程 初产妇分娩分为三个过程：第一产程(规律宫缩至宫颈全开，12～16小时)；第二产程(宫颈全开到胎儿娩出，1～2小时)；第三产程(胎儿娩出到胎盘娩出，10～15分钟)。
了解自然产与剖腹产 剖腹产的并发症较自然产多，如新生儿易得产儿综合征(呼吸不佳，对外界不适应，呼吸弱，肌张力弱，哭声小)，产妇创伤大，出血多，宫缩差。自然产因产道内缺氧有助于胎儿 神经 兴奋性增加，肺内液体挤出，利于宝宝出生后及时适应外界环境。如无剖腹产建议，应选择自然产。
产前呼吸模拟训练 分娩时需要的呼吸方法：出现宫缩时，先行深吸气，而后暂停屏住气，向下用力直至坚持不住再呼气。从吸气到吐气约需25秒；宫缩间隙，全身肌肉放松，可趁机做二三次腹式深呼吸，为下次收缩用力准备。宫缩一次连续用力三次左右；用力时保持手、身体、脚原位不动，不必在乎姿态是否美观，亦不要在乎是否排出大便。
预产期前一个月即可开始在家卧床练习以上呼吸方法，但不宜用力。
心理准备 心情愉快，消除担心。家人应多关心孕妇，化解其产前恐惧症。
物质准备 身份证、准生证、门诊病历、围产期保健册、生活用品等。
怀胎十月孕育一个新的生命是一件伟大的事情，那么在孕晚期需要注意些什么呢？孕妇临产前，身体会有什么变化？
十月怀胎，一朝分娩!终于熬到了孕晚期，卸货的日子掐指可数!可是你知道，孕妈分娩前身体会有什么变化吗?产前又该注意些什么呢?这些都值得你了解，一起来看看吧~
孕妇临产前身体有什么变化?
1，体重增加。
一般来说，孕早期孕妈的体重增长不是特别的快，而孕后期体重增长的比较快。
2，身体不适。
当胎宝宝越来越大，会逐渐给子宫附近的器官带来压力，会让你产生气短、胸闷、呼吸不流畅和腰酸背痛的感觉。
3，可能出现“假临盆”。
“假临盆”是宫缩时没有任何的规律，不会随着时间的推移而频率增加或者是疼痛感加剧。
4，睡眠质量差、难以入睡。
孕晚期浑身都不舒适、入睡困难，孕妈一般都喜欢侧卧。
5，乏力。
孕晚期孕妈走起路来像企鹅，身体特别的笨重，走一段路就觉得乏力不堪。
6，尿频尿急。
当子宫越来越大，子宫会慢慢的压迫膀胱，这样就发生了尿频尿急的情况，偶尔还会发生尿失禁的尴尬的情况。
孕晚期产前注意事项：
1、注意胎动
每天注意胎动，如果宝宝不动，你要多走走，或换姿势，或轻轻拍拍肚皮，看看宝宝有没有动动，如果还是不动就要尽快到医院检查了。
2、多散步多爬楼梯
如果要顺产，就要多散步，多爬楼梯，建议饭后去逛大卖场，逛久一点，又有空调不会热，但要注意安全，尽量选择人少的时间去逛，以免发生意外;也可以选择到花园逛逛，呼吸清新空气，对胎宝宝也有好处。
3、破水需马上就医
如果孕妈妈发现破水(就是突然尿出来，忍都忍不住的情况)，或每隔3—5分钟的规则产痛(像痛经一样)，就需马上到医院准备待产，因为宝宝有可能已经在肚子里待不住，要马上出来和你见面了哦。
4、准备好待产包
你需要买的东西：束缚带，产垫，特大号卫生巾，洗漱用品，挤奶器和防溢乳垫，125ml的奶瓶(如果要喂母乳)，宝宝的纱布衣，包巾(如果医院不提供奶粉，就要自己准备)。因为每个医院提供的东西都不一样，所以需要向医院咨询一下，其它没列出来的物品也可以等生了之后需要再去买。
准妈妈对胎动自然不会陌生，但是临产前的胎动则非常关键，这是准妈妈掌握胎宝宝宫内情况的关键指标。那么临产前胎动有哪些变化？临产前该如何检测胎动情况呢？
什么是临产前胎动
胎动指胎儿在母体子宫活动撞击到子宫壁的一系列动作。孕晚期，由于胎头进入骨盆，胎儿位置相对固定，致使胎动逐渐减少，因此胎动减少被视为临产前的重要征兆之一。如果在持续12小时内，准妈妈一直没有发现有胎动，应立即就医诊治。
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临产前胎动的变化
临产前胎动变化明显，准妈妈能明显感受到胎儿的躁动，像是即将出生的预告。这时虽然大幅度的胎动逐渐减少，但是产妇可以很清楚地感受到，胎儿在腹部不规律地手舞足蹈。
胎动的部位主要集中在准妈妈的肋骨下方，可能在左或在右，具体的位置取决于胎儿当时所处的地方。如果准妈妈的腹壁比较薄，将手放在胎动的位置就可以触摸到胎儿的小手小脚。一般当胎儿休息时，准妈妈暂时不会感觉到胎动，晚上有时准妈妈躺在床上准备入睡时，胎动可能会更为频繁。
临产前胎动减少正常吗
孕晚期最后几周，很多准妈妈会发现大幅度的胎动减少了。这种现象大部分准妈妈身上都会出现，无需担心。临床上也有部分准妈妈，直到临产前胎动次数依然很频繁，而且胎动的幅度也没有减弱的趋势。
其实，临产前胎动次数是否减少，减少了多少不是重点，只要胎动没有出现骤变，例如胎动完全消失，准妈妈就不必过于担心。
为什么临产前胎动会减少
1.胎儿增大活动空间小
经过9个月的妊娠，胎儿逐渐发育成熟，个头越来越大，占据了更多的子宫空间，使自己的活动空间越来越有限，无法再做大翻身式等大动作了。通常在孕8月时，子宫里余下的空间就不多了。这时为了更好地利用有限的空间，大多数的胎儿会改变姿势，将头向下靠近母体子宫颈口，这种姿势被成为头位（或顶先露）。
2.入盆后胎头固定活动受限
临近预产期，胎儿会以准妈妈的骨盆为目标逐渐下降，为即将到来的分娩做好准备。在胎儿的头部降至骨盆以后，胎头被固定，活动因而也受到限制。随着胎儿下坠，将准妈妈的上腹部解放了，胸腔原本承担的压力也逐渐减小。此时请准妈妈注意平时活动的幅度，需尽量放缓动作，即使坐下来也最好慢慢来。
临产前胎动频繁正常吗
临产前若胎动太过频繁是不正常的，这可能是胎儿在母体缺氧的表现，由于氧气不足造成胎儿窘迫，甚至危及胎儿的生命安全，所以胎儿在向妈妈发出警示。如果准妈妈没有及时诊治，或者情况严重，只能提早结束妊娠。为了避免发生上述意外，孕晚期准妈妈需每日关注胎动，一旦发现异常，及时就医。
如何检测临产前胎动
正常的胎动是胎儿发育良好的表现。一般妊娠至15-20周，准妈妈可以感到胎动，这时胎动正常次数为每小时3-5次。随着妊娠时间的延长，胎儿会越来越活跃，到孕28-32周达到最高峰。进入孕晚期临产阶段，一般在孕38周时胎动逐渐减少。
在孕28周时，胎儿的作息时间，以及胎动次数慢慢变得有规律。所以从这周开始准妈妈每天检测胎动吧。每天早晚各一次，每次一小时。检测时，准妈妈采用坐位或侧卧位最适宜，保持心情平静，将双手轻轻放在腹部感受胎动。一般情况下，每小时胎动3-5次是正常的。
如果出现以下三种情况，准妈妈应及时前往医院：
1.胎动猛然增加，说明胎儿可能出现异常，需要立即就诊。
2.自行检测发现胎动频繁，应及早到医院接受较为准确的b超检测或胎心监测，以防胎儿出现缺氧情况。
3.如果发现每小时胎动次数没有达到3次，可能是胎儿正在休息，可以过几个小时再数一次（持续时间不可超过12小时）。如果第二次胎动仍然只有1-2次，甚至没有感觉到，一定要即刻就医。
温馨提示：
从晚上9点半到准妈妈入睡的期间，是胎动每日最活跃的时候，此时胎动可能多至5-6次，准妈妈可留心观察。
