近日，随着天气的转冷，很多冬季常见病开始流行，冬季宝宝常见病很多，妈妈们在关注发烧感冒这些最明显的病症的同时，其他常见病也不可忽视。
上火是冬季中父母普遍忽视的一个问题，很多妈妈认为冬季宝宝不易上火，因而忽视宝宝的上火症状、耽误治疗，最终引起发热感冒等严重病症。对此专家提醒，冬季宝宝上火隐患依旧很多，父母应该细心照料宝宝，更有必要了解一些冬季宝宝上火常识。
首先，父母容易对宝宝秋冬上火产生误区，比如冬季来临很多妈妈会认为宝宝不会出现上火症状，因而抓紧时机给宝宝进补，很多高热量的补品成为宝宝的辅食。其实，宝宝由于年幼消化系统发育不完善，不宜食用大冷大热的食物。而且，中医认为，宝宝属于纯阳之体，体质热，不主张进补，进补过度会出现流鼻血、发热等上火症状。
因此，父母给宝宝进补不宜过度，而且要及时给宝宝补水，配合清淡的瓜果蔬菜
此外，还提醒母乳喂养的妈妈，不要认为单纯给宝宝母乳宝宝就不会出现上火症状，其实，即使是母乳宝宝也会因为进食过多而出现消化不良、胃火重，表现出的上火症状就是宝宝有口气，而宝宝有轻微的口气也是妈妈们比较容易忽视的问题。
所以妈妈们应该细心观察。
饮食、药物要科学之外，一些有经验的妈妈也表示，冬季为预防宝宝上火，应该注意室内环境的清新，冬季孩子在室内活动时间较长，阳光好和无风的天气要注意开窗通风，干燥的天气注意屋内加湿处理，晚上睡前给宝宝多喝白开水等。
治病不如防病，为让宝宝少受上火带来的病痛，妈妈应该做好这些生活中的预防事项，关注细节。不能忽视"小病"，更不能忽视小事！
【一】妈妈知道宝宝便秘吃什么好吗-婴儿常见病
宝宝便秘吃什么宝宝便秘吃什么，妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下，宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘，故针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也有不同，妈妈是否知道宝宝便秘吃什么好?
1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。
(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。
(3)番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
(4)黄豆皮100克，水煎服，每日3次。
2、宝宝虚症便秘：特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。
(1)韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。
(2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。
(3)萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。
(4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。
(5)地瓜煮食。
(6)杏仁羹：杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。
【二】适合0-1岁宝宝的早教课程方案-育儿知识
随着现在对优生优育的认识，做妈妈的都希望了解自己宝宝从0-1岁的早教方案，其实0-1岁是宝宝出生后，在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期，从混沌走向开明，从无知到探索认知，如能及早进行0-1岁宝宝早教，将能最大限度地开发幼儿的多元智力，而这时期大脑的发育也是他们一生中尤显突飞猛进的一年，那么妈妈们从0-1岁早教课程可以从以下几方面来开展：听觉训练 、视觉训练、触觉训练、味、嗅、温度等感知觉训练、颜色感知练习、方位听觉训练。
1、听觉训练：家长可在小儿周围不同方向，用说话声或玩具声训练小儿转头寻找声源，可选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器奏出的音乐或发声玩具，也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲碗声等，或改变对婴儿说话的声调来训练小儿分辨各种声音。
2、视觉训练：婴儿仰卧位，在小儿胸部上方用玩具，最好是红颜色或黑白对比鲜明的玩具吸引小儿注意，并训练小儿视线随物体作上下、左右等方向运动，来刺激视觉发育，发展眼球运动的灵活性及协调性。
3、触觉训练：婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感，可利用手或各种形状、质地的物体进行触觉练习，光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布、柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、各种形状的玩具均可让小儿产生不同的触觉感，有助于发展小儿的触觉识别能力。
4、味、嗅、温度等感知觉训练：利用日常生活，发展婴儿各种感觉，如吃饭时，用筷子蘸莱汁给婴儿尝尝，吃苹果时让婴儿闻闻苹果香味、尝尝苹果味道，洗澡时，让小儿闻闻肥皂香味，用奶瓶喂奶时让孩子用手感受一下奶瓶的温度等等，均有助于婴儿感知觉的发展。
【三】湿疹找上宝宝最佳治疗方法来解决-婴儿常见病
湿疹是一种常见的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与过敏反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。可发生于任何年龄，但以婴幼儿最为多见。你知道宝宝湿疹最佳治疗方法有哪些吗?
宝宝湿疹最佳治疗方法
1、总体治疗原则：
宝宝湿疹可以使用的药物种类繁多，爸妈应该在医生指导下用药。凡更换新药前，一定把以前所用药物清除干净。在更换药物时最好先在宝宝的皮肤上小块湿疹涂擦，观察效果，以决定是否使用。避免因药物使用不当加重病情。
婴儿湿疹用什么样的方法来治疗，要依据湿疹表现而定，如局部红斑、丘疹、鳞屑、结痂，不可用含有激素类药品及油膏。如表现溃烂渗出液多，应使用溶液冷湿敷，等结痂后再涂奶癣膏。
对湿疹不严重的宝宝，只需局部用药，但不能自行滥用药物，以免引起皮肤损害或感染。
2、冷湿敷：
(1)常用1：10000高锰酸钾溶液湿敷(注意一定要使高锰酸钾完全溶解，未溶解的高锰酸钾会烧伤宝宝的皮肤)，既使创面清洁，又起到杀菌收敛及氧化作用。
(2)4—6层细纱布，以不滴水为适度，将湿纱布敷于创面，根据湿疹渗出物的多少来决定更换的时间和次数，当纱布吸收的渗出物已达半饱和程度，将纱布更换。每日二至三次。渗出物多时，湿敷时更应勤更换敷料，避免吸满渗出物的敷料久停留于创面上，刺激周围的正常皮肤，致使创面扩大。
(3)对大面积的湿疹，应对药物的性质、浓度和湿敷面积的大小，给以适当的注意。
(4)如创面红肿逐渐消退、渗液减少，创面已干燥，即可停止湿敷，改用糊剂。
(5)冷湿敷时请注意：湿敷面积不能超过全身面积的1/3，以免过度的体表蒸发造成宝宝脱水。
宝宝湿疹如何护理
在湿疹的护理方面，要保持宝宝患部皮肤的清洁干燥;避免宝宝抓挠，将宝宝指甲剪短，保持指甲光滑、卫生;宝宝的衣服宜选择纯棉制品;如能避免接触致敏原，多数病情会好转。同时，可在医生指导下给患部皮肤涂擦外用药，一般一周左右脱痂渐愈。
护理湿疹宝宝的方法有：
1、患湿疹的宝宝碰水频率不要过高，每天一次或隔日一次即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水。
2、湿疹已经结痂的宝宝，可以用植物油(橄榄油)檫拭，使痂皮逐渐软化。
3、衣被不可过厚，避免汗液刺激。衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。
4、避免晒太阳，猛烈的阳光会加重宝宝的湿疹。
5、婴儿所处环境要保持清洁、干燥，室温也不要太高。减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。每天更换枕巾，接触面部被子部分可缝上棉布做被头，并且每天勤换，洗枕巾和被头的盆要与洗尿布的盆分开。
6、婴儿的生活要有规律，保障充足睡眠。
7、剪短宝宝指甲，防止抓破伤口。由于奇痒，孩子有时会把脸和枕头或盖被摩擦，或者用小手摩擦，所以宝宝的指甲要剪短，戴上手套，睡前将两手加以约束，以防抓伤引起皮损泛发。
8、饮食方面，妈妈注意喂哺宝宝不要过量，保持消化正常。
(1)如果是母乳喂养，妈妈尽量避免吃容易引起过敏的食物，如对蛋白质过敏，可单食蛋黄;乳母不要吃辛辣、海味、腥味食品，如葱、蒜、辣椒、鱼、虾、蟹等，要多吃含植物油丰富的食物。
(2)如果是混合喂养或人工喂养的宝宝，有可能是奶粉过敏，可以选择给宝宝吃脱敏奶粉。
(3)添加辅食时，要避免选择含食物添加剂的速成品，爸妈最好尽量给孩子亲手制作辅食。少吃海产品，减少过敏。
9、不要乱用药，婴儿皮肤薄嫩，用药不当往往加重病情，爸妈切不可滥用抗生素，不要随便使用单方、偏方。
10、湿疹期间，接种疫苗需咨询医生，以免引起全身反应。
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