宝宝拉肚子吃什么食物

1.煮苹果：苹果是冷食，拉肚子的宝宝不要吃生苹果。但是煮苹果有收敛作用，每天给宝宝吃一个有助于缓解宝宝的腹泻。把苹果放在水里煮，或者加点冰糖，让宝宝更喜欢吃。

2.蛋黄饮食：蛋黄富含蛋白质和胆固醇，可治疗婴儿腹泻，具有健脾益胃、止泻的作用。将鸡蛋煮熟，去除外壳和蛋白，将蛋黄放入锅中，用小火煮沸得到油。1岁以下的宝宝每天会收到一个蛋黄油，吃2-3次，3天为一个疗程。

3.焦米汤：先将米粉或乳饼磨成粉，炒至颜色发黄，再加入适量的水和糖，然后烧成糊状。米粉加水后加热喂给宝宝。焦米汤的碳化结构具有较好的吸附和止泻作用。

4.胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物。其中含有的果胶能促进粪便的形成，吸收肠粘膜上的细菌和毒素。是很好的止泻食品。胡萝卜还富含胡萝卜素和维生素a，可以增强身体的抵抗力。

5.栗子糊：栗子是健脾暖身的好食物。栗子用3-5个，去壳捣碎，加水煮成糊状，用糖调味，一天吃2-3次，有温中止泻的作用。此外，橘枣茶和胡萝卜汤还有健脾止泻的作用。

6.粥。宝宝拉肚子的时候，要给宝宝一个易消化的损失。可以多给宝宝喝粥，容易消化，营养丰富。宝宝拉肚子不要吃硬的食物。粥煮得不好更好。

扩展阅读

冰箱开了多久放食物进去 冰箱使用说明

1.冰箱第一次使用时，应该有一个预冷过程，通常需要20-30分钟左右才能把东西放进去。

2.第一次使用冰箱时，要留有一定的空间，保持冰箱内的冷空气流通，尽量防止冰箱长时间满负荷工作。热的食物在放入之前要冷却到室温，以免造成冰箱长时间停止运转。食物应使用保鲜袋或保鲜纸密封或放在密封的容器中，以防止食物受潮、失水和散发气味。有水的食物应在去除水分后放入，以免因大量水分蒸发而过度结霜。

3.小心不要把液体或玻璃器皿放在冰箱里，以防冻裂损坏。请勿放置易挥发、易燃的化学物品和腐蚀性酸碱物品，以免损坏冰箱。

冰箱禁忌食物 冰箱禁忌食物有什么

1、食物不能太饱。冰箱里储存的食物最好不要太拥挤。有一定的间隙让冰箱内的空气正常对流，可以剪切机组的负荷。此外，过多的食物储存容易导致食物之间的细菌交叉感染，造成人类食用的不适。

2.拒绝瓶装饮料。对于瓶装食品和饮料，最好不要放在冰箱里，以防止包装瓶冻结和破裂。当你把它放在冰箱里时，最好放在冷藏室里，温度应该在4以上。

3.肉要处理。储存肉类食品时，最好先进行处理。例如，新鲜的鱼和肉在放进冰箱之前应该用塑料袋密封。而水果和蔬菜应在外面的水干燥后放入冰箱底部，温度应在0以上。

4.拒绝食物过热。我喜欢把太热的食物放在冰箱里，希望能在短时间内吃到又冷又提神的食物。虽然这样可以让你品尝到美味的食物，但是把太热的食物放入真正运行的冰箱中，很容易缩短其使用寿命。

女生吃什么皮肤变好变白 4种食物皮肤变好变白

1.西红柿：西红柿中含有多种维生素，不仅有祛斑的作用，还能抑制黑色素的出现。另外，经常吃西红柿可以避免黑眼圈的出现，不容易晒伤。

2.菠菜：菠菜含有良好的胡萝卜素、维生素等物质，对皮肤也有好处，可以起到美容护肤的作用。所以普通女性朋友可以吃菠菜来达到护肤的目的。

3.莲藕：皮肤不好的女性可以多吃莲藕，因为莲藕不仅有美容的功效，还可以改善皮肤干燥的问题，促进排尿。

4.坚果：多吃坚果，尤其是杏仁。杏仁富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素a、维生素e等。这在美白皮肤方面也能起到非常重要的作用。