要想牙齿好，一定要全面保健——
营养充足
孕妇容易挑食，加之家人一味纵容，导致偏食后营养摄入不平衡，某些机体需要的养分不能保证，从而抵抗力下降。
正常情况下，人体口腔内都存有细菌，当机体抵抗力下降时，这些细菌就会泛滥。比如，正常情况下，口腔中有一种变形链球菌，这是一种专门引起蛀牙的细菌。当机体抵抗力下降时，唾液中的酶类、微量元素等物质抗击这种细菌的能力就下降了，容易引起蛀牙。所以要想牙齿好，饮食平衡，营养充足是很关键的一环。
口腔卫生
怀孕期间、月子期间的口腔卫生应该做得比平时更好。因为一天中很可能会吃很多东西，如果不及时把食物残渣清理掉，蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外，还要保证每次吃东西后，都用医生专门指定的漱口水漱口。
钙氟补足
孕期容易缺钙，不仅自己的牙齿会受到伤害，也会殃及 胎儿 的牙齿。孕妇在补钙的同时，不妨多到户外散散步，既 锻炼 身体，又可以从阳光中获得维生素d，参与体内钙的合成。
为了牙齿的 健康 ，除了每天使用含氟牙膏外，还可以在医生指导下口服氟片，吃些含氟食物，如海鱼和茶水含氟量很高。
治疗得法
正常人每半年检查一次牙齿。孕妇最好三个月作一次口腔检查。因为孕初胎儿器官分化，容易受到消炎药、麻醉药的影响；孕末 子宫 较为敏感，易受到外界刺激而收缩，导致 早产 。所以，有口腔 疾病 者要在胎儿3个月到6个月期间进行治疗。
编辑推荐： 青少年爱看美国a 片怎么办？
如果你记不清楚自己的月经周期，或者你的经期不太有规律，你可能不确定自己的月经应该什么时候来。因此，你是不是怀孕了，将会成为更加让你迷惑的问题。不过，如果你开始感觉到以下的一些怀孕征兆，而且你的月经已经有一段时间没有来了，那你很可能怀孕了!但是，并不是所有 女性 都会出现以下所有怀孕征兆。你还可以通过早孕测试来确定一下。
怀孕的征兆一：乳房变大、变敏感
怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、 胀痛 ，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
怀孕的征兆二：疲倦
你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。
一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。
怀孕的征兆三：植入性出血
怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的 子宫 内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。
植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。但是，如果你发现出血量比这个大，尤其是同时还伴有疼痛感的话，一定要去 医院 就诊，因为这有可能是 宫外孕 的征兆。
精彩阅读： 生男生女2011 预测表 想生男孩吃什么好？
子 宫颈糜烂
子宫 颈是子宫的一部分，位于阴道内。它是分娩时非常重要的软产道，所谓宫口开大几厘米，指的就是它。月经血要经过它流出体外，性生活时要发生接触，加之本 身解剖和生理的特点，很容易藏污纳垢，感染细菌、病毒、寄生虫后不易根除易形成慢性炎症，子宫颈糜烂就是慢性炎症的一种类型。
孕前有子宫颈糜烂，可通过宫颈上药、激光、冷冻、热疗等手段治疗；但妊娠后，不仅上述方法都不可用，加上怀孕后宫颈充血肥大，易加重感染，引起阴/道出血， 容易和流产混淆，造成孕妇及家属的精神负担。感染严重还可引起胎膜早破，发生流产、 早产 、宫腔感染、 胎儿 体重低、生存能力降低、影响智力、产妇患产褥期感 染、甚至败血症等情况。此外，子宫颈糜烂还与子 宫颈癌 和癌前病变有一定关系。
专家提示：为及早发现问题及早治疗，准妈妈们在受孕前3～6个月应到正规 医院 的妇产科进行子宫颈的防癌涂片检查。早期子宫颈癌和子宫颈癌前病变治愈率可达100%，并可保留生育功能；对患有中至重度子宫颈糜烂的患者积极进行治疗，治愈后或明显减轻后再妊娠。
子 宫颈糜烂
子宫 颈是子宫的一部分，位于阴道内。它是分娩时非常重要的软产道，所谓宫口开大几厘米，指的就是它。月经血要经过它流出体外，性生活时要发生接触，加之本 身解剖和生理的特点，很容易藏污纳垢，感染细菌、病毒、寄生虫后不易根除易形成慢性炎症，子宫颈糜烂就是慢性炎症的一种类型。
孕前有子宫颈糜烂，可通过宫颈上药、激光、冷冻、热疗等手段治疗；但妊娠后，不仅上述方法都不可用，加上怀孕后宫颈充血肥大，易加重感染，引起阴/道出血， 容易和流产混淆，造成孕妇及家属的精神负担。感染严重还可引起胎膜早破，发生流产、 早产 、宫腔感染、 胎儿 体重低、生存能力降低、影响智力、产妇患产褥期感 染、甚至败血症等情况。此外，子宫颈糜烂还与子 宫颈癌 和癌前病变有一定关系。
专家提示：为及早发现问题及早治疗，准妈妈们在受孕前3～6个月应到正规 医院 的妇产科进行子宫颈的防癌涂片检查。早期子宫颈癌和子宫颈癌前病变治愈率可达100%，并可保留生育功能；对患有中至重度子宫颈糜烂的患者积极进行治疗，治愈后或明显减轻后再妊娠。
盆腔炎
盆腔炎包括子宫内膜炎、子宫肌肉炎、卵巢及 输卵管炎 、腹膜炎。人工流产、中期引产及不洁性生活都会引起子宫内膜炎和卵巢输卵管炎，其表现为月经过少或过 多、脓性白带、 腹痛 、腰痛甚至发热和全腹疼痛，也可造成流产、不孕、 宫外孕 等。即使怀孕，也会因为宫腔感染，使胎儿出现宫内生长受限、宫内窘迫，甚至胎死 宫内。产妇在妊娠期间，盆腔极度充血，胎儿出生后，子宫腔内胎盘剥离面血窦开放，感染易迅猛扩散，造成重度盆腔感染及败血症，在医学上称之为“产褥感 染”，是产妇四大死亡原因之一。
目前抗生素的级别已使城市产妇严重产褥感染得到有效控制，但长期、大量的使用抗生素全产生菌群失调、二重感染，不仅加重了治疗困难，还加重患者的经济负担。
专家提示：提倡性伴侣专一、进行有效避孕、不做或尽量减少人工流产次数、保持外阴清洁；在备孕时一定到妇产科门诊进行盆腔检查，急性盆腔炎必须及时有效的治疗，可以通过纯天然植物萃取的蜜莎丽尔进行治疗，慢性盆腔炎也要服用一些中药制剂、阴道或肛门放置栓剂类药物减轻炎症。
阴道炎
阴道是一个性交和生育的器官，月经血及宫腔、阴道的分泌物都经它排出，前邻尿道，后邻肛门。阴道正常情况下处于酸性环境，它自身存在着大量的微生物，有些是维持阴道正常酸碱度的有益菌；有些是条件致病菌（即阴道酸碱平衡受到破坏，它可以引起阴道炎症）；有些就是致病菌，在阴道抵抗力强盛的时候，它乖乖地潜 伏，阴/道抵抗力下降时，它便张牙舞爪。当有不洁性生活、月经来潮、服用大量抗生素后、应用不洁卫生纸、巾和护垫，阴道的黏膜受到损伤、酸碱平衡发生改变、 抵抗能力下降，就会发生阴道炎。
阴/道炎主要分为念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴/道病等几种，它们的临床表现都不一样，治疗方法也大相径庭。阴道炎非常容易引起胎膜炎症，胎膜早破的主要原因就是生殖道感染，如果胎膜早破发生在妊娠未足月时，会导致早产儿的生存能力、智力大大下降。所以，准妈妈们千万不要小看了阴/道炎，它对母体对宝宝都是有影响的。
专家提示：如果准妈妈们发现阴道分泌物不正常、阴/道出现红、肿、痒、痛等不适，一定要去医院进行正规的化验检查，确定是哪种类型的感染，以及早治疗，若形成耐药型顽固性感染，就不容易治愈了。除此之外，阴/道炎还会扰乱你要宝宝的时间。如果患有阴道炎没有治疗就怀孕了，在孕期治疗也是非常棘手的，因为有些特 效药在孕期是禁用的。
很多大 医院 都有开展“优生四项”检查套餐，它可以检查母亲体内是否有风疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫病毒这四种病毒的感染现象。然而，这一检查套餐是否有必要，目前在医学界还存在一定争议，原因就是母亲在感染了这些病毒之后，并不一定会导致 胎儿 畸形或流产。
在北京和香港等地，妇产科医生一般不会主动建议准备怀孕及怀孕早期的妇女做这个检查。但本地产科专家认为“优生四项”是有必要的，因为母亲在怀孕期感染病毒，对孩子造成的影响可能在孩子出生时没有被发现，却在日后慢慢浮现出来。
“优生四项”主要检查母亲体内是否有弓形虫病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒这四种病毒的感染现象。
在英美医学界取这四种病毒的英文名称头一或两个字母组成torch这单词，因此这个检查在国外也被称为torch检查。
风疹病毒 育龄妇女感染率达84%
风疹病毒通过呼吸道传染，在广州地区，育龄妇女风疹病毒总体感染率高达84%，每年的孕妇感染率是3.6%。
大人感染风疹病毒，往往不会表现感觉不适，或者只有类似 感冒 的非特异性症状，比较隐蔽。而且，由于风疹病毒的感染更容易发生在感冒季节，即使出现了一些不适，也容易被当作是普通感冒。
如果胎儿被感染，可能导致先天白内障、眼部缺损、耳朵缺损、耳聋、小头畸形等先天发育畸形。
陈敦金介绍，美国曾经对3万多名被风疹病毒感染的孕妇进行追踪，发现其中两万名诞下了先天畸形儿。广州曾为一批初中女生注射风疹病毒 疫苗 ，希望她们在初次性生活前体内能产生免疫力，但发现保护率只有85%-90%，不能完全预防孕期再次感染。
单纯疱疹病毒 可诱发流产、 早产 、畸形
单纯疱疹分为i型和ii型，七八成的成年人曾经感染过单纯疱疹病毒。大部分人感染的都是i型，受影响部位在生殖器官以外，对胎儿的致畸作用很小;生殖器官感染的ii型单纯疱疹病毒对胎儿可能造成的影响则大得多，可诱发流产、早产、死胎、畸形。
新生儿单纯疱疹病毒感染死亡率高，幸存者也往往有后遗症。
巨细胞病毒 尿液、粪便均可传播
巨细胞病毒是人类发现的分子机构最复杂的病毒，至今还没有相应的疫苗，中国人的感染发生率高达95%， 临床 发现孕期巨细胞病毒活动性感染的比例在5%左右。
“这可能是和中国人只注意‘入口’不注意‘出口’有关。巨细胞病毒主要通过呼吸道传播，在受感染者的尿液和粪便中也会存在，如果接触了含有病毒的排泄物再摸口鼻，就可能被传染。”
临床发现孕妇巨细胞病毒活动性感染的比例在5%左右，其中1/3会造成新生儿感染，被感染的新生儿中又有1/3会出现脑部、中枢 神经 、视网膜等部位发育不良的情况。
很多大 医院 都有开展“优生四项”检查套餐，它可以检查母亲体内是否有风疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫病毒这四种病毒的感染现象。然而，这一检查套餐是否有必要，目前在医学界还存在一定争议，原因就是母亲在感染了这些病毒之后，并不一定会导致 胎儿 畸形或流产。
在北京和香港等地，妇产科医生一般不会主动建议准备怀孕及怀孕早期的妇女做这个检查。但本地产科专家认为“优生四项”是有必要的，因为母亲在怀孕期感染病毒，对孩子造成的影响可能在孩子出生时没有被发现，却在日后慢慢浮现出来。
“优生四项”主要检查母亲体内是否有弓形虫病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒这四种病毒的感染现象。
在英美医学界取这四种病毒的英文名称头一或两个字母组成torch这单词，因此这个检查在国外也被称为torch检查。
风疹病毒 育龄妇女感染率达84%
风疹病毒通过呼吸道传染，在广州地区，育龄妇女风疹病毒总体感染率高达84%，每年的孕妇感染率是3.6%。
大人感染风疹病毒，往往不会表现感觉不适，或者只有类似 感冒 的非特异性症状，比较隐蔽。而且，由于风疹病毒的感染更容易发生在感冒季节，即使出现了一些不适，也容易被当作是普通感冒。
如果胎儿被感染，可能导致先天白内障、眼部缺损、耳朵缺损、耳聋、小头畸形等先天发育畸形。
陈敦金介绍，美国曾经对3万多名被风疹病毒感染的孕妇进行追踪，发现其中两万名诞下了先天畸形儿。广州曾为一批初中女生注射风疹病毒 疫苗 ，希望她们在初次性生活前体内能产生免疫力，但发现保护率只有85%-90%，不能完全预防孕期再次感染。
单纯疱疹病毒 可诱发流产、 早产 、畸形
单纯疱疹分为i型和ii型，七八成的成年人曾经感染过单纯疱疹病毒。大部分人感染的都是i型，受影响部位在生殖器官以外，对胎儿的致畸作用很小;生殖器官感染的ii型单纯疱疹病毒对胎儿可能造成的影响则大得多，可诱发流产、早产、死胎、畸形。
新生儿单纯疱疹病毒感染死亡率高，幸存者也往往有后遗症。
巨细胞病毒 尿液、粪便均可传播
巨细胞病毒是人类发现的分子机构最复杂的病毒，至今还没有相应的疫苗，中国人的感染发生率高达95%， 临床 发现孕期巨细胞病毒活动性感染的比例在5%左右。
“这可能是和中国人只注意‘入口’不注意‘出口’有关。巨细胞病毒主要通过呼吸道传播，在受感染者的尿液和粪便中也会存在，如果接触了含有病毒的排泄物再摸口鼻，就可能被传染。”
临床发现孕妇巨细胞病毒活动性感染的比例在5%左右，其中1/3会造成新生儿感染，被感染的新生儿中又有1/3会出现脑部、中枢 神经 、视网膜等部位发育不良的情况。
弓形虫病毒 家里养宠物感染率更高
普通人群中有六成至八成人感染过弓形虫病毒，家里养了猫狗的人，感染率更高。如果 女性 感染后没有治疗就怀孕，反复流产的几率就比常人高。
上世纪80年代，国内一项调查发现，怀孕期感染弓形虫病毒的妇女流产率为10%左右,并有可能使胎儿出现脑积水、小脑畸形、中枢神经系统发育不良等问题。
“优生四项”检查是否有必要？
正方：感染后果可到孩子长大才体现
尽管如此，陈敦金认为，在准备怀孕之前查一个“优生四项”是有必要的，目前美国和英国都为女性提供这种检查。如果发现有感染的情况，治疗好了再怀孕更符合优生优育原则。
多动症发生率高
“我们已经发现一些受到感染，但出生时没有明显异常的孩子，在成长过程中慢慢出现一些问题。比如，我们对新生儿的随访调查发现，母亲在怀孕时有过巨细胞病毒感染的孩子，长大后多动症、学习困难的发生率比一般孩子高。”
专家认为，在怀孕第三个月以前做优生四项检查，有利于早期发现孕妇感染，以便检查胎儿是否感染，并有针对性地接受治疗或终止妊娠。
如果胎儿没受感染，孕妇可以接受治疗，避免胎儿感染;如果胎儿已感染，而且内脏器官已经出现异常，医生通常建议孕妇终止妊娠;若胎儿虽已感染，但未查出内脏异常，孕妇到优生门诊接受规范治疗后，有可能产下 健康 的 婴儿 ，但病毒感染的影响，可能在孩子成长过程中才慢慢体现。
反方：孕期感染未必一定传染胎儿
广州市重症孕产妇救治中心主任、广州医学院第三附属医院产科主任陈敦金表示，理论上来说，所有准备怀孕的妇女都应该进行“优生四项”的检查，但目前在临床操作上，产科专家对于是否有必要进行这项检查还存在争议。
孕妇感染 胎儿不一定畸形
“据我了解，在北京和香港的医院，都不会主动建议准备怀孕妇女或者孕早期妇女做这项检查，而在广州，大多数医院都会做这项检查。”
造成这一争议的其中一个原因，是因为孕妇感染和胎儿感染之间不存在必然的关系，胎儿感染和胎儿畸形、死胎或流产之间也不存在必然的关系。
“比如只有1/9感染巨细胞病毒的孕妇会生下畸形的孩子，40%感染弓形虫病毒的孕妇会传染给胎儿。”而且，对于这四项感染，目前医学界都缺乏专门的治疗方法。
所以，有的专家认为，优生四项的意义不大，不如依靠产前诊断来排除先天畸形。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
