父母应重视宝宝偏食的原因及危害

宝宝偏食会导致营养不良，更容易引发多种疾病，所以父母应该重视宝宝偏食的问题，想要改善宝宝偏食的情况，首先当然是要了解宝宝偏食的原因及危害了，只要这样父母才会更加重视宝宝偏食的问题，那么宝宝偏食的原因和危害有哪些呢？

宝宝偏食的原因

1、受父母饮食偏好的影响

如果父母自己挑剔食物，或在孩子面前说这种食物不好吃，那种食物味道不好，孩子就会受到直接影响。另外，如果父母不喜欢吃某种食物，家里往往就很少买这种食物，这也会使孩子很少吃到这种食物，从而间接造成孩子的偏食。

2、日常饮食比较单调

如果父母不注意烹调方法，不注意颜色搭配和形状的多样化，或饮食比较单调，也很容易使孩子形成偏食和挑食的习惯。比如，有的父母天天给孩子吃蒸蛋，很少换花色品种，孩子自然不爱吃。

3、父母过于迁就和纵容孩子

有些父母生怕孩子营养不够，对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢吃的东西吃。

4、不愉快的进食经历

如果以前吃某种食物后肚子痛或生病，或者在愉快的环境下被迫吃了某种食物，都会令孩子对这种食物产生抗拒的心理。

宝宝偏食的危害

1、营养不均衡。宝宝正处于生长发育的快速时期，只有充足而均衡的营养才能确保他能健康地生长发育。一旦出现偏食的习惯，就会导致部分营养素摄入不足，从而出现营养不均衡的状况。

2、体重不达标。偏食宝宝容易出现营养素摄入不足、生长发育迟缓的问题。蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素是宝宝生长发育必不可少的物质，一旦摄入不足，体重就会不增或下降，对身高也会造成影响。

3、影响智力发育。有研究指出，正常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分。还有，偏食宝宝容易出现注意力不集中的表现。

4、抵抗力下降。由于饮食不均衡，偏食宝宝能不能很好地从食物中获取营养来提高自身的免疫力，因而更容易患病，经常出现上呼吸道感染等疾病。

5、容易“烂嘴角”。“烂嘴角”在秋天出现较多，这固然与秋季人们的皮脂腺分泌减少有关，也和宝宝爱挑食脱不了干系。“烂嘴角”在医学上被称为口角炎，是宝宝的常见病，多表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。当天气干燥，再加上挑食，令身体缺乏核黄素（俗称维生素b2摄入不足）时，就非常容易出现。

6、出现极端性格。有研究指出，幼儿时期营养不良的宝宝与营养良好的宝宝相比，更容易出现攻击性行为。

温馨提示：偏食、挑食都是不好的饮食习惯，如果发现孩子偏食，父母一定要引起重视，及时纠正，如果一味顺从，将会影响孩子的健康发育。

延伸阅读

【一】四个月宝宝怎么洗脸洗手-育儿知识

病情分析： 你好！这个要少洗，尽可能的保持干燥。可以外用尤卓尔乳膏看看， 指导意见： 如果母乳喂养的话，那母亲要忌口，辣的腥气等，建议你到皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下治疗。下面就跟随小编一起了解一下“四个月宝宝怎么洗脸洗手 ”吧。

多喝水，发烧耗掉体内不少的水份；另外，平时也常常测测宝宝的体温什么的，一旦发现高于38度时就应该送医。

天气如果比较干燥，宝宝是需要擦些润肤霜的。特别是外出时一定要抹。不然宝宝的小脸会被风吹得很红，很容易皴。可根据你家宝宝的自身情况,选择一款适合他皮肤的就行了。 如果宝宝皮肤仍然很粗糙光靠给宝宝抹擦脸油是不够的，妈妈还要注意。

四个月宝宝出很多汗，怎么回事？

一 生理性多汗 出汗是身体内的一种神经反射表现,宝宝由于正处于生长发育阶段,新陈代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,医学上称为生理性多汗,这种生理性多汗的宝宝,在以下情况时会出汗更明显,如夏天,宝宝衣服穿的太多或过紧,宝宝活动。

你可能是微量元素钙缺乏，可以使用补钙和锌的口服液，口服液吸收比较快 建议：平时注意饮食，要使用奶粉的话，看看钙和锌的含量，根据宝宝的情况使用，应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等

亲，宝宝的鼻子不去捏他的，耳朵就别压着睡的，会变形的啊，头型就是要睡好的了，四个月之前就可以纠正头型的呢，眼睛不能对着太阳晒的，晒太阳就晒晒头就可以的了。

四个月的宝宝也是会有蛲虫的。 四个月的小宝宝也会有饶虫的，但是只要能够做好卫生护理，保证良好的健康饮食，其实那些症状是可以避免的。有些家长很担心小宝宝出现饶虫的症状，平时都会做保护的措施，包括环境周围的协调，以及饮食的护理等等。。

四个月的宝宝，冬天需要擦宝宝霜吗？这个是肯定需要的，因为冬天的话，气温比较低，宝宝容易川连

四个月的宝宝身上长硬皮一样的东西是什么

问题分析： 这多是小儿湿疹，是由于孩子对蛋白质过敏引起的，婴儿时期的湿疹主要是对奶粉或母乳中的蛋白质过敏引起的，如果不是很严重，可以不用治疗，1岁半以后会自然好转。 意见建议： 如果湿疹严重，可以涂湿疹膏来缓解症状。但是含有。

宝宝湿疹一般是由于过敏或遗传所致，平时应注意护理、预防。 1、食物因素 当发现宝宝吃过某种食物后，宝宝脸上的湿疹明显变红了，宝宝吐奶加重了，宝宝突然就开始哭闹了等等这些表现，说明这个食物就可能是过敏的。 吃母乳的宝宝也会因宝。

【二】宝宝腹泻不止父母心痛不已-婴儿常见病

几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，尤其是年龄较小的宝宝。所以，它是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。宝宝上吐下泻时，妈咪们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来!那么，遇到这样的情况的时候，父母要怎么办？

一、宝宝腹泻不止，父母要怎么办?

除了去正规医院针对病因治疗外，腹泻期间的预防脱水和继续喂养也很重要。

1、对于无脱水的腹泻患儿，应予以多饮水或增加母乳喂养次数或口服补液盐预防脱水。

2、继续喂养、合理调整饮食，促进康复：

· 腹泻期间不应禁食，除非疾病早期呕吐剧烈时可短期禁食。

继续喂养不仅能避免营养不良、还能加速肠道功能的恢复，包括消化和吸收多种营养素的能力。限制饮食或者给予稀释食物喂养，将减慢肠道功能恢复、减轻体重，延缓腹泻病程。但是继续喂养需要根据患儿的具体情况做相应调整。

· 避免乳糖不耐受加重腹泻：

急性腹泻后出现继发性乳糖酶缺乏是导致婴儿腹泻病迁延的主要原因之一，有研究文献表明婴儿腹泻中乳糖不耐受发病率达46.9%-70%。如不及时纠正这种状态，可进一步加重腹泻，甚至造成营养物质的吸收障碍，影响婴儿的生长发育。因此，适当限制含乳糖的饮食有利于病情康复。

一般情况下，母乳喂养儿应继续母乳喂养。

如果腹泻1周后没有好转，或者出现乳糖不耐受的可疑临床表现，如进食母乳后即出现水样泻，粪便检验提示乳糖不耐受，这时可转用无乳糖配方奶喂养。人工喂养的腹泻婴儿，建议转用无乳糖配方奶喂养。由于乳糖酶恢复过程比较缓慢，建议使用无乳糖婴儿配方粉，并至少持续使用2周，以使腹泻宝宝受损肠粘膜及乳糖酶活性恢复。

· 对于六个月以上已添加辅食的腹泻患儿，也可继续喂养奶以外的患儿已习惯的日常食物(如粥、面条、肉末、新鲜果汁等)，但应避免高脂高糖的食物和含粗纤维的蔬菜水果，且不应添加新的辅食。

· 建议少食多餐喂养：尤其在患儿进食量少时，要注意增加喂养餐次。

二、孩子腹泻“脱水”要如何补充水量?

对于腹泻婴儿，首先应充分评估有无脱水及脱水程度，及时补液纠正脱水：

重度脱水患儿应予以静脉补液，一旦患儿可以口服，及给予口服补液盐继续纠正脱水;

轻、中度脱水患儿予以口服补液盐(即ors，一般药店均有售)补液，在累积损失量补足后尽早给予继续喂养。对于无脱水的婴儿，也应多饮水或增加母乳喂养次数或ors口服来预防脱水。

三、腹泻的孩子易致肛门周围皮肤的损伤，如何防止?

尿布必须勤更换，更需用清水清洗屁股并吸干。

四、妈妈可以自行给宝宝吃药吗?

要注意小心用药，如果用药不当反而会杀死肠道中的正常菌群，从而导致肠道菌群紊乱，加重腹泻。

五、父母们时刻仔细观察宝宝病情的发展。

家长应该知道腹泻是否治愈，不能以腹泻暂停为依据，应注意疾病发展的过程和药物治疗的效果，按医嘱用药，不要盲目停药。

【三】宝宝喝奶粉喝到多大合适-育儿知识

其实宝宝喝奶粉喝到大多合适是没有一个硬性的标准的。如果家里条件允许的话让孩子喝到5，6岁也是可以的。大部分家庭都会选择让宝宝喝奶粉喝到3周岁左右。因为3周岁以后的宝宝就可以正常的吃饭了。当然了这期间最好不要让宝宝光喝奶粉，可以适当的增加一些如蔬菜汁、果泥、粥、蛋等营养丰富又容易吸收的食物。

事实上从断奶之后，可以让宝宝适当的喝些配方奶粉，但是应该渐渐的加入辅食，直到可以代替奶粉。通常情况下奶粉中的蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、热量等等对宝宝的生长发育非常重要。

所以生活中很多人，特别是一些老观念会认为宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了，事实上不是这样的。一则因为宝宝的肠胃，咀嚼功能还会发育完全，二来奶粉中也含有某些其它食物不含有的营养成份，因此建议断奶后至少让宝宝喝奶粉到3周岁左右。当然了如果家里条件尚可也可根据宝宝的需要喝得更久一些。

那么可以用新鲜的牛奶代替奶粉么？

原则上是不能用鲜奶代替奶粉的，事实上专家认为2岁以内的宝宝最好不要喝鲜奶。因为这个时候的孩子的肾脏系统，肠胃功能都还未发育完成，所以如果直接喝鲜奶的话，那么是会给宝宝的身体带来一些不小的伤害的。

比如说鲜奶中的某些成份不容易被吸收，通常情况下鲜奶中的磷含量较多，钙含量较少，而婴幼儿对钙质的需求很大，所以不能满足宝宝的日常所需。

再者酸奶中的乳糖主要是a型乳糖，其会促进大肠杆菌的生成，因此使婴幼儿容易发生肠道方面的疾病。

鲜奶中丰富的矿物质还会加重宝宝的肾脏负担，使宝宝出现脱水、便秘等上火症状。

新鲜牛奶中的饱和脂肪酸也会刺激到婴幼儿的肠道，从而引起慢性隐性失血等等。

所以从专业的角度上说最好不要用新鲜的牛奶代替奶粉喂食宝宝。