1、先把水跟白粥盖好锅盖煮5分钟，然后把锅过冷水掀开锅盖继续煮沸；
2、将瘦肉切片放置好，大白菜切好下锅；
3、少量小葱跟芹菜切好待用；
4、瘦肉，白菜熟后火放到最小再放点盐和鸡精，最后才放小葱和芹菜即可。
宝宝吃瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富
1、主料：准备好3两瘦猪肉，然后再准备一点点芹菜叶。
2、辅料：醋、盐、味精等辅料。
3、把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥，这是为了让宝宝更好的消化。
4、在剁肉泥的过程中要适量的加入一些嫩芹菜叶，这样不仅能让瘦肉粥更加的有营养价值，而且味道也是十分香的，宝宝就更加的爱吃了。妈妈还要适量的放一些葱、蒜。
5、剁成肉泥后放入盆里，然后再放入一个鸡蛋，用筷子拌匀，使其类似于营养八宝粥那样成分多，营养全。
6、放入适量辅料，然后再把盛放菜瘦肉粥的大碗放在锅里，下面放适量水，蒸熟。也可以直接放入锅里蒸熟。煮熟后就可以给宝宝吃了。
排骨和瘦肉哪个有营养
排骨营养更全、排骨上的肉比较嫩，做出来更好吃，营养又丰富，通过咀爵还可以补钙和锻炼牙齿。一般来说，只要我们提到排骨，指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美，也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、
瘦肉片怎么做有营养
1、主料：纯瘦肉片250g。
2、辅料：油适量、盐适量、糖适量、生抽适量、玉米淀粉适量、葱适量、姜适量。
3、纯瘦肉片加入适量盐、糖。
4、加入生抽，搅拌均匀。
5、加入适量玉米淀粉。
6、拌匀，腌制10分钟。
7、热油爆香葱、姜末。
8、倒入腌制好的肉片，翻炒。
9、加入适量水煮3分钟，收汁即可。
