空调病有哪些症状

新生儿长期吹空调容易患空调病，家长们给新生儿吹空调的时候应该注意观察宝宝。看他们是否有空调病的症状，如果有应该及时做出处理措施。那么，新生儿空调病有哪些症状呢? 1

呼吸道过敏

过敏症状容易出现在温差大或温度太低时。

低温会刺激鼻腔、气管以至于连带诱发呼吸道问题，过敏体质的人都会有这方面的经验，所以空调房待久了便有可能诱发过敏。

有些人自认不是过敏体质，但一吹冷气同样出现上述不适情形，应该也有过敏问题。

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眼干涩皮肤痒

除了低温影响健康，长时间开冷气会降低环境湿度，甚至过于干燥，也会让人不舒服，而老年人，隐形眼镜族，长时间使用电脑，及异位性皮肤炎患者最需注意。

眼睛干涩是常见问题。空调环境湿度低，散失更多眼球水分，不止眼睛干涩不适，眼皮和眼球之间的磨擦也变大，更可能造成眼球慢性发炎。

干燥使皮肤也深受其害，特别是异位性皮肤炎患者。夏天天气炎热，经常汗流浃背，汗水的刺激会让有皮肤炎症的人发痒，所以待在干凉的冷气房的确比较舒服，可是待久了，又会因为太干燥而出现痒症。

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出现头痛症状

经常在外作业的人们老待在高温环境下，要面临另一个问题，及在室外像待“火炉”，进室内又如入“冷宫”，如此忽冷忽热，温差太大，最易引起头痛症状。

高温下，我们血管，肌肉会自然扩张，但一下子进到低温冷气房，就会突然收缩紧绷，瞬间引起头痛，“就像大口吃冰，突然遇冷，也会因血管剧烈收缩而出现头痛一样。”

专家指出：有些人长期疲劳，肩颈肌肉僵硬，再加上长期吹冷气，肌肉痛，头痛情况会更频繁明显，尤其到下午接近下班时，累积一整天疲累，痛得更厉害。

此外，天气一热，许多人洗了头没有马上吹干，或者在外面淋了雨，没先擦干就进办公室吹冷气或电风扇，头痛也容易来报到。

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关节和肠胃处易受凉

因低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木、胃部疼痛等都是常见的反应，这些空调病的症状都是需要注意的。

老年人的呼吸道也常成为吹冷气的受害对象，尤其有慢性肺气肿的人，低温会使排痰动作不顺，久了就造成气管发炎或肺炎。

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空调病的危害

出现上呼吸道疾病

呼吸道是最脆弱的，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病，空调引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。

尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2-12天，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战，严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。

大脑神经会失衡

常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事”之类的。据介绍，这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。但是，空调却过多地吸附了阴离子，让屋子里的阳离子越来越多，阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。

关节、肠胃易受凉

年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛，但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，但室内的空调冷气吹得厉害，衣服这么单薄，这样的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。

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空调病的治疗

1、在空调频繁开放的季节，应该经常开窗换气，最好两小时换一次。

2、凡在空调室内装有复印机、打印机等设备，专门从事这类职业的人们，工作时应打开窗户或加装排风扇，以保证室内空气流通。

3、在炎热的夏季，千万不要长时间呆在开着空调的房间内，可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。

4、一旦罹患上空调病，可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗，还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。

延伸阅读

【一】新生儿得了空调病怎么办-新生儿护理

空调病是指宝宝长期待在空调房，出现流鼻涕、咳嗽、发烧等各种不适的症状。那么，宝宝得了空调病怎么办?妈妈该怎么做才能预防宝宝空调病? 1

尽快控制病情

当新生儿出现流鼻涕、鼻子不通、咳嗽、发热等症状后，妈妈要及时给他吃药，争取把病情控制住。

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让新生儿出汗

由于空调房气温较室外温度差别较大，新生儿因为体温调控能力不完善，容易着凉感冒。这时候，妈妈就需要帮助宝宝排汗。多给孩子喝点水，淡盐水也很好，有利于新生儿排汗。

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车里开空调注意事项

很多家长夏天开车的时候会把空调温度打得很低，还会在车里抽烟，这对于宝宝的健康危害很大。

如果宝宝在车里睡觉，请关掉空调至少别让冷风对着他吹，最好给孩子盖一个空调毯子。

准备驾驶一辆之前暴晒在烈日下的汽车时，要先打开车门，把里面潮热的气排出来，温度降下来之后再开空调制冷，空调温度最好与外界相差七摄氏度。

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温馨提示

空调使用期内，一旦发现宝宝出现发烧、咳嗽、胸痛、呼吸不畅等症状，不应只考虑一般性感冒或空调病，应及时就诊检查，警惕军团菌病。

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如何预防宝宝得空调病

1、出入空调房时，要根据情况给宝宝增减衣服，以免宝宝过热或过冷。

2、晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严宝宝的小肚子。

3、每天至少为宝宝测量一次体温，及时掌握宝宝身体情况。

4、加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换;空调房内最好加装加湿器。

5、空调温度不要低于26度。室内外温差越大，宝宝的身体越难以适应，容易感冒生病。夜间气温低，应及时调整空调温度。

6、安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。注意保持室内空气的新鲜。定时给房间通风。严禁在室内吸烟。

7、、多给宝宝喝些开水，最好常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭。同时，还要仔细护理宝宝干燥的皮肤。

8、长期生活在空调房里的宝宝，需要保证每天有一定的日照时间。定时带宝宝出去晒太阳，夏季的话最好在早上6-7点或者下午5点后带宝宝照射阳光。

9、宝宝进屋前先降温。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定高一些，待宝宝在室内呆一会后在调低到26度。让宝宝对降低的温度有适应的过程。

10、限定空调时间。不要因为天气炎热就长时间让宝宝吹空调，在夏季中午和下午时适当吹一吹就好。天气过于炎热的话，可以开一会空调停一下，换气的同时让宝宝不过分依赖空调控温。

【二】夏天婴儿睡觉空调开到多少度合适-育儿知识

夏天婴儿睡觉空调开到多少度合适？育儿知识说，宝宝的睡眠环境以温度24℃-25℃，湿度50%左右为宜。并且要特别注意，不要给宝宝穿得、盖得太厚。因为宝宝头部温度比体温低3℃左右，温度较高会使宝宝烦躁不安，反而扰乱了正常的睡眠。

夏天宝宝睡觉穿什么?

夏天天气很热，很多人晚上睡觉都会开风扇或者空调来降降温。但是，这样做在收获清凉的同时，也有可能在受凉，特别是宝宝抵抗力差，稍不注意，受了凉就感冒发烧了，大人要注意!

在穿衣服方面，大人可以多一个心。睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光，这样容易让肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心或肚兜，用来保护胸、腹，而两只手可以暴露在外。

至于下身，就算天气很热，也应该穿一条短裤，这样就算宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，这样就能减少受凉的机会。

不宜睡在较软的地方

宝宝不适合睡在柔软的沙发、海绵垫等表面容易变形的地方，以防造成嵴柱不正常弯曲或通气不畅，影响供氧，不利于身体健康，宝宝也容易疲劳。

​竹纤维凉席和亚麻凉席更适合宝宝

竹纤维是把竹子高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、纺成纱织成席。竹纤维的凉爽程度不如竹席，但是吸湿性很好，这是因为竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分。宝宝可以使用竹纤维凉席，凉爽却不冰冷，且吸汗效果不错。

亚麻凉席就是采用天然亚麻纤维为原料，经高技术加工防缩精制而成。有凉爽透气，无静电，无化学成分，并且吸湿散热快，不沾皮肤，柔软舒适和凉血安神的优良作用。由于凉度适中，非常适合宝宝使用，尤其适合在空调房里使用。

【三】宝宝夏天到底能不能吹空调-新生儿护理

夏天已经来到，天气越来越热，不少宝妈们都在为是否要给宝宝开空调而烦恼，开了怕宝宝感冒，不开又怕温度太高使宝宝生痱子、厌食、睡不好。那么，夏天到底能不能给宝宝开空调呢?

q1、宝宝可以吹空调吗?

实际上，夏季特别炎热时，是可以给宝宝开空调的，宝宝身体的各项机能还没发育完全，不能像大人一样调节体内的温度，如果大人都热得受不了了，那宝宝肯定是比大人要难受的多，如果在这种情况下还不给宝宝降温的话，宝宝会热坏的。其实宝宝吹空调只要做到适当、合理，是不会对宝宝的身体造成影响的。

q2、开空调应该注意些什么?

1、清洗空调勤通风

空调内部本身就是灰尘细菌的“温床”，所以每年使用空调前，最好彻底清洁一次。白天开空调三四个小时后，应开窗通风20分钟左右，更新室内空气。空调尽量不要整夜开着，早上起床后及时开窗换气，以确保室内外空气的流通。

2、空调不能忽开忽关

很多人觉得开空调对宝宝不好，不开吧，孩子又出汗睡不好，所以宝宝不出汗了就关掉，出汗了再开起来，这样忽冷忽热，宝宝最容易生病。

3、不要突然离开空调房间

要带宝宝出去时应先提前一段时间关上空调，等到室温比较接近常温后再出去，最好不要频繁将宝贝抱进抱出(比如夜间让宝贝上厕所、喝水等)，由于各房间存在温差，很容易使宝贝感冒的。

4、空调的风速不宜过强，风口不要对着宝宝吹

空调的风速不宜过强，一般调自动或者低速对宝宝更健康。注意出风口的风向，避免直接吹到宝宝，床要在房间中远离空调的位置，这样可以保证温度不会骤然降低，而是缓慢柔和的变化。晚上睡觉要给宝宝盖好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。

5、夏天给宝宝开空调要注意使用时间

剧烈运动后，切勿不要让宝贝立即进入空调房，以免使张开的毛孔骤然收缩，从而受凉致病。如果宝贝外出回来出汗较多时，要先等汗液退去时再开空调，开启空调前，最好将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤，避免宝宝受寒。

6、空调开的温度要适宜

即使天气闷热，室内空调的温度不要调得太低，以26~28度比较为宜;室内外温差不宜过大。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右;气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。

7、夏天给宝宝开空调需要时刻保湿

宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。因此，父母最好常给宝宝吃水果蔬菜，多喝开水，以补充身体的水分，也可以适当使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里，都可以增加空气的湿度。

8、每天为宝宝测量体温

每天至少为宝宝测量一次体温。父母不要贪图自己的一时凉爽而使宝宝受到冷气的侵害，也不要因为害怕宝宝出汗而让室温一直处于较低，并减少宝宝每日活动量。其实，少量的出汗是有利于宝宝身体健康的。让宝宝勇敢面对各种自然环境，在阳光下适量运动，可以增强宝宝的意志品质。