1.配料:一个鸡蛋,少量芝麻油,少量盐,半碗水
2.准备一个鸡蛋,一个瓷碗,一双筷子,一碗水。
3.将鸡蛋打碎,将蛋黄和蛋清放入准备好的瓷碗中,然后将准备好的半碗水倒入盛有鸡蛋的瓷碗中。
4.然后加入少量盐和香油,再用筷子顺时针搅拌,直到蛋黄和蛋清全部搅拌混合在一起。
5.搅拌后还可以加入一些青菜或胡萝卜丁等蔬菜,这里不加。然后把盛有鸡蛋的瓷碗放在准备好的蒸笼里,记得蒸离水。
6.蒸的时候水蒸气比较大。为了防止水蒸气掉进蛋羹里,也可以用小盖子盖住瓷碗,然后把大盖子盖在外面。然后开煤气,开中火。
7.蒸5、6分钟左右。如果担心不熟,还是可以蒸很久的。这时,你可以看到蒸好的鸡蛋又嫩又滑。蒸蛋冷却后可以喂宝宝。
6-12个月宝宝辅食食谱 6-12个月宝宝辅食食谱有哪些
1月和6月婴儿辅食:
(1)米粉
配料:1汤匙米粉,温水
做法:在1勺米粉中加入3-4勺温水,静置,用筷子顺时针方向搅拌成糊状。
(2)米汤
原料:硒米
做法:锅里的水烧开后,加入200克洗净的大米,煮开后用文火熬成烂粥。取上层米汤,吃。
(3)绿色蔬菜泥
成分:绿色蔬菜
做法:白菜叶洗净适量,放入沸水中煮1-2分钟左右,然后取出用粉碎机粉碎,或者用铜丝网研磨,滤出菜泥。
(4)苹果胡萝卜汁
成分:1根胡萝卜和半个苹果
做法:胡萝卜、苹果去皮,洗净,切成丁,放入锅中,加水,10分钟左右煮开。用干净纱布过滤取汁。
6-8月份婴儿辅食:
(1)猪骨胡萝卜泥
配料:1根小胡萝卜,适量猪骨
做法:猪骨洗净,用胡萝卜煮熟,加2滴醋。汤浓胡萝卜脆的时候,捞出猪骨和杂质,用勺子把胡萝卜碾碎。
(2)鸡汁土豆泥
配料:鸡肉1只,土豆1/4,生姜适量
做法:将土鸡洗净,剁碎,放入沸水中焯水,慢慢熬汤,取部分汤冷冻。土豆洗净,去皮,放入锅中蒸熟,捞出磨成泥。取鸡汤2勺,加少许盐,略煮,倒入土豆泥中。
(3)冬瓜肉末面
配料:冬瓜、熟肉末、面条、适量肉汤、煮植物油
做法:冬瓜洗净,去皮切块,沸水煮,切成小块备用。将面条放入沸水中,煮至熟,取出,用勺子搅拌成面条。将煮熟的碎肉、冬瓜片和烂面条加入汤料中,用大火煮沸,用小火炖至面条熟。
3月至12月婴儿辅食:
(1)小米山药粥
配料:鲜山药、小米、白糖。
做法:将山药洗净捣碎,用小米熬成粥,然后加一些白糖,空腹食用。
(2)八宝粥
配料:糯米、红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生和核桃
做法:将原料洗净,放入电饭锅,熬成粥,加入冰糖。
(3)虾馄饨
配料:大虾、小馄饨皮、葱、紫菜、盐和香油
做法:取虾用刀打碎,挑出虾肠,切碎,倒入少许香油,撒上少许盐花,搅拌成糊状。用筷子挑一个手指套大小的虾酱包在馄饨皮里。在锅里煮,撒上葱和紫菜。
(4)三份新鲜鸡蛋羹
配料:鸡蛋、虾、蘑菇、肉末、洋葱和大蒜、食用油、料酒、盐和芝麻油
做法:将蘑菇洗净,切成方块;虾丁。从油锅中取出,加入洋葱和大蒜翻炒,加入丁,加入料酒和盐,翻炒。将鸡蛋打成碗状,加入少许盐和清水,放入锅中蒸熟,将炒好的米粒倒入锅中,然后继续蒸5-8分钟。
大象一般怀孕多久才能生下一个象宝宝? 寿命是多长的
1.大象怀孕时间长,一年半到两年就能生出小象。非洲象出生后,哺乳期约为两年;当你12到15岁的时候,就是“结婚”的年龄;二十四岁到二十岁一代潘v钩?在陆地哺乳动物中。
2.小象刚落地,一米高,两百斤重。自然界中,大象的繁殖率相对较低,约5?六年生一次。他们能活多久?在正常的鱿鱼中,寿命可以达到60年,有的可以活到100年。
小孩吃挂面怎么做 宝宝吃的面条做法
1.在锅里放入适量的水,用大火煮沸。找面用。
2.将胡萝卜切成小块,煮水时备用。
3.白菜用开水煮一下,泡一会儿,可以洗的更干净,白菜上的农药残留等一些有害物质也可以洗干净。洗净,切成小块备用。
4.这时,锅里的水烧开了。首先,把面条放入锅中煮沸,然后加入胡萝卜和卷心菜。
5、然后加少量盐,就一点点,不要放太多,宝宝一定要注意清淡饮食。
6.把面条煮到软烂。加两滴香油,给宝宝食用。