阿胶的功效与作用

相信大家都知道阿胶是补血用的，尤其是女性朋友们，在家里总备有一些阿胶，但是除开补血，阿胶的功效与作用还有哪些呢？我们下面一起看看。

总的来说，阿胶的功效有很多，如滋阴、补血、润燥，同时也有止血的功效。另外，适用于阴虚心烦失眠、肺虚燥咳、妊娠下血、大便带血和血痢、尿血、吐血等。

而阿胶的作用请看下方：

1、强大的补血作用：阿胶的补血作用为女性们津津乐道，其效果比铁剂还好，可以治疗血虚引起的各种病症。

2、帮助恢复低血压：服用阿胶可以让本来低于正常水平的血压恢复到正常的高度，而且起到的作用比较持久。

3、可以美容养颜：这可是女人第二关注的地方哦。阿胶是由胶原蛋白以及部分水解物组成的，人们服用之后，可以有效锁住皮肤中的水分，同时增加皮肤的弹性，对皱纹的产生有抑制的作用。加上阿胶富含蛋白质降解成分，补血的同时还能滋润皮肤，让肤色变得红润，肤质变得细腻有光泽、弹性。

4、抗衰老。阿胶中含有的氨基酸、钙、钾、钠、镁等17中元素对人体来说都是非常重要的营养物质，可以有效抗衰老，起到延年益寿的作用。

5、强筋健骨。阿胶可以补血，而血可以养筋，可以起到润滑关节，抵抗风湿的作用。中年人服用阿胶可以帮助强筋健骨，避免骨质疏松，让关节灵活，身体自然就轻盈矫健。

6、提高免疫力。阿胶对于女性来说可以补血，对于年老体弱、久病体虚、容易感冒等人群就有较好的防治作用。长期服用阿胶，可以提高免疫力和肺功能。

延伸阅读

【一】牛蒡茶的功效与作用-育儿知识

牛蒡有“东洋参”的美誉，营养价值极高，牛蒡茶是以牛蒡根为原料冲泡而成的茶饮，也有着很高的食疗价值。牛蒡茶的功效与作用非常强大，主要体现在两个方面，一是排毒，二是滋补和调理身体。中医上一直都有“一消必有一补”的理论，牛蒡茶的功效就能很好地体现这一说法。

牛蒡茶最大的功效就在于饮用后能有效通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡本身性温无毒，有很好的清热、解毒、祛湿、通便之功效。饮用牛蒡茶可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度。因而，日常喝牛蒡茶可以达到降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物等多重作用。

另外，牛蒡茶在帮助身体排毒之后还能补充身体所需的营养物质，从而使身体恢复自然平衡的健康状态。牛蒡茶益气、健脾、滋阴、补肾、降压、防中风的效果同样也很显著。这是因为牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些有效营养成分可促进新陈代谢，提高人体免疫力，促进新生细胞生长。常饮牛蒡茶不仅能补益，还有驻颜抗衰老的功能。

因此，日常饮用牛蒡茶可有效调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。

【二】木酢贴的作用功效-育儿知识

你好，木酢贴具有排毒养颜，治疗皮炎脚气等功效。可用来治疗，脚气皮炎，各种风湿、类风湿、关节炎，骨质增生、腰间盘突出、骨刺等。

原因分析

当贴上木酢贴之后，其中的有效成分可以进入皮肤血液之中，从而促进代谢，使得身体毒素从肠道排出。

举措建议

建议你清除脚部皮肤的污垢，并用温热的水泡脚，这样可以更好的促进药物成分的吸收。

注意事项

注意饮食以清淡为主，切忌辛辣刺激性食物，每天坚持运动，有利于身体健康。

【三】杞菊地黄丸的功效与作用及禁忌-育儿知识

枸杞地黄丸主要用于治疗头晕目眩，事物模糊，视力减退，健忘，耳聋耳鸣，突发性耳聋等疾病，如果感冒发热，有高血压，心脏病，肝病，糖尿病，孕妇，哺乳期的人不要服用。

原因分析

枸杞地黄丸可以增加人的免疫力，抗衰老，还可以改善肝脏的脂肪代谢功能，对 血管也有很好的扩张作用，可以预防心脑肾等疾病的发生。

举措建议

建议药物一定要在医生的指导下进行服用，在服用药物期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激，上火食品，同时要注意休息，保持充足睡眠，不要劳累。