1、孕妇应戒烟戒酒。
目前已知烟草中含有1200多种有害物质，而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大。而被动吸烟危害就更大了，若丈夫吸烟，即使孕妇本人不吸烟，间接吸入的浓厚烟雾，同样对母婴不利。因此丈夫不应在室内吸烟，孕妇也应避免在有烟环境内久留。喝酒对 胎儿 影响不良。
2、孕妇不可以养宠物。
据医学专家调查发现，有些猫、狗、禽等动物身上寄生有弓形虫。弓形虫能引起弓形虫病，是人畜共患 疾病 ;孕妇感染后约有30～40%的可能传给胎儿。弓形虫感染又分为隐性和显性，有时对孕妇来说虽无什么症状，但弓形虫能通过胎盘感染胎儿，引起流产、死胎、 早产 或多种畸胎，如胎儿脑积水、脑钙化、视听力下降，还可能造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等疾病，所以孕妇应远离宠物，妇女在怀孕期最好不要接触宠物。
3、天气冷时慎睡电热毯。
科学家们认为，当人们使用电热毯时，由于人体和电热毯之间存在电容，因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有40～70伏的感应电压产生并作用于人体，且有15微安的电流强度。这个电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妇身下，对处于发育阶段的胎儿可能存在潜在危险。在妊娠头3个月使用电热毯的孕妇，自然流产率相当高。正确的用法是，先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。
4、不要穿高跟鞋。
因为妇女妊娠后，足部肌力不足，身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化，不能长时期负重。尤其是妊娠后期，孕妇大腹便便，身体的重心前移，只有背部向后仰，才能保持平衡，脊柱骨的弯度明显增加，胸椎往后弯，腰椎向前弯，若是这时再穿高跟鞋，是很不安全的，身体重心要更加前倾，才能保持平衡，这样，很容易摔倒，同时使孕妇累上加累，造成下肢与腰背疼痛加剧。穿无跟的平底鞋，虽安全，但由于重心落在足后跟上，直立或行走时间稍长，也容易引起足跟痛及 腰痛 。因此，穿鞋跟为2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。购鞋还应注意，鞋和脚要紧密联系，不易脱落。鞋底最好有防滑纹，避免摔倒，鞋要柔软，弹性良好，这是最理想的了。
5、化妆品慎用。
最好的建议是：你将来宝宝准备用什么，那么妈妈你就用什么，比如宝宝油阿这是最安全的做法，但是不能翻过来，你用什么就给宝宝用什么，因为现在的户扶贫基本就含有这么几种成分：植物提炼物，雌性激素，这些对宝宝来说都是很刺激的东西，会影响宝宝正常发育的东西，最好杜绝。
6、注意防辐射。
孕妇不要长时间看电视，最好预备好防辐射服。电视机尤其是彩电，在长时间工作时发出的射线及微波辐射，对孕妇和胎儿也能产生微妙的影响。 据报道，美国18名在彩电荧光屏前工作的孕妇，1年之内竟有7 人流 产，1人早产，3人产下畸形胎儿。因此，孕妇不宜长期在荧光屏前工作，不宜近距离长时间看电视，特别是彩电发出的射线，要比黑白电视机高出20倍左右。看电视时，一般应该距荧屏2米以外，并注意开启门窗。看完电视后，不要忘记洗脸。电脑就更要注意啦。
7、不要喝茶。
茶叶中含有较丰富的 咖啡 因，饮茶加剧孕妇的心跳速度，增加肾血流量，加重孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的 健康 发育。
妊娠痒疹会影响胎儿吗
女性在怀孕期间出现妊娠痒疹是一件很痛苦的事情。会严重影响到女性的孕期生活，但是孕妇更担心的是妊娠痒疹会对胎儿造成影响。
1、女性在怀孕期间出现妊娠痒疹，是孕期一种特有的现象，就和怀孕时出现恶心、呕吐等怀孕反应一样，也是可以将其视为一种比较少见的孕反应，等到孕期结束自然就会消失，这并不会对胎儿产生影响。
2、如果是由感染病毒所引起的皮肤疾病，就会对孕妇以及胎儿造成严重的影响。比如风疹、妊娠疱疹以及脓疱疮等。患者有这类皮肤疾病的孕妇，最好是停止妊娠，不要盲目的进行保胎，以免造成严重后果。而且孕妇在出现瘙痒以后，要到医院进行检查，不要自认为是妊娠痒疹，因为也有可能是其它会对怀孕造成恶劣影响的皮肤疾病。
女性在怀孕期间出现妊娠痒疹，并不会对胎儿造成影响，孕妇朋友们不必过分担心，只要排除了其他感染类皮肤病之后，只要专心止痒和调理就行了。
妊娠痒疹是什么
妊娠痒疹就是女性在怀孕期间发生的皮肤瘙痒，通常都是阵发性以及持续性两类。这种瘙痒会给孕妇带来很大的痛苦。
1、妊娠痒疹通常在孕妇精神集中在其它事情的时候，便会缓解或是消失。而在闲下来的时候便会瘙痒难耐，让人忍不住的用手去挠，很多孕妇都把皮肤挠破的情况。特别是到了夜里便会加重，使人难以入睡。
2、有些妊娠痒疹的孕妇身上会出现粟粒样的皮疹，而有些孕妇没有皮疹出现，却有瘙痒的感觉。有时妊娠痒疹会在很短的时间就自行消退，而有些妊娠痒疹会等到孕妇生产过后才会消失。
3、妊娠痒疹的出现就是伴随着女性的妊娠而来的，是女性在怀孕期的特有症状，不会在其它时候出现，所以才被叫做妊娠痒疹或者是妊娠瘙痒症。
综上所述，妊娠痒疹是只会在女性怀孕期间出现的一种瘙痒，即使不进行治疗，最迟也会在女性生产过后自行消失。
为什么会妊娠痒疹
妊娠痒疹并不是每个孕妇都会出现，只有小部分的孕妇才会发生这种瘙痒。而造成孕妇出现妊娠痒疹有如下几点原因。
1、对于妊娠痒疹出现的原因，现在医学界还有一些争议，不过普遍都认为与孕妇血液里的雌激素过多有很大的关联。另外，还和胆汁淤积有很大关系，因为胆囊的排空时间过长，造成了胆汁的淤积，这就会使胆汁酸以及胆汁盐的指标升高，进而引起皮肤瘙痒。
2、由于出现妊娠痒疹的患者体质都是不同的，还有有很多医学界人士认为妊娠痒疹的出现还与孕妇的神经变态反应有系。而有家族过敏史的情况，更容易出现妊娠痒疹。因为这种瘙痒会在女性分娩后自行痊愈，所以，很多人认为和内分泌有很大关系。
妊娠痒疹的引起在医学界还只是猜测，不过对大家也是有一定的借鉴作用。孕妇可以在日常中通过调整自己的状态，来缓解瘙痒的症状。
妊娠痒疹怎么治疗
患上了妊娠痒疹的孕妇，最关心的就是该如何治疗了。但是现在还没有十分有效的治疗方法，只能以缓解瘙痒的症状为主。
1、妊娠痒疹是很难治疗的，其原因就在于孕妇在怀孕期间并不能随便用药，否则很可能对胎儿造成影响。而等到孕妇分娩后，可以用药的时候，妊娠痒疹也会自行痊愈了。
2、如果孕妇出现了妊娠痒疹，就要调整自己的生活，让作息规律起来，保持皮肤的卫生，不要吃刺激性的食物。
3、妊娠痒疹的孕妇可以使用糖皮质素类激素，这对妊娠痒疹还是有很好的治疗作用的，而且还可以降低出现死胎的几率。孕妇用药的时间不要过长，症状缓解后就要持续的减少用药量，到了临产的时候就不宜在使用药物。
4、可以找医生开一些对胎儿没有影响的外用止痒药剂，进行局部涂抹。如果症状十分严重，就要请医生开一些口服药物了。
现在对于妊娠痒疹的治疗，因为有很多药物无法使用，所以，通常都是以保守治疗为主，以最大限度的缓解孕妇的瘙痒症状。
妊娠痒疹怎么快速止痒
孕妇出现了妊娠痒疹，却没有什么根治的方法，使用药物涂抹会有些效果，但也是经常出现复发，下面小编就个和大家分享能够快速止痒的小方法。
1、孕期的皮肤出现瘙痒，能够通过饮食来调整，可以多吃些蔬菜、水果。还要多补充水分，就能够缓解因为体内缺水而造成的瘙痒。还可以多吃一些芝麻、核桃等食物，避免吃刺激性食物。
2、对于孕妇的瘙痒症状，可以选择孕妇专用的妊娠霜来涂抹。不仅有止痒效果，还能滋润皮肤，防止出现妊娠纹。腹部肌肤的瘙痒，最好是选用专用的妊娠霜，不仅可以止痒、滋润腹部肌肤，还可以有效地防止妊娠纹的产生。
3、可以煮一个鸡蛋，将壳剥掉在瘙痒的地方滚动，就能够马上止痒，不过要注意的是，要趁热才起作用，鸡蛋凉了的话可以加热后再使用。
女性采用通过以上的方法，就能够有效的缓解妊娠痒疹的瘙痒症状，而且还不会产生副作用，大家可以试一试。
对于怀孕的女性朋友们来说，身体健康是最重要的，因为这直接就关系到了腹中胎儿的发育情况，所以有很对事情是需要孕妇们去注意的，比如许多劳累的事物要尽量的避免去做，安全是第一的。那么，怀孕早期可以骑电动车上班吗，孕妇骑电动车时间长有什么影响？让我们一起来了解一下吧。
对于怀孕早期的孕妇来说，胎儿还是有一些不太稳定的，而骑电瓶车如果道路颠簸的话，是有可能会造成胎儿下坠，引发流产的可能的。其实孕妇是可以骑电动车上班的，因为本身电动车是没有太大的影响的，只是外在因素有很多，比如交通安全、交通规则、道路颠簸等，所以就会导致孕妇骑电动车是存在一定危险性的。而孕妇骑电动车时间长会导致孕妇精神紧绷、过度劳累等，这些也会有可能导致出现流产的可能性的。
小编建议孕妇们，怀孕早期的时候，最好避免骑电动车去上班，可以改坐公交车或者开车，这样可以减少意外情况的发生；而且孕妇怀孕后反应都会比较愚钝，很容易遇到突发情况的时候反应不过来，这样危险就更大了。
孕妇感冒咳嗽的症状
怀孕时期感冒事情可大可小，准妈妈必须要高度重视，气候干燥，早晚温差变化大，就很容易感冒，尤其是孕妇比常人更加容易感冒咳嗽，首先我们要找到发病的根本原因，后面才可以针对性的调理好感冒咳嗽，下面我们分析一下孕妇感冒咳嗽的症状都有哪些
1、风热感冒咳嗽
风热感冒咳嗽的症状表现为:发热，流鼻涕，咳嗽，喉咙有痰，咳出来的痰是黄的，白天感觉身体沉重，小便发黄，大便干结，舌尖发红比较厚，手指纹发红发紫，调理风热感冒咳嗽，要会养肺，疏通清肺，止咳化痰。
2、风寒感冒咳嗽
风寒感冒咳嗽的症状表现为:咳嗽频繁，咳出来痰颜色发白，身体发冷，没有汗，发烧头疼，鼻塞 呼吸不通畅，打喷嚏，喉咙发痒，腰酸腿痛，尿多，脉跳的很紧，舌头颜色发白，手指纹发红。调理风寒感冒，主要要祛寒，疏通，润肺止咳。
3、肺寒咳嗽
肺炎咳嗽的症状表现为:一般秋冬季，天气严寒，感染风寒，从而导致咳嗽发作，持续发病 时间长，不容易治好，白天症状比较轻 ，晚上症状却比较严重，咳嗽有痰很响，咳出来的痰白色，比较清，大便溺青，神态疲劳，舌头颜色暗淡发白，指纹颜色暗淡。调理好肺寒咳嗽，主要温补肺，驱散寒气，止咳化痰，润肺。
4、阴虚燥咳嗽
阴虚燥 咳嗽的症状表现为:咳嗽时间长，干咳，没有咳出来的痰，或者痰很少很稠，不容易咳出来，口干舌燥，喉咙发痒， 声音嘶哑，手心发热，下午经常发低热，便秘干结，舌头发红苔薄，指纹发紫 青色。想要调理阴虚燥咳嗽，要清肺，滋阴，养阴，止咳化痰。
孕妇感冒咳嗽怎么办
感冒咳嗽很常见，但由于准妈妈在怀孕时期，需要多加注意，导致很多准爸爸和家人都非常担心，准妈妈免疫力下降其实是防止宝宝对母体所产生的排斥，所以这时就更容易中招，患感冒咳嗽，那么准妈妈感冒咳嗽该怎么办呢
1、日常饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜和维生素高的水果。大家都知道科学合理的饮食搭配，可以为准妈妈提供大量的维生素，蛋白质，还有其他各种丰富的营养，尤其感冒咳嗽期间更加要多注意饮食以清淡为主。
2、喝蜂蜜。如果准妈妈喉咙痛， 咳嗽，喝点蜂蜜水，可以润喉，这样可以缓解不舒服的症状。
3、孕妈妈只是轻微的感冒咳嗽不用急着去看医生，一般情况下 医生也不会建议用药物治疗，其实感冒咳嗽可以多喝温开水，这可以使准妈妈出汗，补充准妈妈喉咙的水分，缓解咳嗽。
4、喝鸡汤。喝鸡汤可以缓解感冒时的鼻塞，流鼻涕，喝鸡汤还可以对清除呼吸道的感染有一定的帮助，可以熬鸡汤的时候多加些胡椒，姜片，等配料，对感冒也可以有所改善。
5、其实准妈妈轻微的感冒咳嗽，最简单的方法，在家卧床休息，多喝温开水，多补充营养成分，提高自身的免疫力，感冒就会不治而愈，如果严重的感冒咳嗽那就要及时到医院去医治了。
孕妇感冒咳嗽对胎儿有影响吗
很多准妈妈担心，自己怀孕期间的感冒咳嗽，除了自己不舒服，严重的咳嗽会咳到眼泪都流出来，那种痛苦真是无奈呀，但是又不敢吃药怕跟胎宝宝也有密切的关系，到底孕妇感冒咳嗽对宝宝有没有影响呢
1、孕早期
由于准妈妈孕早期三个月，胚胎在子宫内还不够稳定，这时如果感冒咳嗽很严重的话，会震到刺激到子宫，更严重的会导致先兆性流产，或者早产，在这个关键的时候，准妈妈一定要多加注意，谨慎，绝对不可以掉以轻心，必须要去医院赶紧把咳嗽治好。
2、孕中晚期
孕期三个月之后，胎儿的稳定性比较高，这时候如果准妈妈感冒咳嗽这对胎宝宝的影响不会那么大，但是感冒咳嗽太过于严重，时间太长太频繁的话，这样会让准妈妈的腹部压力增大，也是会有导致流产或者早产不可能性。
3、重要提示
准妈妈感冒咳嗽，绝对不可以擅自用药，无论吃的是中药还是西药，为了宝宝的健康发育，必须在医师的指导下用药，特别是孕早期的三个月。
孕妇感冒咳嗽吃什么好
孕期中，孕妈妈最害怕的就是遇上感冒，如果感冒伴随咳嗽那就更严重了，那么孕妇感冒咳嗽吃什么好，可以缓解这些症状呢
1、冰糖炖雪梨
首先把准备好的新鲜雪梨削皮，切成块，去掉核，加入冰糖适量，放入炖盅里，隔水炖，炖至雪梨变软就可以服用了。
2、白萝卜
把新鲜白萝卜洗干净，切成小块，放进干净的碗里，倒入蜂蜜，盖上盖子，浸泡三天左右，白萝卜的水分就会跟蜂蜜融合在一起，这时就放进冰箱里面冷藏，服用的时候用搅拌温开水服用，对治疗感冒咳嗽效果很不错。
3、冰糖煮柑橘
新鲜的柑橘买回来洗干净，用牙签戳几个洞洞，加上水刚好淹没柑橘，大火烧开，暂时加冰糖适量，用小火慢慢熬烂，趁热服用。
4、川贝炖雪梨
把新鲜的雪梨削皮，去核，加入两钱川贝粉，放进炖盅里， 隔水炖，雪梨变软，趁热服用。
孕妇感冒咳嗽如何止咳
准妈妈在怀孕期间，因为身体上的各种变化很容易会导致患一些小病痛的，比如说感冒咳嗽也是一个非常普遍的情况，但是感冒咳嗽会特别的难受，那么孕妇感冒咳嗽如何止咳呢？
1、无花果
准妈妈多吃无花果可以健脾胃，通肠道，润嗓子，还有消肿的功能。
2、川贝冰糖炖雪梨
首先选好一个比较老一点的雪梨洗干净， 不用削皮，中间要掏空，然后加入冰糖还有川贝，放在炖盅里，隔水炖两个小时，雪梨就可以连汤一起服用，可以止咳润肺，化痰，下火，而且对准妈妈的副作用也非常小 ，可以放心吃。
3、豆腐
我们平常的豆腐， 其实可以治咳嗽的。首先准备适量的豆腐皮，适量的冰糖，加水煮开后，就可以服用了，有清热解毒，润肺止咳，去痰等等作用，对于风热感冒，肺热咳嗽，效果都非常好。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
