微波炉加热食物既快速、方便又清洁，不会对食物的营养成分产生影响。
微波炉，是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。
微波是一种电磁波。微波炉由电源、磁控管、控制电路和烹调腔等部分组成。电源向磁控管提供大约4000伏高压，磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。在烹调腔的进口处附近，有一个可旋转的搅拌器，因为搅拌器是风扇状的金属，旋转起来以后对微波具有各个方向的反射，所以能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内，从而加热食物。
难吃的食物营养更加丰富。
很酸的食物。很多人都不喜欢吃酸的食物，而且吃进去就吐出来。其实酸性的食物营养价值是很高的，因为酸性的食物不仅可以开胃，而且对皮肤的美白和保养也有很好的作用奥，所以大家在生活中可以适当的吃一点。
粗糙的食物。粗糙的食物指的就是一些粗粮类，因为人们吃惯了馒头，所以就觉得粗造的食物很难下咽。但其实多吃一些粗粮，可以很好的促进肠蠕动，而且能够帮助身体排毒奥。所以建议大家在生活中一定要多吃一些粗粮才好。
有苦味的食物。人们的舌头对苦味的感觉也是很敏感的，但是想苦瓜，茶叶这种，如果在生活中多吃的话，不仅可以排除体内的毒火，而且也有一定的防癌作用奥。
猫需要哪些有营养的食物
猫与其他动物一样，需要六大营养要素：即蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水。这些营养物质除水以外，都包含在食物里，因此，家猫必须通过饲料来获得营养。保证猫咪营养，主要为了让猫咪健康成长。猫咪的毛色如果光亮润滑，说明身体比较健康。这是一个很好的判断。维生素a，维生素b2、蛋白质，是主打的集中营养需求。喂食还是以猫粮为主，补充其他营养物质为辅。根据猫以食肉为主的食性，猫的饲料要以动物性饲料为主，但要适度，并不是越多越好。当蛋白质供给量超过生理需要时，多余的蛋白质将在肝脏和肾脏的协同作用下，被分解为尿素排出体外，不但造成浪费，同时也增加猫肝、肾的负担，或者多余的蛋白质被转变成脂肪贮存在体内，引起猫体肥胖。
食物中的抗营养物质有哪些
食品中的抗营养物质：杀虫剂、抗生素、谷物和肉类中的荷尔蒙残留等。
自从20世纪50年代以来，已有3500种人造的化学制品被应用于加工食品，包括杀虫剂、抗生素以及主食如谷物和肉类中的荷尔蒙残留。这些化学制品中有很多是“抗营养物质”，因为它们会阻碍营养物质的吸收和利用，或者增加其排泄，营养物质流失。
