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宝宝什么时候可以吃盐

2023-04-17 20:40:02人气:19

1.一岁后三岁前可以给宝宝添加少量盐,促进宝宝身体的生长,但注意不要过量,每天不超过1.8g。

2.六个月之前,宝宝每天需要0.4克盐,可以从母乳和辅食中抽取。绝对不需要加盐。

3.六个月到一岁,宝宝每天需要的盐量是0.9g,完全可以从母乳和辅食中吸收,不需要额外的盐。

4.宝宝三岁前吃太多盐对身体不好,会影响宝宝的健康。

5.宝宝饮食要清淡。同时,宝宝六个月后要注意补充水分,可以稀释体内的钠含量,减轻肾脏的负担,让宝宝健康成长。

宝宝什么时候可以吃盐

扩展阅读

宝宝可以吃生姜吗 一岁婴儿可以吃生姜吗

1.生姜味辛,性温,有一定刺激性。一岁的宝宝应该尽量不吃。生姜虽然含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质和各种微量元素,但吃生姜可以刺激胃粘膜,促进胃肠消化,增加食欲,增强胃肠消化功能,促进肠胃健康发育。生姜还具有杀菌、促进血液循环、促进皮肤、头发和血管健康发育的作用。

2.但是由于一岁宝宝的脾胃和消化系统还没有发育完全,比较脆弱,吃了生姜很容易生气,还可能引起消化不良、腹泻、便秘等症状,也容易对孩子的胃造成损害,对孩子的健康会带来一定的危害。

3.建议妈妈不要给一岁的宝宝吃生姜,要适当服用姜汤,增强宝宝的抵抗力。一岁宝宝平时注意补钙,饮食规律健康。不要给宝宝吃冷饮、咖啡、浓茶等辛辣、寒冷、刺激性食物,多吃富含维生素的蔬菜水果。

宝宝拉肚子吃什么好 宝宝拉肚子怎么办

1.煮苹果:苹果是冷食,拉肚子的宝宝不要吃生苹果。但是煮苹果有收敛作用,每天给宝宝吃一个有助于缓解宝宝的腹泻。把苹果放在水里煮,或者加点冰糖,让宝宝更喜欢吃。

2.蛋黄饮食:蛋黄富含蛋白质和胆固醇,可治疗婴儿腹泻,具有健脾益胃、止泻的作用。将鸡蛋煮熟,去除外壳和蛋白,将蛋黄放入锅中,用小火煮沸得到油。1岁以下的宝宝每天会收到一个蛋黄油,吃2-3次,3天为一个疗程。

3.焦米汤:先将米粉或乳饼磨成粉,炒至颜色发黄,再加入适量的水和糖,然后烧成糊状。米粉加水后加热喂给宝宝。焦米汤的碳化结构具有较好的吸附和止泻作用。

4.胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物。其中含有的果胶能促进粪便的形成,吸收肠粘膜上的细菌和毒素。是很好的止泻食品。胡萝卜还富含胡萝卜素和维生素a,可以增强身体的抵抗力。

5.栗子糊:栗子是健脾暖身的好食物。栗子用3-5个,去壳捣碎,加水煮成糊状,用糖调味,一天吃2-3次,有温中止泻的作用。此外,橘枣茶和胡萝卜汤还有健脾止泻的作用。

6.粥。宝宝拉肚子的时候,要给宝宝一个易消化的损失。可以多给宝宝喝粥,容易消化,营养丰富。宝宝拉肚子不要吃硬的食物。粥煮得不好更好。

7.软面。宝宝拉肚子的时候,可以给宝宝煮点烂面,适当加点青菜。这样可以进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了可以更好的消化。而且软面容易饱,对于吃腻了流食的宝宝来说是很好的主食。

8.姜茶。当宝宝肠胃受凉引起腹泻时,可以给宝宝煮点姜茶。将生姜切成块,煮沸开水,放入姜末,然后加入少量熟茶,每天为宝宝喝一些,可以温暖宝宝的肚子,缓解腹泻的症状。

9.山楂麦芽水。宝宝消化不良拉肚子的时候,可以煮点山楂麦芽水给宝宝喝,效果不错。麦芽要炒,3-5个山楂就可以了。还不如加点红糖。能有效缓解宝宝腹泻症状。

晚上戒掉尿不湿的妙招 怎么让宝宝晚上戒掉纸尿裤

1.如果宝宝晚上睡觉前还有喝牛奶的习惯,那就尽量在睡觉前一小时喝,这样睡觉前又会尿尿,睡觉的时候也不容易尿尿。

2.每天晚上宝宝睡觉前,家长要记得让宝宝排尿。如果宝宝还小,父母也可以排尿。

3.晚上11、2点左右,宝宝睡了两三个小时后,你就可以醒来再尿尿了。一般这个时候宝宝几乎都会有尿。如果宝宝睡前喝了太多水,可以早点醒。如果宝宝晚上两三点动,你也可以醒过来尿尿一次,还可以设置闹钟。

4.刚开始的时候宝宝尿床是不可避免的,所以你可以用纸尿裤,这样就算宝宝真的尿尿了,你也不用半夜费心去换床单或者用吹风机吹床垫了。

5.如果第二天早上醒来发现宝宝没尿床,一定要多表扬。如果你的宝宝尿床了,你不用怪孩子。你可以告诉他下次想尿尿叫醒大人,可以增强宝宝的记忆力。

6.可以训练宝宝排尿。白天宝宝说想小便,你可以放慢速度,让宝宝憋一会儿尿。晚上想让宝宝小便的时候,不要让宝宝直接用脸盆或奶瓶在床边小便,而是带他去卫生间小便。宝宝训练一段时间尿床不容易。

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