孕妇可以吃炸鸡吗

炸鸡

炸鸡是很多快餐店的招牌食品之一。金黄香脆的外皮，鲜嫩多汁的鸡肉，还有香辣咸麻的味道，掀起了一股男女老幼吃炸鸡的热浪。一种油炸食品。

炸鸡的营养价值

炸鸡的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾、磷等矿物质。鸡肉的蛋白质含量丰富，但缺乏膳食纤维与其他水溶性维生素。油炸食品通常热量较高，炸鸡为了保持鸡肉软嫩裹了一层面粉炸制，热量更高。吃一份原味炸鸡几乎相当于摄取了人体一天所需的饱和脂肪。

孕妇可以吃炸鸡吗?

慎吃。

孕妇在怀孕期间，很多东西是不能食用的，主要是因为孕妇的身体体质比较脆弱，若果孕妇多吃一些油腻的食物和热气的食物，可能会引起孕妇出现上火的情况，这样会影响到宝宝的 健康 成长。所以孕妈要慎吃。

产妇可以吃炸鸡吗?

慎吃。

哺乳期最好是要饮食清淡些，炸鸡吃了，可能宝宝容易上火或者是消化不食哦!

延伸阅读

小月子可以吃炸鸡汉堡吗

炸鸡，汉堡，麻辣烫，相信都是大部分人最喜欢吃的食物了，对于做月子的女性朋友来说，饮食方面可能就要注意一点了，因为在做月子期间有些食物是不可以去吃的，而女性做小月子也是一样的，饮食方面要注意看哪些可以吃，哪些不可以吃。对此，就有部分女性提出了，小月子可以吃炸鸡汉堡吗？小月子可以吃麻辣烫吗？下面让我们带着问题一起来看看。

首先做小月子是不建议去吃炸鸡汉堡的，因为炸鸡汉堡属于一种比较热气的食物，吃了会比较容易上火，同时对于肠胃不好的人们来说，吃了还可能会导致肠胃不舒服。另一方面由于炸鸡汉堡是属于一种高热量和高脂肪的食物，对于做小月子的女性来说，建议坐小月子期间饮食主要还是以清淡为主，吃太多这些食物是很不利于身体的恢复的

另外做小月子期间也是很不建议去吃麻辣烫的，第一个方面是做小月子的产妇应该吃一些营养价值比较高的食物，而麻辣烫的营养需求远远不满足产妇的需求。由于麻辣烫是由很多事物混合一起的，而有些食物产妇是不可以去吃的，还有就是制作麻辣烫会添加大量的调味料，这些调味料也是不利于产妇身体的恢复的，所以建议做小月子期间还是不要吃这些食物。