胎教的核心是调节母体在孕期所处的内外环境，避免 胎儿 受到不良刺激的影响，促进孕妇和胎儿共同的身心 健康 。
生活片段：我的腹部开始隆起，孩子他爸他能清楚地感受到baby的存在了。我能感觉到他是疼爱孩子的，他有时低头伏在我的腹部和孩子说话，我让他给孩子讲故事，他就瞎编乱造，讲了一个大灰狼和小山羊的故事，但刚讲了三句话，就不知道下文如何讲了。孩子他爸有时也会凑过来听宝宝的心跳，每天都要快乐地亲腹中的孩子一口，边亲边叫：“宝贝！”他还开始给宝宝取了个小名叫“胖胖。”我们都在满怀喜悦等待宝宝的到来。宝宝时不时在我肚子里蹦、踢、展示力量：看我就要出来啦！
我的胎教工作一点也不马虎，买了很多儿童歌曲光碟、钢琴曲、萨克斯vcd，在家里放，有时一放就是几个小时，每天早上，起床的第一件事情就是开电视机，播放中央三台的音乐 。孩子好像有感觉 ，听到那些熟悉的旋律，好像听到了天籁之声，就从睡眠中醒来了。听到欢乐的儿歌，快乐地舒展自己的小身子;听到柔美的钢琴曲，也会陶醉于其中的美妙。一些早教专家都说胎教很重要，孩子的早期智力开发需要从胎儿期开始，父母之间爱的传递、音乐的启蒙、准妈妈的心理状态等等因素都会影响孩子的发育，尽管自己对胎教的内容也不太懂，但还是学着给孩子讲讲故事说说话听听音乐吧，对于我自己也是一个很享受的过程呢！妈妈心语：《增广贤文》中有语：训子须从胎教始，端蒙必自小学初。古人以为妇女怀孕后目不视邪色，耳不听淫声，口不出傲言，夜则听诵诗书，这样生出的孩子就能相貌端正、才智过人。当然，新时代的准妈妈一定要好好珍惜怀孕的幸福时光，准爸爸也要学会关心体贴孕期中的妻子。准妈妈要避免重体力活和情绪过于激动。我看过一些书上说，受过胎教的孩子有如下一些特点：
1、不爱哭;
2、能较早与人交往;
3、较早学会发音;
4、较早地理解语言等。
补：（我印象比较深的是在孕期给宝宝经常听的一首胎教音乐曲子，在宝宝出生后哭闹的时候，我只要播放这首曲子，宝宝立即不哭了，安静地听着音乐。）
专家评说：胎教还是很有必要的。新近的研究发现，妊娠20周的胎儿就已经具备听觉能力。美国心理学家特鲁布指出，6个月以上的胎儿对母亲的语言有反应，对不同的乐曲声甚至也有不同的反应。胎教的核心是调节母体在孕期所处的内外环境，避免胎儿受到不良刺激的影响，促进孕妇和胎儿共同的身心健康。具体方法可以从孕5个月开始，采取听舒缓的音乐、与胎儿说话、抚摸并使胎儿运动等多种方式，主动对胎儿进行良性刺激与交流，从而促进胎儿身体、心理和智力的发育。
心音胎教是什么意思
心音胎教，是为宝宝营造一个胎儿时期妈妈的心跳声音，并在此基础上改变心跳声节奏的胎教方式。在肚子里的10个月，胎儿会慢慢适应所听到的每一种声音。小家伙的世界里充满了各种声音，有妈妈节奏的心跳声，血液流动的声音，肠胃蠕动的声音，电视的声音，音乐，妈妈说话的声音，很多很多，但是声音太多，会影响到宝宝的休息。所以怀孕10月，还是尽量给宝宝一个较为安静的环境，令宝宝愉快度过每一天。
心音胎教应该是宝宝较能接受的胎教方式，因为心音胎教里的心音，是模仿宝宝在胎儿时期的声音环境，这些声音都是宝宝所熟悉的，听起来宝宝可能会觉得十分的熟悉，好像又回到了妈妈的肚子里，有种很安全、很自在的感觉。
有实验证明，如果用宫内妈妈的心跳声做成独特的宫内音乐能缓解新生儿哭闹情绪，而且会使得新生儿情绪更稳定，经常笑呵呵。看来宫内妈妈的心跳声能给予新生儿安全感，他们会更自在一些。
心音胎教的好处
心音胎教是营造出胎儿时期的声音环境并在此基础上优化改进的一种特别胎教方式，因为是模仿胎儿时期的声音环境，因此宝宝或许会对这种胎教方式更有好感，熟悉的声音带来安全感，大概宝宝是想起了温暖而适合日子。心音胎教有什么好处，可不能在这里随意猜测，实验让你眼见为实。
二十世纪六十年代，美国科学家发现了一个有趣的现象，妈妈抱宝宝时如果宝宝脑袋朝左比朝右更易入睡，睡眠更安稳。经过长期调查，大多数妈妈都肯定了这一现象。科学家更进一步研究发现，宝宝独特的“方向性选择”原因可能在于母亲的心跳声。宝宝脑袋朝左的时候更容易听到心跳声，从而产生安全感，情绪稳定睡眠就更好了。
七十年代，日本科学家根据实验结果发明了独特的“婴儿止哭器”，他们录取了子宫内妈妈的心跳声做成独特的宫内音乐在新生儿护理室内进行播放，发现护理室内的新生儿比较其他护理室的宝宝更少哭闹，情绪更稳定。
实验证明妈妈的心跳声带给宝宝安全感，但是由于妈妈的心跳声节奏一直不变，不能满足不断发育胎儿所需的渐变性节奏声音，因此心音胎教在模仿妈妈心跳声基础上会改变节奏以及播放速度，心音胎教有助于提升胎儿的智力和神经系统发育。
心音胎教如何进行
种种迹象表明，心音胎教似乎是一种更为科学有效的胎教方式，模仿妈妈心跳声并在这基础上改变心跳的节奏，能刺激不同阶段的胎儿从而使他们的智力和神经系统更发育。试想一下，胎儿时期是否能辨识音乐等声音，妈妈的心跳声才是一直伴随胎儿的发育的主要声音呢。那么去哪里找这种心跳声音，在胎儿不同发育阶段，心跳声的节奏是该变快还是变慢？
babybright声音胎教系统，将心跳声加以分析后调节成胎儿最能接受的声音。随着胎儿发育，声音节奏会越来越快，以适应胎儿逐渐提升的智能情况。妈妈的心跳声一直都是较为规律有节奏的，虽然节奏的心跳声能让宝宝更有安全感，但是却无法成为一种“刺激”。因此，心音胎教需要通过一些手段适当心跳声有变换，适应胎儿发育所需要的声音节奏。
心音胎教注意事项
心跳声或许是很平常不过的声音，但是对于胎宝宝来说，心跳声就是他生活环境中最主要的一种声音。有实验证明，宝宝在新生儿护理室听到有节奏的心跳声时，情绪会稳定很多，会少一点哭闹，而且睡眠更好。由此可见，心跳声会带给胎儿安全感。但是要促进胎儿智能进步，心跳声有变换，才能刺激胎儿的智力和神经系统发育。那么在进行心音胎教的时候有什么需要的呢？
首先，无论是心音胎教还是音乐胎教，如果过早的进行，但由于宝宝的各个器官还没发育完全，在这个阶段进行胎教或许是白费心机了。而且过早的进行胎教还会打扰小家伙的休息，不利于他的发育。因此心音胎教最好在孕中期进行，之后在每个发育阶段，心跳声的节奏要加快，给予适当的刺激可以令宝宝大脑发育更完全。
心音胎教和音乐胎教哪个好
很多妈妈都会花很多心思在胎教上面，在胎儿时期给予宝宝适当的“刺激”，能使宝宝更机智。最常见的胎教方式应该是给胎宝宝播放音乐了。听一些柔和舒缓的歌曲，很多人的情绪会平复，或许对胎宝宝也奏效。那么音乐胎教好还是心音胎教好？除此之外，还有哪些胎教方式？
心音胎教，可能很多爸妈都不大清楚，心音胎教其实是在录取妈妈心跳声的基础上对声音进行一定的处理，在胎宝宝发育的不同阶段，加快声音的播放速度，适当的“刺激”胎宝宝。胎宝宝或许并不能听懂外界所有的声音，给胎宝宝播放音乐可以培养他的情操，但是胎宝宝听不懂。因此相对音乐胎教，心音胎教是略胜一凑的，毕竟心音是胎宝宝每天都听到的声音，对此也更为熟悉。
除了心音胎教，音乐胎教，还有如下的胎教方式：
相信也有不少准妈妈会在孕期看一些书籍，陶冶胎宝宝的情操，提高胎宝宝的内涵，这就是阅读胎教；语言调教，妈妈可以讲讲生活中的趣事，小故事，讲笑话等，胎宝宝在很认真的听呢。可是呢，从娘胎的时候就开始教育，宝宝长大后会不会觉得妈妈真“唠叨”？这样真的好吗？
还有听起来动感十足的运动胎教，妈妈在孕期要适当的活动，进行一些体育锻炼，可能在锻炼自己身体的同时也锻炼宝宝的身体。此外还有很多胎教方式，如抚摸胎教、营养胎教、心理胎教、美育胎教、情绪胎教以及阳光胎教等。看着令人眼花缭乱的胎教方式，是累坏妈妈的节奏！
现在的教育制度是不断的完善的，胎教也是出现在了大家眼前，主要是要大家对于孩子的教育问题的关注数非常大的，所以大家对于胎教也是比较关注的，主要是现在怀孕的妈妈们，都希望自己的孩子不输在起跑线上。下面小编带大家去关注一个问题，胎教应该怎么做？
1、营养胎教
必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。适合周数：得知怀孕开始
2、音乐胎教
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的eq音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐（胎儿不喜欢听到高振动频率的音波）。适合周数：怀孕第16周开始
3、美育胎教
经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力；准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔!适合周数：怀孕第20周开始
4、抚摸胎教
父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。适合周数：怀孕第20周开始
5、意念胎教
准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。适合周数：怀孕第28周开始
6、对话胎教
爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。适合周数：怀孕第24周开始
7、运动胎教
在进行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。
孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。适合周数：怀孕第20周～36周
8、光照胎教
胎儿的视觉发育大约要到36周大时，才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。适合周数：怀孕第32周开始
以上就是小编对于胎教应该怎么做这一问题的有关整理，胎教这个问题需要妈妈们多多注意，找对时间也找对方式，对于自己宝宝以后的生长是有很大的帮助的。但是需要注意的是胎教的方式有很多种，所以需要妈妈们根据自己的情况选择合适的胎教方式。
情绪胎教是什么意思
胎教，相信很多爸妈都会十分积极的投身于这场“运动”，因为胎教在一定程度上影响着胎宝宝的智力发育，合适的胎教方式能让胎宝宝更自在、快乐的在“小海洋”里玩耍。胎教方法有多种，其中能产生较大影响的应该是情绪胎教，因为情绪胎教的主导者是孕妈咪。
情绪胎教是指孕妈咪保持轻松愉悦的心情，或者保持平静的心境，通过神经递质的作用，传递给宝宝从而令胎宝宝大脑发育更完全。情绪其实具有传染力，平时如果所在乎的人心情不好，很沮丧，那么自己也会变得抑郁，即使前一秒还眉开眼笑。情绪胎教就是将孕妈咪良好的心情传递给胎宝宝，和他分享自己的积极的情绪。
情绪胎教的方法
要令情绪胎教奏效，孕妈咪的情绪不能大起大落，即使不是保持轻松愉快的心情，但是心境起码要保持宁静，这样做能让胎宝宝生活在一个相对安静、稳定的小世界。平静的心境营造出一片宁静的气氛，而这仿佛是这个小世界最强力的支撑体。
但是孕妈咪的心情一直保持愉快是比较困难的，因为孕期不能好好的逛街了，有很多美味的食物不能吃，而且怀孕的时候不能受凉，特别是冬天，几乎整个孕期都要呆在家里，有什么方法可以领孕妈咪克服这些消极情绪，每天都保持好心情呢。
1、听音乐，音乐能舒缓人的情绪，让人恢复平静的心情，听一些轻快的歌曲，还能遇见大好心情。而且孕妈咪在听音乐舒缓情绪的同时，无形中也给宝宝进行了音乐胎教了。
2、写日记。记录每天发生的事情，宝宝的发育情况，这是件很有爱的事情，也是一份珍贵的回忆。
3、做做运动。在孕中期的时候，适当的活动一下筋骨，做做瑜伽或者游泳也是不错的选择。
情绪胎教的重要性
生活中，如果周围的人每天都开开心心，日子久了会带动自己的情绪，慢慢自己也觉得这个世界太好玩了，也跟着开心起来。情绪是具有传染力的，孕妈咪的情绪会感染胎宝宝，无论是好是坏。如果想胎宝宝健康、愉快的发育，孕妈咪需要不仅要给予更多的关爱，而且要保持良好的心态，妈妈的情绪是一种无形的推动力。
如果孕妈咪心境平静或者心情愉快轻松，胎宝宝会受到这种情绪影响，生长发育会更快。而且胎宝宝出生后，性格会更加的开朗客观，情绪也会更稳定。小宝宝情商或者智商都会更高一些。相反的，如果孕妈咪总是发脾气，或者心情郁闷，可能会令孕妈咪的血压升高，会出现阻碍胎盘血液循环，导致胎宝宝缺氧影响发育。
妈妈的消极情绪也会对下丘脑造成不良影响，宝宝出生后情绪容易不稳定，爱哭闹。严重的还会导致胎宝宝早产或死亡。特别在早孕时期，胎宝宝还不稳定，这个时候孕妈咪情绪不稳定可能会影响胚胎鄂部和脏器发育，有可能使胎动过速、胎盘早剥。
情绪胎教的注意事项
情绪胎教应该是这么多种胎教中最难操作的，因为主导者不可控的因素太多。孕妈咪的情绪不能大起大落，要保持心境平静或者心情愉悦，但这是很难控制的，遇到烦闷事情的时候，可以转移注意力。在进行情绪胎教的时候孕妈咪应该避免什么？
进行情绪胎教的时候孕妈咪要避免出现以下三大常见心理：
1、忧郁心理。闷闷不乐，胡思乱想，心情极度低落，做什么都提不起兴趣，坐立不安。首先这种情绪会导致孕妈咪植物神经紊乱，可能会出现失眠、没胃口的情况，无疑是对胎宝宝十分不利的。
2、暴躁心理。很多孕妈咪在孕期脾气都会十分的暴躁，但是当孕妈咪情绪爆发的时候，血液中的激素浓度会增加，而且会产生有害物质，有可能导致胎宝宝出生后兔唇。孕妈咪多吃新鲜的蔬菜水果，多听听音乐来缓解情绪。
3、烦躁心理。有些孕妈咪由于缺乏耐心和思考深度，常常在遇到问题时发闹骚，不愿自己解决，经常觉得烦躁，郁闷。这或许是妊娠带来的反应，但是孕妈咪应该调整好心态，可以练习一些简单的瑜伽动作，调整呼吸，缓解烦闷心情。
准爸爸怎么做情绪胎教
如果说胎教的主力军是孕妈咪，那么准爸爸一定是副元帅，其实怀孕的时候孕妈咪很希望准爸爸给予自己更多关心，能有人一起分担喜怒哀乐，这样孕妈咪就会避免产生很多消极心理。那么准爸爸的情绪胎教改如何实施？
1、准爸爸最主要的工作就是伺候孕妈咪，使孕妈咪轻松愉快的度过孕期的每一天，如何做一个合格的副元帅？
2、要照顾好孕妈咪的生活起居，为孕妈咪及时补充生活所需营养品。
3、下班后多点时间陪伴孕妈咪，可以到公园散散步，或者一起做运动都很合适。
4、准爸爸还可以每天给孕妈咪讲讲他每天的生活，或者讲讲笑话，逗孕妈咪开心。
其实准爸爸要做的还有更多，好好的守护孕妈咪，让她有安全感，不让她伤心，是最基本的。
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