1.怀孕期间吃坚果对宝宝的大脑发育有好处。比如可以吃核桃、松子、花生、瓜子等。此外，建议多吃水果，如苹果、香蕉、葡萄，多喝牛奶，可以促进胎儿的发育。怀孕期间最好不要吃辛辣的食物，也不要接触放射线，也不要抽烟喝酒，以免影响宝宝的发育。
2.怀孕期间，我们必须定期进行出生检查。根据不同的妊娠情况，我们应该进行产前检查、唐氏筛查和四维彩色多普勒超声，以便及时评估婴儿的发育情况。孕妇在生活中要保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要急着生气，建议放松，多听音乐，多散步等。孕早期和孕晚期最好不要同房，也不要剧烈运动，以免流产或早产。
如何可以看到胎儿的头和尾 靠摸可以判断出胎儿头脚
1.胎儿的头部占全身的比例很大。由于重力的影响，为了符合产道形状，大多数胎儿会采取头位，即头朝下，屁股朝上。而且大部分胎儿和孕妇也是面对面，非常适合顺产。所以如果孕妇是头位，胎儿头在下腹，而脚在腹部以上，靠近胸部。
2.事实上，有经验的医生通常可以根据孕妇的临床症状和体征来诊断婴儿的具体位置。
3.但是，孕妇在这里要特别注意，但不要乱学。毕竟孕妇没有专业知识。如果触摸太用力或太频繁，很容易引起宫缩，也很容易影响胎儿的正常发育，尤其是在孕晚期。
吃什么对胎儿好 孕期吃什么对宝宝好
1.补充叶酸，吃富含铁的食物，选择碘盐。
2、孕期呕吐，严重者可少量进餐，以保证摄入含有必要量碳水化合物的食物。
3.怀孕中晚期适度增加牛奶、鱼、家禽、鸡蛋、瘦肉的摄入量。
4.怀孕期间进行适当的体育活动，以保持适当的体重增加。
5.不抽烟喝酒，积极准备母乳。
胎儿体重怎么算 怎么算胎儿体重
1.胎儿的体重可以根据彩色多普勒超声测量的数据来估计。因为彩超有评估胎儿体重的数据基础标准。
2.还有一种评估胎儿体重的方法，由产科医生根据孕妇的子宫高度和腹围数据进行评估。具体测量为子宫高度腹围200=胎儿体重，单位为克。胎儿体重估计有一定误差，不绝对准确。因为每个孕妇的腹部厚度因人而异，所以体重估计一般是37周后，估计比较准确。
3.但是，这种外部测量估计也受到羊水量的影响，羊水量可能仍然有半两误差。
