1.番茄汁：用开水烫过番茄后，去皮，翻炒，做成汁，加一点糖，然后让宝宝好好喝，可以补充宝宝需要的维生素。
2、苹果汁：苹果汁也是很好的功能，只要把苹果切成方块，然后做成果汁给宝宝喝就可以了。苹果汁，喝的时候，可以加一点蜂蜜，效果更好。
3.秋梨汁：梨汁也不错，最好是秋梨，可以帮宝宝解渴，排毒。所以，一般来说，如果在秋梨中加入一些蜂蜜，效果会更好。
4.葡萄汁：葡萄汁也是不错的选择。葡萄汁不要放太久，否则会发酵成酒。所以打完葡萄汁直接喝就好了。
5.白菜汁：白菜汁也可以。将卷心菜切成方块，然后用榨汁机搅拌，加入一些盐。然后帮宝宝服用，效果很好。
6.菠菜汁：菠菜用热水煮沸后，在搅拌机中捣碎，然后将小米制成粥，在小米粥中加入菠菜泥，即可完成维生素的摄入。
7.芹菜汁：芹菜汁也是一种很好的果汁，也适合婴儿饮用。将芹菜切成丁，也加水制成汁。成年人可以喝生芹菜汁。
宝宝营养辅食全计划 宝宝需要怎么添加辅食
1、0到6个月，宝宝完全不需要任何辅食，母乳和配方奶可以给宝宝提供足够的营养。不要给纯母乳喂养的婴儿喝水或其他饮料。母乳可以提供婴儿所需的一切。宝宝的肚子很小。喝水会影响宝宝的乳汁和体重增加。喝配方奶的宝宝只需要在炎热的夏天给宝宝加点开水。
2、6个月，6个月开始给宝宝添加辅食，此时宝宝可以坐直，可以接受辅食，但是要一步一步，一步一步来增加。这时，宝宝也开始长牙了。如果怕营养单一，可以考虑用配方奶做米粉。市场上有很多米粉供宝宝吃。将60-90毫升配方奶与适量米粉混合制成糊状。一开始不要太浓，就像酸奶一样，早晚各吃一餐。
3、7到9个月，这个时期的宝宝可以用手指捏食物。到了8、9个月的时候，他们就可以开始给宝宝一些煮熟的蔬菜和水果，用手吃了。一开始，他们可以煮红薯、土豆、胡萝卜、花椰菜、苹果和梨等。宝宝的米粉、菜泥、果泥也可以吃的比较稠，甚至可以搭配一些小果粒，品种要尽量多。
6个月宝宝不喂辅食可以吗 6个月宝宝吃什么辅食好
1、6个月大的宝宝需要吃辅食。纯母乳喂养的宝宝，一般建议4-6个月逐渐添加辅食。辅食添加的原则是从少到多，从薄到厚，从薄到厚，从一到多，在宝宝身体健康，消化功能正常的情况下慢慢添加。
2.6个月宝宝的辅食，一般要加一些肉末、菜泥、果汁、菜泥、烂面。豆腐是流质食物。现阶段有的孩子有牙齿，有的还没有，只能吃软食。
怎么教宝宝学写数字 这些小技巧建议家长收藏一下
1.大人要教孩子靠扶手写字。他们可以通过抓住手，然后抓住手腕来放手。
2.开头写“1”，这是最基本的数字。一般孩子接触两天就能画出一个意思。
3.不要让孩子执着于一个数字。教孩子从1到10画，8是最难转的，是普通孩子写的最后一个。
4.数字1就像铅笔，2只小鸭子，3只耳朵，4面旗帜，5个鳞片，6个哨子，7个镰刀，8个葫芦，9个勺子和10个铅笔蛋。
