当前位置:首页 > 亲子教育

十个月宝宝营养辅食

2023-09-19 11:40:02人气:97

1.蔬菜泥

做法:准备一点新鲜蔬菜,将新鲜的叶子洗净,切碎,放入锅中加一点水煮熟,等软了再吃。

2.香蕉土豆泥

做法:准备半个香蕉、一个鸡蛋、四分之一土豆、一点牛奶;土豆去皮,切成颗粒,蒸20分钟,压成天鹅绒。然后将鸡蛋煮熟去壳,取出四分之一的蛋黄,压成丝绒状;然后把香蕉去皮,压成天鹅绒。最后将蛋黄绒、土豆绒、香蕉绒混合,加入一些牛奶拌匀。

3.肉粥

做法:将瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机中2次后油炸;最后加入稠粥里,用少许盐调味。

4.红豆酱

做法:先将红豆去杂,洗净放入锅中加水大火煮开,再盖上盖子小火煮至烂成豆沙;其次,将锅放在火上,加少许油,加入红糖翻炒至融化;最后倒入豆沙,中小火翻炒。

5.苹果土豆球

做法:准备红薯、苹果各50克,先将红薯洗净、去皮、切碎、煮熟;苹果去皮去核剁煮;最后将煮好的苹果和红薯混合均匀,然后食用。

十个月宝宝营养辅食

扩展阅读

小女孩头发少怎么扎 宝宝头发少怎么扎好看

1.女孩的发型不修边幅,很漂亮。

活泼可爱的小女孩留着长发,就是头发量有点少。梳头时,她妈不妨先把小姑娘的长发弄乱,然后在头顶挽成一个大髻,边上用发饰点缀,是一种优雅时尚的高额头发型。

2.女孩的发型,头发清新。

虽然女孩的长发少了一点,可以打理成浪漫清新的发型,比如借助花环把女孩的长发盘起来,创意新颖的露珠花环让小女孩变得美丽清纯。

3.女生梳双发。

妈妈把小女孩的长发分在脑后,编成一根缠绕的辫状头发,垂在面前,从辫状头发的底部用一条宝蓝色的发带圈起来,让小女孩的辫状头发看起来很时髦。

4.女孩蓬头垢面,很漂亮,扎着一个低低的马尾辫,还理了个发。

既然知道女儿头发不多,那她扎低马尾的时候,就不要梳小女孩的长发,扎成一个不羁凌乱的低马尾发型的空气刘海。加上眼镜的点缀,小女孩的美很知性,很艺术。

5.女生露出额头,把头发绑在一边。

或者,将小女孩的小长发卷起来,然后全部拢在头的一侧,扎成一个侧马尾辫,扎头发的位置用大花发饰装饰,卷起来的长发散落在脸的一侧,甜美的小女孩将头发扎在一侧,非常适合头发少的孩子梳理。

聪明宝宝营养食谱 聪明宝宝吃什么好

1.蜜豆酸奶:红豆用清水浸泡4小时。加入没有豆子的水,用武火煮沸,换水,继续煮沸,保持煨约30分钟。加入白糖,搅拌,继续炖至水干豆开,冷却后与酸奶混合。

2、香菇蛋黄泥:鸡蛋、香菇鸡蛋煮熟;口蘑洗净煮熟。蛋清去皮,蛋黄碾碎;将煮熟的蘑菇切碎。将蛋黄加入蘑菇酱中,搅拌均匀。

3.酸奶和地瓜泥:将地瓜、酸奶和地瓜洗净,去皮,切成小块,在锅里蒸熟,捣碎成地瓜泥。把酸奶倒在红薯泥上。

4.白菜肉卷:白菜、肉馅、蛋清、料酒、淀粉、盐、酱油肉、料酒、淀粉、蛋清混合均匀,搅拌;将白菜放入沸水中用少许盐和油煮15秒,取出沥干水分,取出一片白菜,加入适量肉末,卷好,放在盘子里,放入蒸锅蒸8分钟左右。蒸菜的时候,把汤倒进锅里,加入酱油和半碗水淀粉,勾搭上,倒在白菜卷上。

适合哄孩子睡觉的方法 哄宝宝睡觉的方法

1.拍着宝宝入睡后,如果他的情绪还不稳定,妈妈可以拍着宝宝给他安全感,让宝宝安静一会儿。

2.放轻音乐你可以选择放一些催眠曲之类的轻音乐来帮助宝宝入睡,也可以选择一些喜欢的3/4拍或者慢四拍的歌曲。只要是慢拍和轻柔的曲子。不要怀疑宝宝的听力。它们出生时会对声音做出反应,所以让你的宝宝听音乐是睡觉的好方法。

3.让宝宝睡背光侧。宝宝待在妈妈肚子里,适应黑暗的睡眠环境。有些宝宝出生后会不适应明亮的睡眠环境,妈妈可以让宝宝逆光方向睡觉,或者给宝宝遮挡光源,让他慢慢适应。

4.给宝宝一个拥抱。妈妈不是指你的拥抱,因为宝宝需要安全感。母亲的拥抱是安抚孩子情绪的好方法。所以,睡前给孩子一个拥抱是很好的睡眠方式。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号