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红石榴有什么好处营养

2023-04-09 17:50:04人气:52

石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素c及b族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素c的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以品鲜为主。

石榴营养价值分析:

广谱抗菌:石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮煎剂,具有广谱抗菌作用。收敛,涩肠:有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精,脱肛等病症的良品。驱虫杀虫:石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,可用于治疗虫积腹痛,疥癣等。止血,明目:石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能 。

红石榴有什么好处营养

延伸阅读

用石榴怎么做饮料

石榴可以与苹果一起做成石榴苹果汁,苹果与石榴洗净后,将苹果削皮去核,切成苹果块;石榴顶部切掉,从白膜出将石榴皮切开,石榴籽取出;与苹果块一起放入榨汁机中榨汁,榨汁完成石榴苹果汁就做好了,石榴与苹果榨汁留下的残渣是很好的花肥。

用石榴怎么做饮料材料:石榴1个、苹果1个。

1、苹果用清水洗净后削皮,去除果核,切成块后放在一旁备用(切得块不能太大,否则不容易放进榨汁机,也需要搅拌很长时间)。

2、石榴洗净,从石榴切去石榴顶部,会看到白膜,沿着白膜把石榴皮切开(在石榴的3/2处下刀,这样更好切,如果切的太少会起不到里边的白膜,切的太多会浪费太多果肉,处理起来也更加麻烦)。

3、切好的石榴直接掰开后就可以看到其中的果肉一粒粒的展开(这样切非常容易将其中的石榴籽拿出,还不容易损坏石榴中的果肉)。

4、石榴籽拿出放入盘中,与苹果块一起放入榨汁机中,榨汁完成后将果汁倒出,石榴苹果汁就完成了(榨汁完成后,其中的残渣还可以放入花盆中,是一种很好的花肥)。

delon红石榴身体乳真假辨别

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百香果能与石榴同食吗

百香果能与石榴同食的,百香果和石榴一起食用不仅可以补充各种营养物质,还能起到安神的作用。

百香果(学名:passionforaedulisf.flavicarpadeg),别称为爱情果、鸡蛋果等,西番莲科西番莲属草质藤本植物。原产于安的列斯群岛,主要有紫果和黄果两大类,现广植于热带和亚热带地区。果可生食或作蔬菜、饲料,其果瓤多汁液,加入碳酸和糖,可制成饮料。入药具有兴奋、强壮之效。百香果植株长约6米;茎具细条纹,无毛;花瓣5枚,与萼片等长;基部淡绿色,中部紫色,顶部白色,浆果卵球形,直径3~4厘米,无毛,熟时紫色;种子多数,卵形。花期6月,果期11月。

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