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让胎宝宝开心的16种方法

2023-06-01 19:06:01人气:65

到出生以前, 胎儿 将在妈妈的 子宫 中度过大约280天的时间。这段时间里,胎儿和妈妈可以说是心心相通,胎儿从妈妈那里受到的影响远远超过妈妈的想象。他不仅每天通过脐带从妈妈那里获得营养和氧气, 健康 成长,还能够准确地感受到妈妈的心理变化。

你的感情会直接传达给胎儿,记得:放松一下,改善心情!

1、大声唱喜欢的歌

唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉ok唱歌都能改善心情,消除紧张。妈妈放松,宝宝自然会乐得自在了。

2、一二三,齐步走

散步是最能让人放松的运动。在天气好,空气清新的时候散步不只是一种享受,还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果,他会和你一样心情愉快的!

3、找件自己喜欢做的事

怀孕期间要经常投自己所好,做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣,哪怕是玩游戏,只要不让自己过于劳累,任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦,通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足,宝宝也会感应得到。

4、待在人群里

在身体条件允许的情况下,尽量保持工作的状态,待在人群里,与人交流有助于把对怀孕这件事的注意力转移到工作上,消除紧张情绪。

让胎宝宝开心的16种方法

延伸阅读

当胎宝宝发生心力衰竭

产检顺利,诞下健康的宝宝是每一位孕妈妈的心愿,然而现实并不会总让人如愿以偿。在某育儿app中近日有一篇名为《有多少人知道小孩是唇腭裂而选择留下来的?》的帖子引来了100多位宝妈的回复,“留”与“不留”的观点泾渭分明,还有不少纠结派无法抉择,但是有一点大家都非常认同,那就是——留下宝宝,真的需要很大的勇气!

正文

近日,我院产科收治了一名特殊的患者——这名“小患儿”甚至还未出生,就在妈妈肚子里发生了心力衰竭!孕妈妈和丈夫在之前辗转多地,四处求医,最终,他们来到红房子医院,他们坚定地告诉医生:“请你们给孩子活下去的希望,哪怕希望十分渺茫,我们也愿意尽全力试一试!”

我院胎儿医学已开展多年,并收治过各类病种,包括胎儿肝脏巨大肿块、胎儿心律失常、胎儿心脏畸形、胎儿肾性尿崩症、胎儿小脑蚓部部分缺失等。然而,对于胎儿心衰这样严重的病例还是第一次遇到。到底要不要接收这名“小患儿”,胎儿医学的门诊医生心里也是一番纠结。但是心衰是一种进展较快的疾病,如果我们放弃了,这名还在腹中的小宝宝就彻底没有机会活了。想到这里,医生还是决定收下病人。

然而,收下病人只是一个开始。胎儿心动过速、心包积液、腹腔积液、心脏比例增大、房室瓣口返流、静脉导管a波降低……入院后的超声等一系列检查结果提示胎儿情况不容乐观,治疗刻不容缓!

但是,对于治疗心衰的药物——地高辛的用量,医生们却展开了激烈的讨论。地高辛是一种容易让人中毒的药物,如果吃少了,胎儿体内的药物浓度不够,就起不到治疗作用,如果吃多了,那么容易引起孕妈妈中毒,危害到母体和胎儿,所以,地高辛的剂量必须慎之又慎!为此,胎儿医学的医生们利用电子邮件向挪威的ganesh教授以及瑞典karolinska医学院的soneson教授求助,反复沟通胎儿和母亲的各项生理情况和指标,斟酌增减地高辛的用量,最终敲定了为胎儿制定的体化医疗方案。谨慎的用药之后,需要严密的监测和细心的观察,在中山医院心内科的帮助下,整个治疗过程中得以随访母亲的血药浓度,胎儿医学团队据此随时调整用药剂量,预防药物副作用的发生。

由于没有先例,没有人能够百分百预测结果会是如何。患儿一家与所有参与救治的医生一起等待,祈祷上天的眷顾。每一天,病床前都环绕着紧张,每一天,大家又都隐隐怀着期待,终于在1个月后,b超报告提示胎儿心房率及心室率一致、心房及心室舒张规律、未见明显胎儿水肿、心包积液或腹腔积液。

后记

正如近日热播的医疗纪录片《人世间》第一集中所说的那样:我们组织过成百上千次的抢救,我们成功,我们也失败。正式能体会这种切肤之痛,我们才能毅然决然地守护着心理的最后一亩田。医生是人,不是神。

我们为这名幸运宝宝高兴,为患儿的一家人感动,也为救治的成功而欢欣鼓舞。然而,回首这段救治之路,最值得珍视是,其实是救治背后的东西。看完本文,哪怕您不记得这场救治最终是成功还是失败,但希望您能发现,这场救治的成功背后,是这对父母对救治的坚定,对胎宝宝的不放弃,对医生的全然信任和托付;是整个医生团队对生命的尊重,对责任的肩负,对救治中每一个过程的郑重和谨慎;是上天的眷顾,虽然它玄之又玄。

胎宝宝最害怕孕妈做的5件事

在怀孕期间,孕妈对胎宝宝的发育、健康分外上心,生怕自己哪里做得不对、不好,以致影响了胎宝宝的健康成长。

尽管现代医学已经较为发达,各种各样的孕检、医疗手段使得胎宝宝的健康和存活率都达到了空前的程度,但养胎还是一件非常重要的事情,某种意义上说直接决定着胎宝宝日后的人生道路走向。

要知道,现代社会有太多看见看不见的危险,谁也不知道什么会突然对自己肚子里的胎宝宝产生不利影响,可能是周围工地施工的声音,可能是今天午餐里的一种调料,也可能是家里一块略有弧度的地砖。

而在这些孕期风险因素中,胎宝宝最“害怕”孕妈做的5件事,孕妈要注意避免哦!

1、怕孕妈逞强做家务

孕妈在怀孕后,就应该逐渐减少乃至完全停止做家务了,比如说弯腰拖地、伸高手臂晾衣服、使用洁厕灵等,显然都是对孕妈及肚子里胎宝宝很不利的,应该由准爸爸或其他家人来做,孕妈们可别逞强哦~

2、怕孕妈周围噪声大

胎宝宝的听觉系统发育得比较早,一般在怀孕四个月时胎宝宝就已经开始听力发育了。

如果孕妈生活的环境噪声过大,那么不仅孕妈会心烦意乱,胎宝宝也会听到噪声,导致听力发育受影响;因此,孕妈要尽量远离声音太大的场所,给宝宝做胎教也不要把放音设备直接贴近肚皮。

3、怕孕妈总是使用香水

使用香水对于现代女性来说是司空见惯、习以为常,在职场中这更是一种尊重他人的表现。

但是在怀孕后,孕妈还是尽量少使用,最好是完全不使用香水,这是因为孕妈在孕期嗅觉、皮肤都会变得很敏感,尽管自己可能都没有意识到,但香水还是有可能会导致孕妈头晕、恶心、皮肤瘙痒,也对胎宝宝健康不利。

4、怕孕妈洗澡过久

尽管爱干净是好事,但是在孕期,孕妈可不要洗澡过久。

一方面洗澡时的封闭空间往往会导致孕妈呼吸不畅,乃至头晕、乏力;另一方面浴室水多地滑,孕妈洗得越久,出现滑倒危险的可能性也就越大。

5、怕孕妈心情不好

这一点大家往往可能忽略掉,以为胎宝宝的健康只与孕妈身体情况有关,而没有想到孕妈的心理状态也会影响胎宝宝的发育。

如果孕妈在怀孕前期心情不好,就有可能会导致胎宝宝器官和神经发育异常,甚至出现畸形、流产,后果非常严重。

为了胎宝宝的健康,宝妈们可要多加小心哦~

胎宝宝不爱太娇气的未婚准妈妈

不但对自己“高标准、严要求”,小文对“孩子他爸”也是“严加看管”:要老公戒烟、戒酒、戒可乐;不看电视、不开电脑、不打手机,搞得家里好像装了个定时炸弹,两个人都紧张兮兮。

过度紧张弄巧成拙

其实,怀孕前的准备完全没有必要像小文这样如此谨慎。如果由于高度紧张而造成的忧虑、郁闷、 神经 质等不良情绪,反而会影响到 精子 和卵子的质量。

小文和老公成天生活在“山雨欲来”的气氛中,情绪肯定好不到哪儿去。 如果因此影响到性生活的和谐,那才真是“亏大了”。

专家提醒:在计划怀孕阶段,夫妻应保持感情和睦,性生活美满和谐,情绪稳定、放松。

盲目进补适得其反

孕前补充营养也要因人而异,盲目进补是不可取的。身体瘦弱、 贫血 的 女性 可以多补充营养,以便增强体质。但是如果小文原本就比较胖,这个时候就应该注意避免体重增加过快、营养过剩了。

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