有句话说，屁股大，好生养，屁股大真的好生养吗？对于臀部丰满的 女性 并不一定好生，这是由于骨盆旁边过多的脂肪和软组织会压迫干扰生产过程，不利于顺产。那什么因素可以确定生产的难易程度呢？
先来了解女性的骨盆
骨盆（pelvis）：由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。界线：由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节，耻骨联合上缘构成的环形线。骨盆pelvis由骶骨、尾骨和左右两块髋骨及其韧带连结而成。
胎儿 从母体娩出时，必须通过骨盆。除了由 子宫 、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外，骨盆是产道的最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否，都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系，狭小或畸形骨盆均可引起难产。初孕妇及有难产史的孕妇，在初次产前检查时，均应常规作骨盆测量及检查。
臀部大=骨盆外部架构大？
分娩时骨盆的变化
臀部包覆有骨盆的骨组织和软组织：骨组织是我们常说的骨架，而软组织就是脂肪。而人们肉眼看到的臀部大，是生产时胎儿产出必经的通道（骨盆出入口）大呢，还是因为脂肪肥厚而大？如果是因为脂肪厚，那对顺产非但没有任何帮助，甚至还有负面影响。
骨盘的类型
由于女性的骨盆及每一骨盆之平面的变化极大，要将骨盆做硬性的分类实不可能。为了实际上的需要，依照骨盆入口的形态，我们可将骨盆分为：
1、女式，即圆形或横卵圆形。
2、男式，即心脏型或楔型。
3、类人猿式，即长前后卵形。
4、扁平式，即横卵圆形，但前后径很短。
这四类的骨盆对分娩的影响，以“女式”及“类人猿式”较有利于生产。“男式”及“扁平式”都不利于阴道式生产。当然，骨盆的形态无法由肉眼透视，屁股大比较会生 小孩 的说法，也只是臆测。
仅从外表目测的臀部大小，不能认定是否影响分娩。产前检查中很重要的一项是测量骨盆直径，以决定分娩方式。骨盆在结构上有两个直径，前后径短，左右径宽的利于胎儿通过，可以自然生产，如果天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，胎儿就不易娩出，可选择剖腹产。
“端庄”骨盆有多完美？
骨盆是整个骨骼的中心，上到脊柱、下到两腿关节，都需要骨盆居中策应、调停，支持脊柱正直，管领两腿运动，而且，骨盆形成的盆腔内，更有膀胱、直肠以及生殖器官等脏器，拥有一个正直“端庄”的骨盆才是真正的 健康 完美。
面容润泽
骨盆正直，盆腔中的脏器会在正常的位置各司其职，不会挤压到胃肠，消化功能可以正常发挥，顺利排出废物。肠道没有宿便，面色也就变得红润有光泽，不会出现色斑。
肩背部曲线优美
骨盆正直，相应的脊柱也会保持正常的生理弯曲。这样一来，身体始终保持正确的姿势，不会发生重心偏移、增加肌肉和韧带负荷、脊椎疼痛的问题，肩颈部肌肉放松自如，背部曲线也就可以优美、流畅。
腹部平坦
如果骨盆歪斜，下腹部两侧的肌肉就会不平衡，造成一侧下腹明显突出，腰部松弛。这种凸出是如何节食、运动都无法恢复的。只有保持骨盆正直，我们才能孜孜不倦地追求平坦的小腹、纤纤的细腰。
双腿修长
骨盆是双腿的“屋顶”，有了端正的屋顶，与它相连的双腿就不会歪斜，保证笔直的修长腿线。
警惕！3个坏习惯毁掉骨盆
一个完美的骨盆，不仅让女性看起来身材更加端庄，而且也有利于顺产。那么，生活中哪些因素容易影响孕妈的骨盆呢？
1、常穿高跟鞋
高跟鞋是女人无法抗拒的诱惑，高跟鞋可以使女性的背部挺直，双腿显得更加修长。可是，人体工程学专家研究发现，高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，容易使腿和骨盆的肌肉疲劳。
2、常跷二郎腿
不少女性喜欢跷二郎腿，但是跷二郎腿时，由于骨盆和髋关节长期受压，容易酸疼，长此以往，骨盆就在不知不觉中歪斜，还有可能出现骨骼病变或肌肉劳损。专家建议，长期坐着的人最好保持正确坐姿，腰部挺直，膝盖自然弯曲，保持双脚着地。
3、不合适的床垫
人生的三分之一时间是在床上度过的。如果床垫太软睡眠时会使身体下坠，太硬则对人体较重的骨盆部位产生压迫，这两种情况都会引起骨盆歪斜。
自检：你的骨盆变形了吗
如何知道自己的骨盆是否已经发生变形呢，女性亲们可以通过以下几种方式自测：
1、站立时是否身体前倾，出现 腰痛 。
2、坐在椅子上总是不自觉地把腿盘起。
3、走路时，膝盖外屈，容易绊倒。
4、伴随疲惫、失眠、食欲不振等症状。
5、对着镜子看看自己的腰部以下，两边是否有不对称的情形，比如大腿关节是否突出，双脚是过于内八还是外八，两边臀部是否不一样大。
6、用手摸摸看自己的腰部后方下面两侧，是不是太过于厚硬，两边的腰是否一前一后，或一高一低。
7、测量膝盖到地板的距离，右侧高于左侧时，就表示右侧骨盆朝右上歪斜，反之则朝左上歪斜。
当然，以上的方式未必能够完全确定你的骨盆是否已经变形，如果条件许可，可以到 医院 进行专业检查，以确定是否属于骨盆变形。
宝宝红屁股怎么办
婴儿的皮肤十分娇嫩，这就导致宝宝红屁股的情况有不低的发生率。遇到这种情况，年轻的父母们肯定心里着急，到底该怎么办呢？看看小编给大家的建议。
1、保持干爽：在室内温度合适的情况下，把尿布放在宝宝的小屁屁下面，让宝宝平时被包裹的地方露出来，最好是晒下太阳，每天两次，每次十五分钟，这样两三天红屁股情况就是明显改善。
2、尿布：尿布对于宝宝臀部皮肤的影响是很大的，一定要让尿布保持清洁、干燥，而且要及时更换，对于一次性尿布也是如此，宝宝的小便不会定时，所以尿布的更换也要随着宝宝走。
3、保证卫生：每次给宝宝换尿布时，都要用温开水冲洗，而后一定要擦干。还可以涂抹一些婴儿专用护肤品，不要使用碱性大的洗涤用品。
婴儿是脆弱的，更需要用心去呵护。给婴儿清洗时，要用手轻轻洗，绝对不要使用毛巾等物品擦洗，洗完后切记要擦干。
宝宝为什么会红屁股
婴儿的尿布通常是裹得很严的，这就造成了局部不透气，所以宝宝红屁股大多数是被捂的。婴儿皮肤娇气，在不透气的环境中又被大小便所刺激，这就发生了红屁股的情况。
1、尿布更换问题：婴儿的吸收和排泄都很快。婴儿时期每天要小便十几次，尿布被尿湿后，就要及时更换，否则孩子小屁屁就会在潮湿、闷热的情况下产生不良后果，会让宝宝出现尿布疹。
2、清洁问题：孩子的父母们因为经验的缺乏，没有能时刻保持宝宝小屁屁的清洁，还有一些则是清洁的过度了，破坏了孩子皮肤的天然保护膜，从而使细菌、污垢趁虚而入。因此，孩子的父母对于清洁一定要掌握好度，太多和太少都同样会伤到孩子的皮肤。
3、腹泻问题：有时候宝宝会有腹泻现象，此时粪便和尿液的刺激也能导致小屁股发红。一旦宝宝腹泻了，宝宝的父母不但要解决腹泻问题，还要为宝宝及时做清洁。
4、过敏问题：有的宝宝容易过敏，而宝妈使用尿布不当，使宝宝产生了过敏现象，也是红屁屁的原因。
宝宝的红屁股的产生，绝大多数都是照顾不当的原因造成的，所以，这就要求新生儿的父母们一点要细心、耐心的照顾宝宝，才能让一些疾病远离生儿。
宝宝红屁股的表现
很多新生儿的父母都会发现孩子的屁股红红的，情绪也是很不稳定，还伴有啼哭的现象。这就是宝宝红屁股的表现了，而宝宝的红屁股还分为轻、中、重度，下面小编就给大家介绍一下。
1、轻度症状：宝宝红屁屁的症状中，轻度的被称为臀红，就是宝宝的臀部，以及大腿根部，会有可见的血管充血，并且皮肤发红。
2、中度症状：出现红疙瘩，红疹，甚至溃烂流水。还伴有流水儿，症状加剧，一段时间以后皮肤脱落，皮肤出现溃疡症状，有时还会出现红疙瘩，红疹。
3、重度症状：压力性溃疡、败血症。宝宝的红屁股如果任其发展，便会达到重度阶段。这时红疹的面积会变得更大，有可能会发展到腿部和腹部。溃疡会加剧，甚至可能发展成褥疮。皮肤破损部位极易被感染，从而细菌从破损部位进入血液中，导致败血症。
宝宝的父母们一旦发现宝宝有红屁股的症状，一定要及时采取措施，虽然初期的症状很轻，也算不得什么严重问题，但是一定不要让症状再继续发展下去。
宝宝红屁股如何治疗
宝宝红屁股在初期的治疗并不困难，所以，各位宝爸宝妈们不必过于担心，既可以求助医生的帮助，当然也可以使用一些小妙招，下面就随小编来了解一下吧。
1、可以到医院就医，找大夫开一些治疗药膏给宝宝涂抹一下。
2、如果对于给孩子使用药品有抵触情绪，则可以选择使用花生油和香油或者豆油，将油加热，买一些紫草，将热油浇上，晾凉后，便能够给给宝宝用了。天然的，可以放心给宝宝使用。
3、可以用棉签沾一些香油，涂到宝宝皮肤发红的地方。效果十分显著，关键是不会给宝宝的皮肤带来伤害。此外，对于涂抹的方法就是要用棉签滚动涂抹，切记不要像刷油漆一样的上下左右涂刷，涂抹的方法不当会造成宝宝的疼痛加剧，严重时会让宝宝的皮肤脱皮。
宝宝红屁股是很常见的，并不算什么大病，但也要引起重视，不能任其发展，以免发展成中、中度，不但增加了治疗难度，还加大了宝宝的痛苦。
如何预防宝宝红屁股
对于宝宝红屁股的情况是可以预防的，在这里小编提醒大家，对于此类可以避免的问题，一定要以预防为主，不要因为父母的粗心给孩子带来痛苦。
1、宝宝的尿布一定要勤换。
2、宝宝便后一定要给宝宝洗干净，使用柔软和尽量使用消过毒的棉质毛巾沾干，切忌用力擦拭。宝宝皮肤娇嫩，免得伤害到孩子皮肤，所以动作要轻柔。
3、对尿布的选用，要则需要满足下面几个方面，即柔软、透气、吸水强和纯棉材质。宝宝的尿布马虎不得，一定不要轻视尿布的问题。
4、切忌给宝宝包裹和铺垫不透气材质的物品，如塑料布、无纺布和帆布等。即使是在宝宝尿布外面使用也是不行的，给宝宝使用此类物品，造成的不透气环境会给宝宝带来伤害。
5、有些宝妈为了图省事会给宝宝使用卫生纸，以达到避免宝宝拉在尿布上的目的，但这是非常不可取的，此类做法很有可能成为宝宝红屁股的罪魁祸首。
如果宝爸宝妈们能够在照顾宝宝的时候细心一些，完全可以避免宝宝红屁股的发生，在这里提醒大家一句，预防总比治疗好。
关于生孩子，好多人都听说过那流传了千年的神话：“屁股大的女人好生养”，我们常常会一笑而过。
那么，为什么说屁股大的女人还生养呢？
主要是因为老一辈的人觉的，女人屁股大，那么孩子就比较容易生的出来，屁股小的话，那么孩子就比较能生。
其实，女人是不是好生养，跟屁股大不大，没有半毛钱关系。
真相是——
生娃，屁股大不如骨盆大
专家表示，女人生孩子，屁股大不如骨盆大。
骨盆出口大、形状宽而浅的女人才能好生养，而这单从外表是看不出来的，有些人屁股大，但骨盆不大，只是身体的脂肪比较多而已，这对顺产是没有帮助的。
反而，如果身体脂肪太多，更容易出现 胎儿 体重过重、难产的情况。
所以说，屁股大≠好生养，骨盆好，才是真的好。
想要好生养，这些才是关键
除了骨盆，影响准妈妈顺产分娩的关键因素，还有胎儿大小、准妈妈产力和心理因素。
所以， 想要好生养，先天看骨盆，后天用这些方法来助攻更重要：
1、孕期合理饮食、控制体重很关键
准妈妈别听人说“一人吃，二人份”，就任性开吃，吃得多不代表营养好，得吃对了才行。
孕期的饮食，关键是营养均衡，食物多样化。
不能因为某样食物好吃，就多吃，天天吃，这样的话，准妈妈的营养就会很单一，会不利于胎宝宝的 健康 发育。
反而是，如果准妈妈吃得太多，胎宝宝体重超过4000克的话，就会被称为巨大儿。巨大儿分娩可是件有点危险的事哦，更容易出现肩难产、产道撕裂的情况。
所以，准妈妈在孕期要合理饮食，并且注意监测自己的体重变化，如果增长太快或者太慢，都要及时调整饮食，比较理性的增长速度是：
孕早期，共增长1-2kg；孕中期和孕晚期，每周增长0.3-0.5kg（肥胖者每周增长0.3kg），总增长10-12kg（肥胖孕妇增长7-9kg）。
2、孕期再懒也不要忘了运动
孕期坚持运动，好处可不是盖的，可以帮助准妈妈保障体重合理增长，可以增加体力，增加肌肉的力量，使关节、韧带松弛柔软，生产时会更加顺利。
准妈妈最好能坚持每天运动30-60分钟，散步、游泳、有氧操都是很适合的，但要避免做一些跳跃、容易导致跌倒的运动。
3、孕晚期纠正异常胎位
因为如果是臀位的话，医生一般都是会推荐剖腹产的。
如果在孕早期和孕中期发现臀位不用着急，多数胎宝宝在孕晚期会自己转过来。
一般来说，孕28周后通过b超检查就可以检查出是否为异常胎位。
而孕32周以后，由于宝宝生长迅速，羊水相对减少，胎宝的姿势和位置相对固定。
所以通常认为，孕32周之前是纠正胎位的最佳时间。
4、分娩时保持良好的精神状态
生个孩子到底有多痛？有种说法是相当于20跟骨头同时骨折。
因为怕痛，怕自己不能坚持，准妈妈常常会对分娩充满了恐惧，其实，越是紧张，越会影响 子宫 收缩、宫口扩张，使得产程延长。
所以，一方面准妈妈要自己树立信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下安全、顺利地分娩。另一方面，准爸爸也要多陪伴鼓励准妈妈，这种精神上的力量，有时候来得更强大。
5、合适的分娩年龄
女性 的最佳生育年龄是24-29岁，如果因为事业等多种原因，也尽量不要拖到35岁以后。
因为，年龄越大，产道的关节变硬，不容易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也比较差，导致分娩时间延长，容易发生难产。而且，年龄大的孕妇，发生高血压、糖尿病并发症的机会比较多，这些情况也不利于顺产。
小贴士：
如何测量自己的骨盆
除了对生产不具任何意义的目测法外，测量骨盆目前以利用仪器检查及医师触诊为主。如果孕妈要自己进行骨盆测量，最好准备一般采用专门的卡尺进行外测量。如果几次外测量不正常的话，孕妈妈可以进行内测量，以确定正确的分娩方法。
骨盆是人体骨性的环状结构；由荐骨、尾骨、两块无名骨（含髂骨、坐骨和耻骨）组合而成。
孕妈妈们想知道自己的骨盆到底有多大，也可以“自摸”量一量：双手以叉腰的姿势向下，在身体两侧可以摸到有些圆弧状的骨就是“髂骨”，顺势往下到一般人俗称尾椎的地方就是”尾骨”，而腰部以下尾椎以上这段就是“荐骨”。
然后在私处上方摸到的是“耻骨”，最后坐下，当我们坐的时候尾椎感觉到突出的骨头就是“坐骨”。以上所触摸的这些部位，大概就是整个骨盆的范围了。（参考网站：太平洋亲子网）
老妈妈们习惯用臀部大小来判断生产的难易程度，但专家认为，臀部大并不代表生产能顺利，因为臀部的形状才是决定生产的难易的关键。对于臀部丰满的 女性 并不一定好生，这是由于骨盆旁边过多的脂肪和软组织会压迫干扰生产过程，不利于顺产。那什么因素可以确定生产的难易程度呢?
一、屁股大好生是真得吗?
专家道：生产，是一门复杂的学科，考验妈妈的自信心与医师的 临床 经验。只靠产妇的大屁股是无法保证顺利生产的。
二、臀部大=骨盆外部架构大
臀部包覆有骨盆的骨组织和软组织：骨组织是我们常说的骨架，而软组织就是脂肪。而人们肉眼看到的臀部大，是生产时 胎儿 产出必经的通道(骨盆出入口)大呢，还是因为脂肪肥厚而大?如果是因为脂肪厚，那对顺产非但没有任何帮助，甚至还有负面影响。
一、屁股大好生是真得吗?
专家道：生产，是一门复杂的学科，考验妈妈的自信心与医师的 临床 经验。只靠产妇的大屁股是无法保证顺利生产的。
二、臀部大=骨盆外部架构大
臀部包覆有骨盆的骨组织和软组织：骨组织是我们常说的骨架，而软组织就是脂肪。而人们肉眼看到的臀部大，是生产时 胎儿 产出必经的通道(骨盆出入口)大呢，还是因为脂肪肥厚而大?如果是因为脂肪厚，那对顺产非但没有任何帮助，甚至还有负面影响。
三、骨盘的类型
由于女性的骨盆及每一骨盆之平面的变化极大，要将骨盆做硬性的分类实不可能。为了实际上的需要，依照骨盆入口的形态，我们可将骨盆分为：
1、女式，即圆形或横卵圆形。
2、男式，即心脏型或楔型。
3、类人猿式，即长前后卵形。
4、扁平式，即横卵圆形，但前后径很短。
这四类的骨盆对分娩的影响，以“女式”及“类人猿式”较有利于生产。“男式”及“扁平式”都不利于阴道式生产。当然，骨盆的形态无法由肉眼透视，屁股大比较会生 小孩 的说法，也只是臆测。
四、骨盆大小可自测
骨盆是由骶骨、尾骨和两块髋骨(由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)所组成。想知道自己的骨盆到底有多大吗?
专家告诉你，自己量骨盘的方法：双手以叉腰的姿势向下，在身体两侧可以摸到有些圆弧状的骨就是髂骨;顺势往下到一般人俗称尾椎的地方就是尾骨;而腰部以下尾椎以上这段就是骶骨;然后在会阴上方摸到的是耻骨;最后坐下，当我们坐的时候感觉到突出的骨头就是坐骨。以上所触摸的这些部位，大概就是整个骨盆的范围了。
那么，能否顺利自然生产究竟和什么有关呢?骨盆只是影响生产的一项重要因素，其他如产力、产妇的心理状态、 子宫 收缩状态、胎儿大小、分娩姿势等，都是关键。其中，产力、产道、胎儿、阵痛等因素尤其重要。
五、产力
将胎儿及其附属物从子宫内逼出的力量称产力。产力包括子宫收缩力(简称宫缩)、腹肌及膈肌收缩力(统称腹压)和肛提肌收缩力。
1、子宫收缩力是临 产后 的主要产力，贯穿于整个分娩过程。临产后的宫缩能迫使宫颈管变短直至消失、宫口扩张、胎先露部下降和胎盘、胎膜娩出。
2、腹肌及脯肌收缩力腹壁肌及膈肌收缩力(腹压)是第二产程时娩出胎儿的重要辅助力量。
3、肛提肌收缩力 肛提肌收缩力有协助胎先露部在骨盆腔进行内旋转的作用。当胎头枕部露于耻骨弓下时，能协助胎头仰伸及娩出。胎儿娩出后，胎盘降至阴道时，肛提肌收缩力有助于胎盘娩出。
产妇会感到每次宫缩由弱变强，维持一定时间之后，又逐渐减弱以至消失。以后，两次宫缩之间的间隔时间逐渐缩短，宫缩持续时间逐渐延长。这就是分娩前的子宫收缩，也称分娩阵痛。
子宫收缩最初是每隔20-30分钟出现一次，逐渐缩短到每次间隔15分钟、10分钟甚至每隔5分钟就出现一次，宫缩持续时间由最初持续20秒增加到40秒甚至1分钟。
产妇宫缩间歇的时间、持续的时间及宫缩强度等情况是有规律的，随着宫缩间歇时间的缩短、宫缩持续时间的延长，宫缩的强度会不断地增加，产妇的分娩时间就要临近。在子宫肌收缩的作用下胎膜发生破裂，受到压迫的胎儿无法继续呆在宫腔里，只好慢慢地向子宫颈口移动，宫颈口就开始扩张，将胎儿向外排出。
如果宫缩力太强，产程过短会造成产道裂伤;如果产程过长，说明子宫收缩不佳或胎儿和骨盆不匹配，应及时处理，必要时做剖腹产。
六、产 道
产道是胎儿娩出的通道，分为骨产道与软产道两部分。
1、骨产道骨产道指真骨盆，是产道的重要部分。骨产道的大小、形状与分娩关系密切。
2、软产道软产道是由子宫下段、宫颈、阴道及骨盆底软组织构成的弯曲管道。
七、胎 儿
胎儿能否顺利通过产道，除产力和产道因素外，还取决于胎儿大小、胎位及有无畸形。
1、胎儿大小在分娩过程中，胎儿大小是决定分娩难易的重要因素之一。胎儿过大致胎头径线大时，尽管骨盆正常大，因颅骨较硬，胎头不易变形，也可引起相对性头盆不称造成难产，这是因为胎头是胎体的最大部分，也是胎儿通过产道最困难的部分。
2、胎位 产道为一纵行管道。若为纵产式(头先露或臀先露)，胎体纵轴与骨盆轴相一致，容易通过产道。枕先露是胎头先通过产道，较臀先露易娩出，但需触清矢状缝及前后囟，以便确定胎位。矢状缝和囟门是确定胎位的重要标志。头先露时，在分娩过程中颅骨重叠，使胎头变形、周径变小，有利于胎头娩出。臀先露时，胎臀先娩出，较胎头周径小且软，阴道不会充分扩张，当胎头娩出时又无变形机会，便胎头娩出困难。肩先露时，胎体纵轴与骨盆轴垂直，妊娠足月活胎不能通过产道，对母儿威胁极大。
3、胎儿畸形 胎儿某一部分发育异常，如脑积水、连体儿等，由于胎头或胎体过大，通过产道常发生困难。
八、想自然生产的孕妈咪与其担心屁股大小，不如牢记如下3件事：
1、切实做好孕期体重管理
理想的孕期体重增加为10～14千克。切记不要把胎儿养的过大，过大对妈咪来说会增加生产的难度，对宝宝来说容易产生不良影响，如巨婴症。
2、相信自己有自然产的本能
生产是动物延续后代的本能。徐金源医师说：女人怀孕生子是大自然赋于女性的能力和责任，妈妈们要有绝对的信心。
3、跟医师讨论评估做检查
孕妈咪如果担心自己骨盆大小，可以跟产检医师讨论。医学上是有一些检查可以测量骨盆大小的，如x光骨盆测量法或核磁共振。但骨盆大小不是顺产的唯一指标。
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