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如何做宝宝喜欢吃的青菜

2023-08-24 18:40:01人气:65

1.婴儿不喜欢吃蔬菜的原因有很多。很多植物纤维很难咀嚼,蔬菜中的纤维也很多。宝宝嚼了几口,觉得嚼的时候会吐出来,就不吃了。相对于水果的酸甜口感和肉的香气,蔬菜的味道并不好。所以在添加辅食的时候如果多添加水果,很多宝宝会挑食,拒绝吃蔬菜。

2.其次,让宝宝爱吃蔬菜。父母选择颜色鲜艳的蔬菜,宝宝喜欢颜色鲜艳的东西。宝妈可以选择一些深色的蔬菜,在烹饪时尽可能把它们煮软。如果宝宝不吃这种粗的或者大的东西,宝宝可以慢慢吃,不用咀嚼,这样宝宝可以更好的接受蔬菜。

3.最后加蔬菜,不要先加水果。很多父母认为在添加食物补充剂时,会先给宝宝添加水果。如果宝宝第一次收到酸甜的水果,很难接受多汁的蔬菜。所以一定要先加宝宝不太喜欢的蔬菜,再加酸甜水果,这样可以减少宝宝不喜欢蔬菜的几率。

如何做宝宝喜欢吃的青菜

扩展阅读

宝宝杂蔬鸡汤怎么做 宝宝杂蔬鸡汤

1.将鸡汤倒入锅中,加入红薯、南瓜、胡萝卜、洋葱丁和蒜末。煮沸后,转小火煮至蔬菜变软。

2、食用前,撒些菠菜叶、葱花,略烫,加盐、黑胡椒,即可食用。

3.吃饭的时候加点柠檬汁和一个煮鸡蛋,那就是我的午饭。我觉得很好吃。好像越来越能接受清淡的食物了。

宝宝烫伤起泡怎么处理 宝宝烫伤起泡的紧急处理方法

1.首先,孩子被烫伤不要马上脱衣服。相反,用冷水清洗烫伤的地方。选择冷水时,一定要用20度左右的水,否则可能会因为水太冷而刺激孩子的皮肤。等孩子皮肤凉了再脱孩子衣服。

2.然后,在孩子烫伤的地方涂一些药膏。用药时,药物必须均匀涂抹。如果烧伤严重,可能需要必要的包扎。

3.最后,如果水泡已经出现,此时家长不能自行穿刺水泡,但医生一定要用专业的笔穿刺,让里面的液体全部流出,同时用特制的棉球擦干,让伤口保持干燥状态。

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