1.多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃纤维素含量高的食物，增加胃肠道蠕动。
2.可以给宝宝吃点酸奶和益生菌调节肠道菌群，有时候有更好的通便效果。
3.在医生的指导下顺时针按摩腹部，以肚脐为中心进行按摩，可以加速胃肠道的蠕动。
4.必要时可服用泻药，如四磨汤、乳果糖等。
5、经过上述治疗或排便不好时，应及时去医院，以消除胃肠道器质性疾病。
生育证怎么办理 准备生宝宝之前请办好
1、首先，夫妻双方单位开证明函。
2.然后证明申请人是新婚，没有孩子，没有收到。
3.报名新婚：报名后到当地计生办报名新婚。
4.带上身份证、户口本、结婚证、单位证明，女方要体检。
5.填表：向办公室提交单位证明函，申请填表，领取体检表。
6.体检：填写完表格后，女方去b超室体检，主要是检查是否怀孕。
7.工作人员会在体检单上注明自己没有怀孕，加盖公章，办理出生证明。
8.最后，办理证明：将体检表交回办公室，几个工作日内办理出生证明。
邻居给宝宝买礼物怎么发朋友圈 几步带你简单的操作
1.当你收到礼物的时候，你的朋友圈里必然会有一堆晒礼物。你知道怎么给朋友圈送礼物吗？
2.打开微信朋友圈。
3.点击右上角的摄像头图标。
4.单击“从相册中选择”并选择收到的礼物的照片。
5.用你想说的话编辑文本，点击“发布”。
吃什么对胎儿大脑发育好 怀孕吃什么对宝宝大脑发育好
1.怀孕期间吃坚果对宝宝的大脑发育有好处。比如可以吃核桃、松子、花生、瓜子等。此外，建议多吃水果，如苹果、香蕉、葡萄，多喝牛奶，可以促进胎儿的发育。怀孕期间最好不要吃辛辣的食物，也不要接触放射线，也不要抽烟喝酒，以免影响宝宝的发育。
2.怀孕期间，我们必须定期进行出生检查。根据不同的妊娠情况，我们应该进行产前检查、唐氏筛查和四维彩色多普勒超声，以便及时评估婴儿的发育情况。孕妇在生活中要保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要急着生气，建议放松，多听音乐，多散步等。孕早期和孕晚期最好不要同房，也不要剧烈运动，以免流产或早产。
