怀孕,不是美丽的中止,不是漂亮的暂停,而是另一种美的展示。而这份美,从来都是给那些有准备的人的。
人间三四月天,尽管已经是春季了,但是有些地方还是像冬天一样干燥,这就导致了很多孕妈咪嘴唇出现干裂脱皮的状况,让美丽大打折扣肿么办?当然要小心呵护啦。
作为女人最性感部位之一的嘴唇,由于其没有皮下脂肪,也不会自行分泌油脂和水,所以与眼部肌肤同样脆弱。下面四个问题好好问问自己,看看你对脆弱的嘴唇关爱够不够:
1.是否每天都会涂润唇膏?(别拿怀孕不能用润唇膏这样的话糊弄过去)
2.“手撕唇皮”这样的动作是否做过?(动作你懂得)
3.你知道有“唇纹”这件事吗?(致敬护理终结者)
4.你知道有“唇部按摩”这件事吗?(同上)
愈孕愈美丽,不要因为怀孕就放弃美丽。孕期的美丽不是浓妆艳抹,不是雍容华贵,它可以是一身宽松舒适而最适合自己当前状态的衣服,也可以是简短利索没烫没拉的自然秀发,是摘掉首饰后的素净双手,是自然润泽的 健康 肤色,甚至是不会因为忽视而依然红润不便的嫩唇。
所以,孕妈咪们,好好呵护自己的嘴唇,让春天爱上粉嫩唇,就像花瓣一样,饱满、水嫩、娇艳,言语间不经意的嘟嘟嘴,或淡淡的一个微笑,都给人留下深刻印象。
一、初级修炼:改善唇部
1.改掉舔嘴唇,咬嘴唇的坏习惯
嘴唇干燥不舒服,很多孕妈妈会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环。这样对嘴唇的干裂没有是好处的,唾液会加速嘴唇水分的蒸发,更加干燥了。咬的话,一不小心就会撕破皮,弄伤嘴唇。
2.少用手撕掉死皮,防止弄伤出血
嘴唇干裂,起皮的时候,不舒服也不好看,总要把那些翘起来的死皮给去掉。一般情况下,我们都会直接用手去撕掉,但一定要小心,尽量少去撕扯,如果非要去掉,可以采用小剪刀去剪掉,尽量不要扯破嘴唇,弄出血来。
3.物理护理:涂蜂蜜、抹橄榄油
在这里,我们不得不再次提醒一下,关于孕期使用润唇膏的问题,①要不你选择孕妇专用的润唇膏②要不你就自己diy,或用蜂蜜、橄榄油、香油等等健康的食品来呵护唇部。在这里,小编我着重推荐以下几种,孕妈咪们不妨尝试一下:
①蜂蜜甜蜜呵护。
蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果,十分适合唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时,将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上,保留20分钟;或者先将足量的蜂蜜涂抹到嘴唇上,然后按照嘴唇大小剪一块保鲜膜覆盖在唇上,保持4分钟后洗掉。
②橄榄油滋润呵护。
橄榄油可以在睡前使用,滋润效果不错,不过要注意等一段时间,大概20分钟,待嘴唇吸收了养分后,再去 睡觉 ,不然很容易弄到枕头上哦。
③绵白糖去角质。
首先用热毛巾敷在唇部3分钟的时间,然后取适量的绵白糖将其均匀的涂抹在唇部,用手指指腹进行轻微按摩,待其完全融化,再用清水清洗干净,最后涂抹上润唇膏即可。
二、中级修炼:唇部营养
这个时节,唇部多干燥起皮的原因就是因为天气太干燥,身体缺水缺营养而造成的。所以多喝水,尤其是长期在空调房里上班的孕妈咪们,更要注意,不要等到口渴了再想起喝水,最好采用多次少喝的方法。还要多吃水果、蔬菜、摄取适量的维他命(如vb、va、ve、vc等)。
另外,孕妈咪嘴唇干裂脱皮多也是缺少维生素的表现。
1.增加b族维生素的摄取
平时可以多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,都含有丰富的维生素b,对于维生素b缺乏导致的 皮肤 干燥除了食物调理外,也要注意多补充水分,平时尽量避免风吹日晒等外界刺激,外出最好是采取戴口罩的办法来防护,尤其是起风的天气。
2.增加维生素a的摄取
维生素a的缺乏也会导致孕妇出现唇干起皮,所以我们可以在日常膳食中增加些含维生素a。
这类食物有红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等,可以增强局部皮肤的抵抗力,防止裂口发生。另外也可配合服用一些维生素b2或复合维生素片以及维生素e等。
3.少吃刺激性和酸性的食物
孕妈妈要从怀孕1个月开始,少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、 泡菜 等,因为这类食物会让嘴唇更刺痛。从中医角度看,嘴唇干裂可能是因为体内 贫血 或者肺虚而引起,建议补血,或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。
三、高级修炼:唇部按摩
滋养干裂双唇的按摩法:
1、刺激肾经穴位:涌泉、太溪、复溜穴。肾经在五行中属水,坚持对肾经上这三个穴位加以按摩刺激,可以很好地发挥滋阴的功效。
2、按摩涌泉穴:涌泉穴是足少阴肾经上的穴位,位于足心。每天晚上温 水泡 脚后,先将双手搓热,然后用一只手扶住脚踝,另一只手对准涌泉穴来回往复地推搓,一直到足心发红、发热为止。
3、按揉太溪穴:太溪穴位于足内踝后缘的凹陷中。按揉太溪穴时,会有痛感,坚持按揉3分钟后会有清凉感产生。如果力道不够可以使用按摩棒或光滑的木棒进行按揉助力。
4、按揉复溜穴:位于小腿内侧,跟腱的前方,太溪穴上两指的位置。每天分别按摩左右腿的复溜穴3分钟,不仅能解决唇部干裂、还能改善手脚发麻的症状。
当然,如果你唇纹(因嘴唇干燥和老化而形成的纹路)比较严重,想要减淡唇纹,坚持长期的按摩护理是必不可少的。
减淡横向唇纹:
step1.用大拇指和食指捏往上唇,食指不动,大拇指轻轻揉按。
step2.用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指揉按下唇。
step3.用上述方法反方向有节奏地揉按上下唇,反复数次。
减淡纵向唇纹:
step1.用两手中指从嘴唇中心部位想两侧嘴角揉按。
step2.先上唇,后下唇,可反复几次,使肌肤有被拉长的感觉。
嘴唇起泡的原因
初期有灼热感,稍后群集水泡,糜烂,结痂,病程大概一周左右,可复发。发病时,会在口唇黏膜处长出类似针头大小的小疱, 经常成群出现,一群或两三群都有,自觉有轻度烧灼感, 一周左右会“自愈”也会“反复发作”。如果在出现疱疹后,人体自身的机体免疫机制不能够及时调整, 或者破损溃烂后引发感染, 则会延长疱疹的病程。许多人都曾试过嘴角起泡,通常人们会认为嘴角起泡就是“上火”,但其实引起嘴唇起泡有很多原因。
1、受“单纯性疱疹病毒”感染而引起的叫口唇疱疹,中医称之为“上火”,多发于口唇和口角。一般人们感冒、发热、缺乏休息、心情抑郁、紧张焦虑等多种因素会导致人体内的免疫力下降,这样潜伏在人体内的疱疹病毒就会大量繁殖,从而导致嘴角起泡。
2、维生素b族能够维持和改善上皮组织,缺乏时会使细胞上皮变得易损伤,从而引起嘴上起泡。
3、到了冬天,人们烧烤或者吃了火锅后,也会因为上火而引起嘴上长泡。
嘴唇起泡如何治疗
嘴唇经常起泡,无论是对于男性还是女性,都是大家不愿意看到的事情。嘴唇起泡不仅影响美观,还会影响平时的进食。那么,嘴唇起泡了要怎么治疗呢?
1.涂抹牙膏
口唇起泡初期,起泡部位会有些痒,此时也是最好的治疗时期。在每晚睡前,取些牙膏涂抹在起泡部位,可以起到很好的消炎作用,同时还可以消肿止痛。但是要注意,牙膏要均匀地涂抹,并且注意卫生不要弄脏枕头,次日起泡情况会缓和许多。
2.涂抹芦荟胶
如果是比较严重的口唇起泡,患者则可以选择涂一些天然的芦荟胶在起泡部位,因为芦荟胶具有很强的杀菌作用。不仅如此,对于一些在长泡的地方感觉有瘙痒、疼痛等症状的,芦荟胶还会带来清凉感,从而达到缓解瘙痒或疼痛的效果。连续涂抹一段时间后,疼痛感可以得到很大程度上的好转,而多涂抹几次便可消除症状。
3.热敷
在晚睡前还可以热敷,把毛巾用热水打湿拧干后敷在嘴上起泡部位,可以有效减轻红肿。此外,热敷可以有效促进嘴附近的血液循环,从而达到消散水泡的效果。
嘴唇起泡如何防止复发
看了上文的叙述,相信大家应该已经掌握了对于治疗嘴唇起泡症状的方法,但好了以后也要注意防止其复发。
1.首先,保证每天的睡眠是时间是足够的,中午要养成午睡的习惯。
2.嘴上已经起泡的患者一定要格外注意自己的口腔卫生,进食后漱口,睡觉前刷牙,特别是刷牙后不能再吃东西,另外还建议每天用淡盐水漱口1到3次。此外,勤换牙刷, 杜绝牙刷的残留病毒再次引发疱疹的机会。
3.运动可以加强人体的免疫力, 因此每天保持一定的运动量,例如散步,慢跑等。而在日常工作生活中要多放松心情, 避免情绪紧张以及及时缓解压力会益于防止单纯疱疹的复发。
4.注意饮食结构,多吃新鲜蔬果,补充人体所需的各种维生素。避免挑食,应注意荤素结合,吃饱吃杂并且多饮水,从而保持体内营养平衡。另外日常生活中,还应避免吃巧克力、可乐、花生、腰果或啤酒等富含精胺酸的食物。
嘴唇起泡会传染吗
很多人嘴上起泡后会很害怕传染给自己的家人或者朋友,其实能够引起嘴唇起泡的原因有很多,而不同原因导致的嘴唇起泡不都是会传染的。
1.因疱疹而引起的嘴唇起泡会传染
疱疹是由病毒引起的,它是一种传染性疾病。疱疹的症状是局限性、隆起性以及内含液体的水泡样。所以当嘴上患有疱疹时,应当注意独立个人的洗漱用品,期间也不要与他人的嘴唇进行直接或间接接触。
2.因上火而引起的嘴唇起泡不会传染
当因上火而导致嘴唇长泡,应当立即停止会使自己上火的行为,例如吃烧烤、吃火锅等,平常则应多喝一些清热降火的茶,例如:菊花茶、金银花茶或者罗汉果茶等。
3.因缺乏维生素而引起的嘴上起泡不会传染
当人体缺乏维生素b也会导致嘴唇起泡,因此在日常生活中应当适量摄取一些维生素b,这样不仅利于起泡的恢复,而且以后也不宜复发。
嘴唇起泡怎么预防
其实人们可以发现,嘴唇起泡不是无缘无故发生的。它一般出现在人们紊乱的生活作息之后,或者干燥的季节。因此我们可以根据其来采取一些预防措施。
1.增强抵抗力
增强自身免疫力的方法有许多,但最基础的还是要多注意休息,并且注意适当的运动。俗话说生命在于运动,长期不运动会使机体的各项功能组织懒怠,从而导致人体抵抗力下降。此外,在出现口唇起泡的时候更应该注意劳逸结合,避免过度工作劳累,因为这样不仅没能提高工作效率,同时还会对人体的抵抗力以及免疫力产生严重的影响。
2.合理营养
在平时的生活中,饮食一定要合理且营养搭配均衡,这样才利于对口唇起泡进行预防以及治疗。另外,起泡期间还要注意清淡饮食,避免食用刺激性的食物,取而代之的是多吃新鲜的蔬果,补充维生素。
3.纠正饮食和生活习惯
其实,大部分人的日常饮食和生活习惯都非常的不合理,比如:过量食用辛辣、鲜香、过咸的食物,这些食物都会使我们体内的水分流失,从而导致各种上火的症状。因此在日常生活中,要注意自己的饮食习惯,不要吃过于油腻的食物。
4.注意口腔卫生
不仅如此,还应该特别注意口腔方面的健康和卫生问题,因为大多数诱发上火的原因和 不合格的口腔卫生有着密切的关系。因此在平时生活中养成多漱口的习惯可以预防上火,而多喝水则有利于体内毒素的排泄,利于预防口唇疱疹。
问题描述:(男 , 25岁)您好前段时间光过敏后嘴唇上及周围长了很多小水泡破裂后出脓而且好像破裂后会传染越长越多此情况经常发作请问是什么原因? 补充问题1: 不发热嘴唇又痒又疼
医生回答
你好:你描述的情况还需要看看是否发热等情况不排除是上火或者是其他的病毒的感染你可以涂抹红霉素软膏就可以的
嘴唇发麻是什么原因
相信很多人在生活中就遇到嘴唇发麻的情况,比如说在吃了辣的东西、瓜子等食物后,嘴唇会发麻。但是殊不知经常出现嘴唇发麻是别有原因的,主要分为以下几种。
1、血液粘稠度、血液流动性影响因素
血液流动缓慢、血液粘稠度增高、局部供血不足甚至脑供血不足都会造成经常性嘴唇发麻现象的产生。遇到这种情况可以通过检查血糖、血脂、血压、血粘度是否增加来诊断。
2、过敏症状
当人体出现过敏症状时,在嘴唇上也会表现出发麻的症状。所以自行检查近期是否食用了某些致敏的食物或者食品,以后多加注意防范,并且可以通过服用一些药物减缓这种过敏症状。
3、中风先兆
中风患者或者即将面临中风症状的患者会突然有肢体麻木,面部、嘴唇发麻的症状,所以长期有嘴唇发麻的症状,则说明很有可能面临中风的危险。所以患者应当严加防范,及时去医院做检查,严防于未然。
嘴唇发麻的病兆
嘴唇发麻在日常生活中比较常见,尤其是当吃了过于辛辣或者过于冰凉的东西的时候,嘴唇上可以明显感受到麻感。当然嘴唇发麻也可能是患有某种病的一种征兆,详见如下:
1、神经系统疾病
麻感多是由于神经系统传递而来,所以嘴唇发麻很有可能与神经系统疾病、骨科疾病有关,具体的比如说神经炎、脑血管疾病等。当然还有某些内分泌因素、免疫系统疾病、循环系统疾病等等,都会引起嘴唇发麻的症状。
2、中风先兆
如果患者突然出现肢体麻木、面部麻木、嘴唇发麻的症状,并且伴有突然说话不清晰,动作不灵敏等症状,那么代表着患者很有可能患有中风。如果不及时治疗,患者还会出现嘴角歪斜、流口水等症状。
3、过敏性唇炎
嘴唇发麻的症状如果持续时间并不太长,则说明这种症状很有可能是过敏性唇炎。也就相当于是说这种症状是由过敏因素引发的,所以需要检查一下近期是否食用了什么过敏性的物质,等待其自行缓解,或者直接寻医就诊。
嘴唇发麻怎么调理
不得不说,嘴唇发麻现象非常普遍,与此同时,嘴唇发麻还给我们造成了极大的困扰,比如味觉丧失,没有食欲等等。那么我们应该在生活中怎么调理使得嘴唇发麻离开我们呢?
1、饮食调理
脾胃不好,嘴唇就容易出现发麻的症状。所以调理嘴唇发麻,健脾胃最为重要。所以平常在日常生活中就需要多多注意健脾胃的物品。对吃吃水果,多使用一些蔬菜,多吃一些粗粮等等,当然还可以喝一些人参、茯苓、黄芪等中药熬成的汤,能够很大的达到健脾胃的目的。
2、生活习惯调理
除了饮食方面需要调理,要使嘴唇不出现发麻的症状,一些生活习惯也是要加以改正的。比如多多锻炼身体,不及能够加速血液循环,还能够增强身体抵抗力,自然而然也就对增强脾胃功能颇有裨益。除此之外,还得保持身心健康、愉悦,一个舒畅的心情可以很好地起到增强身体抵抗力的效果,平常可以做做一些舒畅身心的事情,比如说看看书、听听音乐等都能够帮助身心达到舒畅的效果。
嘴唇发麻的治疗
前面我们就说到,嘴唇发麻对我们的生活造成了很多很多困扰,比如注意力不集中、失去味觉等,那么面对嘴唇发麻,我们应该怎么治疗才能摆脱嘴唇发麻的困扰呢?
1、俗话说得好,“对症下药”。所以首先最需要做的就是找到引起嘴唇发麻的原因所在,然后再根据病因,采取相应的措施。
2、一般情况下嘴唇发麻是由于食用了过于辛辣、过于冰凉的食品,在这种情况下,嘴唇发麻的症状是可以通过轻揉自行缓解的。当然是当做些按摩也是能够起到有效缓解嘴唇发麻症状的。
3、如果说是因为接触了过敏原才产生嘴唇过敏症状的,可以通过服用一些治疗过敏缓解过敏症状的药物使过敏症状得以缓解。
4、当然嘴唇过敏的产生也可能与微量元素摄入缺乏有关,所以可以补充一些维生素,比如食用一些蔬菜等。
5、以上方法都尝试后嘴唇发麻症状依然不能缓解,建议及时到医院就医,获得最佳治疗方式进行治疗。
嘴唇发麻的预防
任何疾病的发生必然有原因,所以如果在日常生活中对疾病严加防范,做好相应的预防措施,是可以有效预防疾病的发生的。当然嘴唇发麻也不例外,在生活中应当做好以下措施谨防嘴唇发麻症状的发生。
1、饮食
夏天少食用或者不食用冷饮制品,平时少吃过于辛辣的食物,还有少食用瓜子等炒制品,嘴唇发麻的症状可以很大程度上得到减缓。除此之外平常饮食尽量清淡,多食用蔬菜水果。
2、远离过敏源
由于嘴唇发麻也可能是由过敏引起的,所以在日常生活中尽量少接触过敏原,另外也可以随身备着抗过敏药物以防止过敏症状的发生。当然平常尽量少与宠物接触,防止宠物身上病菌引发过敏。
3、生活习惯
在这个压力比较大的社会,首先要学会给自己减压,使自己保持一个清醒的头脑、舒畅的心情,听音乐、阅读等都是很好的减压方式。当然最重要的是要有规律的生活,平常多运动运动,有助于增强身体抵抗力。
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