陈妍希怀孕后圆了一圈 陈晓贴心护妻
9月6日，有网友在机场拍到陈晓夫妇。照片上，陈晓和陈妍希两人着一身黑色情侣装，手牵手现身机场，陈晓全程一个人拿所有行李，全程细心呵护娇妻，两人恩爱异常，十分让人羡慕，陈妍希身材圆润， 皮肤 状态良好，气色红润，是一个让人羡慕的幸福孕妈。
怀孕 女性 如何控制自己的孕期体重呢？
1、饮食日记：
记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东，检视的时侯，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。
2、每天量体重：
体重增加过快，是许多孕妇担心，而且也是妇产科医师所不愿意见到的情形。
于是，如何控制体重增加的速度，就非常重要了。食不过量，是重要守则之一，而每天量体重，则可不断地提醒孕妇应该注意饮食内容，以免吃进过量食物，让体重直线上升。
3、饮食过量，隔天节食：
有时候，人们无法克制美食的诱惑，不小心贪吃了。待食物下肚后，才开始后悔。建议你，不妨减少第二天的饮食量，而且以吃清淡食物为宜，如此才能控制体重。
4、设一天解禁日：
了怕体重增加过快，孕妇们每天都要努力控制食量。为了犒赏自己的辛劳，可以在每周设定一天解禁日，在那天让自己放心进食，不再一斤一两的计算食量，满足吃的欲望。
5、了解食物卡路里量：
从书本、杂志中涉猎营养学的相关知识，了解食物的卡路里量，藉以控制热量的摄取。
6、体重曲线图：
每天测量体重，并制作成曲线图，以此为警愓。
7、可突显曲线的孕妇装：
孕妇装款式大都以长裙或长裤为主，虽然可盖住身体的曲线，但是相对地，也会让准妈妈疏于注意变形的体态。因此，改穿较短的孕妇装，来要求自己注意身材变化，才能维持美丽。
8、想象 产后 瘦身的辛苦：
减肥，对于女性而言，是件又爱又恨的苦差事。从怀孕开始，时时警愓自己，千万不要陷入减肥的深渊中。
9、不买零食：
逛超市买菜时，往往会在不知不觉中，顺手将饼干、糖果、巧克力等零食类，放进自己的购物篮里，埋下肥胖根源。所以，买菜时，只买必需品，克制自己购买零食的冲动。
10、选择在家里和朋友见面：
到朋友家做客，总是会客气地吃下对方好意准备的所有食物，于是，体重自然也会增加。改请朋友到家里来聚会，不但可以方便自己的饮食选择，而且还可以避免吃的过量。
取环后为什么没有怀孕？兰州天伦 不孕症 医院 专家表示：无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会对 子宫 内膜组织有一定损害和影响，待2~3次正常月经后再受孕为宜，有的恢复时间超过半年甚至一年，以便给予子宫内膜一个恢复时间。
取环 后，导致没有怀孕的原因主要有：
1、炎症感染：许多病原菌如淋菌、支原体等感染所致的 宫颈糜烂 、宫颈管炎会逆行感染形成子宫内膜炎、 盆腔炎 、 输卵管炎 ，这些炎症会改变盆腔的内环境和功能从而影响受精卵的运送和着床。
专家建议：取环后， 女性 最好到医院进行子宫输卵管造影检查，保证输卵管的通畅，确保生育功能正常顺利怀上宝宝。
2、卵巢上因素：部分取环的女性年龄都偏大，卵巢功能欠佳，会出现 月经不调 ，卵泡发育不良和排卵障碍。
3、 人流 、药流：由于人流有可能使子宫内膜受损导致 闭经 或月经量少，也可能引起子宫内膜炎，使受精卵不能着床，引起继发不孕；人流也可以造成附件炎致使输卵管不通、积水等，由此引起继发性不孕。
4、免疫性因素：有孕产史和人流史的人易产生抗精子抗体、抗子宫内膜抗体而造成免疫性不孕，所以应引起注意。
专家指出： 取环后怀不上 ，男方也有责任
1、精子质量下降：取环打算生二胎的家庭，男性大都到了中年，男性的精子并不衰老，密度甚至更高，但活动能力却已有明显下降的势头，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，对后代的不良影响可想而知。男性年龄介于30～35岁的所生的孩子最佳。
2、性功能障碍：男性朋友到了中年，此时男性体内雄激素水平下降，性功能将会发生变化。中年男子的射精力年减弱；阴茎萎软速度快，性高潮后，阴茎较快地萎软下来，但并不影响性活；不应期延长，即两次性生活时阴茎勃起的间隔延长，它是体能渐衰的一种适应症。性功能障碍也是导致男性不育的重要原因。
专家表示：想要再生宝宝，在取环后夫妻双方需要到医院进行生育能力评估检查，看看是否具备生育的能力，确保各功能都正常后才能顺利怀孕。
取环后顺利怀上宝宝秘诀——生育能力评估检查
生育力评估主要是对取环后的育龄夫妇进行测验，通过对其病史、职业、饮食、居住环境、女性的排卵情况、输卵管功能及卵巢功能和男性精液情况等进行系统多项的评估。对查出患有影响生育的女性或男性疾病的夫妇，就予以及时治疗；而各方面检查符合生育条件的，将科学指导夫妇如何选择比较好生育 年龄和受孕时机，并进行孕前指导和孕期保健。
【专家提醒】： 取环后注意 ，如果发现不孕不育，则需要选择正规的不孕不育医院及时治疗，确保顺利、健康要上宝宝。
女性 取环 后可以碰冷水吗
一般来说，取环后是不能用冷水的，因为用冷水会刺激到 子宫 ，进而影响到身体在取环手术后的恢复，做完取环手术后的女性如果需要洗手或洗澡的话最好使用温水，另外，取环后的女性要注意补充营养，多吃铁质、蛋白质丰富的食物，此外，做完取环后的女性还应注意卫生，取环后半个月内禁止同房，避免盆浴，勤洗澡，这样会有利于身体在取环后的恢复。
取环后要注意 ：
1、取环后要保持阴道的清洁卫生，每天温水清洗阴部，不要着凉。
2、取环后两周内不要进行性生活，也不要坐浴、盆浴、以防感染引发炎症，不利于取环后的尽快康复，这也是取环注意事项之一。
3、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起 贫血 。
取环后饮食注意事项
取环后 可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。
2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。
结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于女性取环的一些注意事项，希望能够帮助到有需要的朋友，最后还是建议大家在以后的生活中女性朋友一定要注意对自己身体进行有效的保养，这样才能够更好的生活哦，祝愿大家每天生活开心 健康 。
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做完清宫手术后多久可以出院
一般来说，做完手术当天就可以出院。
清宫手术在大型的正规医院属于很小的手术，女性做完手术后在医院休息观察1-2个小时，若没出现异常的话，当天就可以出院，然后在家休息即可。
哪些情况清宫后要住院
做完清宫手术后的女性如果出现恶心、呕吐、头晕、胸闷、气喘、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降，心律不齐等情况，则需要住院继续观察，以免出现昏厥、抽搐、休克、大出血等严重症状。
做完清宫手术后注意事项
1、清宫手术后，女性应卧床休息两三天，才可下床慢慢活动，在术后的半个月内不可做重体力劳动，避免接触凉水。
2、术后一个月时间内，女性一定要注意营养摄入，比如多吃鱼类、肉类、豆类等食物，当然新鲜的蔬菜也不可少，这样可增强身体抵抗力，促进子宫的恢复。
3、清宫术后，阴道会有出血的现象，不过一般不超过一周，如果阴道出血超过一周并且还伴有腹痛，发热以及白带增多，混浊，有异味等症状，要及时的就医。
4、清宫术后，子宫还没有完全闭合，一般要修复一个月才能恢复正常，而在此时间段内一定要注意外阴部的清洁，术后不可盆浴，以免会导致污水进入阴道，而引发感染。同时，还要注意术后一个月内不可同房，3-6个月后再怀孕。
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