1.先去正规超市买优质新鲜的里脊，然后把里脊清洗干净，放在碗里备用。
2.选择合适的锅放入清水后，将里脊肉放入水中，使水不超过里脊肉的三个手指。
3.然后加入姜片、一点洋葱和适量的盐。一定要少放盐，加一点料酒。煮沸15分钟，然后关火，取出沥干水分。
4.将冷却后的里脊放入保鲜袋中，然后用擀面杖将保鲜袋中的里脊打碎。
5.将锅放在火上，然后将碎里脊倒入锅中，加入少量白糖和少许酱油，然后翻炒至水分蒸发，过程需要小火。
6.把炒好的肉末拿出来摊凉。最后准备大量的功能榨汁机或烹饪机，将干肉末倒入机器中进行加工破碎，再准备适合宝宝的营养美味的自制牙线。
宝宝晚上睡觉盖被子方法 宝宝睡觉怎么盖被子
1.被子应该柔软宽松
我们来做个实验，看看什么样的被子宝宝睡得最安稳。第一天，按照你的想法盖好被子，四周保持紧绷；第二天，部分被子略减，周边区域松散；第三天会减一些被子，脚会轻松一些。每天等宝宝睡2 ~ 4小时后观察情况，你会发现被子越厚，周围越紧，宝宝蹬得越快。所以建议你少给宝宝盖被子，宝宝会把被子裹好，踢被子的现象自然消失。
2.你能把手放在外面吗
一般当室内温度达到18到25度时，母亲可以允许婴儿把手放在被子外面。如果温度在10-15之间，盖好宝宝的手脚，只露出头。宝宝的被子春秋季宜1 ~ 1.5kg，冬季可厚些但不超过2.5kg.
3.给宝宝戴一个小肚兜
有些父母给婴儿盖上厚厚的被子，只是为了防止婴儿晚上蹬被子感冒。事实上，母亲可以选择另一种方式给婴儿放一个小肚兜。不要小看这种布料，它可以保护宝宝脆弱的腹部免受寒冷和寒冷，也可以给宝宝盖上薄薄的一层，避免体温过高和缺氧。
宝宝怎么看吃饱 么判断宝宝是否吃饱
1.喂奶时观察宝宝的表现。吮吸2-3口时，会吞咽一次，母乳喂养后乳房变软。
2.观察宝宝的精神状态。吃饱了会很满足很开心，会不自觉的笑，一次睡3-4个小时。
3.如果宝宝每次睡1-2小时就醒了，经常哭，很有可能是没吃饱。
4.观察宝宝的生理状态。进食后，每天排便3-4次。颜色是金黄色，而喂奶粉的宝宝是淡黄色。有些宝宝排便次数少，但前提是颜色正常。
5.宝宝吃不饱，大便呈绿色。胎儿便不是这种情况，排尿的量和次数都很少。一般情况下，第四天排尿次数至少4次。
六个月的宝宝总是用拇指安抚自己怎么办 你知道吗
1.婴儿吸吮手指是婴儿时期的正常现象，是其智力发育的信号，也是婴儿进入手眼协调准备和手指功能分化阶段的标志，对其心理发育也有重要作用。
2.如果你长时间坚持下去，这是一个坏习惯。主要是母亲喂养不当、婴儿欲望满足、母亲缺乏温暖、食物不足等因素造成的。但这会给宝宝的健康带来不良影响，如肠道疾病、甲沟炎、牙齿畸形、手指变形等。宝宝吮吸手指后，爸爸妈妈要积极采取措施纠正。妈妈应该多亲吻宝宝，用自己的乳汁消除饥饿和恐惧，或者积极添加辅食，同时适当增加手部活动，经常带宝宝到户外转移注意力。
