宝宝便秘粥食谱推荐

进入秋季后，随着天气的变化，人们的饮食起居也在发生着变化，便秘很容易在这时悄然来袭。宝宝当然也不例外，向大家推荐几款宝宝便秘的粥食谱，帮助宝宝健康成长。

1、酥蜜粥

材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3-5天。

营养：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

2、黄芪芝麻糊

材料：黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。

做法：黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3-5天。

营养：可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

3、蔗汁蜂蜜粥

材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。

做法：将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮沸即成，每日1剂，连续3-5天。

营养：可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

4、银菊粥

材料：金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。

做法：将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。

营养：可养血润燥。适用于热结便秘。

5、芝麻杏仁糊

材料：芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。

做法：将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。

营养：可养血润燥。适用于血虚便秘。

6、柏仁芝麻粥

材料：柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。

做法：将芝麻炒香研末备用，先将柏仁水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入芝麻，再煮一二沸即可，每日1剂，连续3-5天。

营养：可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。

7、香蕉粥

材料：香蕉2个，大米50克，白糖适量。

做法：将香蕉去皮，捣泥备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3~5天。

营养：可清热润肠，润肺止咳。适用于大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽等。

8、首乌百合粥

材料：首乌、百合各15克，枸杞10克，大枣5枚，大米50克，白糖适量，红花3克。

做法：将首乌水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥，待熟时调入白糖、红花，再煮一、二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续2~3个疗程。

营养：可益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。

9、猪肺粥

材料：猪肺100克，大米50克，调味品适量。

做法：将猪肺洗净，加清水适量煮至猪肺七成熟时，取出切丁，将大米淘净，加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥，待熟后，调入葱、姜、椒、盐、料酒等，再煮一二沸即成，每日1剂。

营养：可健肺补肺。适用于脾肺亏虚所致的咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。

延伸阅读

【一】新生的宝宝便秘护理要点是哪些呢-育儿知识

6 冬天新生宝宝怎么带:皮肤要护理 1、冬季户外气温低,室内空气干燥,对宝宝敏感的皮。 皮肤需要更多的呵护。选择不含香料和色素的清洁护肤用品,日常生活中避免温度变化过。下面就跟随小编一起了解一下“新生的宝宝便秘护理要点是哪些呢?刚出生的宝宝屎一般是哪些 冬天新生宝宝怎么带?冬季新生儿的护理要点”吧。

例如:小宝宝的头顶怎么软软的?宝宝的尿布中出现粉红色的黏液该怎么办?新生宝宝为何。 医务科主任) 正常新生儿的日常护理 新生儿的日常正规护理是新生儿生长。

看过郑玉巧和崔玉涛的,个人觉得郑玉巧偏重日常喂养,崔玉涛的只看过问答,主要针对的是宝宝喂养时候出现的问题及解决。

宝宝玩耍的运动量,让宝宝尽量的不要玩的太累,如果宝宝玩耍后大量出汗应该帮宝宝及时的清洗之后将宝宝擦干后再给她穿上新的衣服,如果有湿疹情况出现的话,平时洗护之后。

你好,如果小孩有肺炎的情况,最好是早点带孩子去医院治疗比较好,平时要多给孩子喝热水,一定要注意,不要给孩子着凉了。

新生宝宝的耳朵如何清洁与护理

您好,新生宝宝的清洁护理如下: 1、外耳道和耳后容易藏垢,要注意清洁。另外如果耳朵。 宝宝呛奶,以免流奶进耳。平时更要预防感冒避免中耳炎。 3、千万不要给新生宝宝掏耳。

你好,第一,给孩子试试茵栀黄颗粒,平时晒晒太阳,每天抽半个小时晒太阳,第二。这孩子黄疸比较严重,应该去医院做复查的,孩子的眼白那挺黄的,应该黄疸比较严重。

其实偶尔洗澡的时候就会给他贴一个肚脐贴,这样的话就不会碰到水了,平时一定要注意好好护理,知道脐带掉了为止。

脐残留入内血管会有少许开放,出现少量渗血的情况。妈妈首先要观察宝宝的脐周是否有红肿,如果只是单纯有点渗血的话,问题不大。爸爸妈妈们平时在护理宝宝脐带时,要洗干。

婴儿平时的护理要注意什么?

到时候如果有硬肿症的话最好要积极配合医生进行治疗。平时的话可以多注意观察。

婴儿的身体特别娇嫩,尤其是新生婴儿,有时真不知道怎么抱才合适,不少人甚至不敢随便移动孩子,担心方法不正确会引起孩子身体的损伤等。因此,这里特别介绍一些儿童护理方。

宝宝的抵抗力是很弱的,很容易就会受到感染,家人有生病的话,最好就是要杜绝和孩子接触,不要抱孩子,孩子要有自己专门的毛巾、洗澡盆等。平时要注意给宝宝吃一些蛋白质丰。

以上就是小编为大家介绍的“新生的宝宝便秘护理要点是哪些呢?刚出生的宝宝屎一般是哪些 冬天新生宝宝怎么带?冬季新生儿的护理要点”相关内容，冬天也不需要天天泡澡。把室温调好,可以用热水稍微擦拭。清水是最好的。不过女婴从母体带出来的激素导致下体有些分泌物,用干净的棉签擦拭就可以了。小孩子胳肢窝,大。

【二】新生宝宝洗澡免费教学-新生儿护理

对于新手爸妈来说，关于宝宝的所有事情都不是件简单的事。给宝宝洗澡也是门大学问。好多80、90后的小夫妻都不会给宝宝洗澡，今天免费来教学。

初生宝宝的分段沐浴法

出生后第一周内，宝宝脐带未脱落时，可采用“分段沐浴法”：

脱下宝宝衣服，并将此衣服包裹于胸腹上，暂以保暖。开始洗脸、洗头及颈部，注意勿使水流入耳内。用左肘部和腰部夹住宝宝的屁股，左手掌和左臂托住宝宝的头，用右手慢慢清洗。

洗面——用洗脸的纱布或小毛巾沾水后轻轻拭擦。

洗眼——由内眼角向外眼角擦。

洗额——由眉心向两侧轻轻拭擦前额。

洗耳——用手指裹毛巾轻轻拭擦耳廓及耳背。

洗头——将婴儿专用、对眼睛无刺激的洗头水倒在手上，然后在宝宝的头上轻轻揉洗，注意不要用指甲接触宝宝的头皮。若头皮上有污垢，可在洗澡前将婴儿油涂抹在宝宝头上，这样可使头垢软化而易于去除。然后将新生儿头上的洗发水洗干净。

给小bb洗身体有学问

若新生儿的脐带尚未脱落，应上下身分开洗，以免弄湿脐带，引起炎症。先洗上身，取洗头时同样的姿势，依次洗新生儿的颈、腋、前胸、后背、双臂和手。然后洗下身，将新生儿的头部靠在左肘窝，左手握住新生儿的左大腿，依次洗新生儿的阴部、臀部、大腿、小腿和脚。

由于新生儿的脐带断端是一个创面，如护理不当，细菌可以通过脐部进入人体内造成败血症，威胁新生儿的健康。所以脐部的护理主要是保持清洁干燥，沐浴时不要碰湿脐部，然后用75%酒精棉棒消毒脐带根部和周围皮肤，再用消毒纱布覆盖(脐带干燥后无需盖纱布)。

若宝宝的脐带已脱落，那么在洗净脸及头颈部之后，就可将宝宝颈部以下置入浴盆中，成仰卧的姿态，由上而下洗完后，将宝宝改为伏靠的俯卧姿势，以洗背部及臀部肛门处。最后，以双手为支托并抓稳宝宝肩部，抱离水中，置于大浴巾上，抹干全身。

整个过程中，身体的皱折及弯曲部位，应特别注意洗净擦干，且动作要轻柔，使宝宝有安全感。

澡后护理不可少!

用浴巾裹住宝宝的全身时，可留出脐部，用酒精棉棒从中间向外清洗脐部，注意保持脐部的干燥和清洁。如果脐部发红、出脓液或有难闻的气味，就应该找医生处理。

通常在皮肤折皱处，可替宝宝抹些爽身粉，使他感到干爽舒适。在宝宝的臀部涂上护肤油，防止尿液刺激皮肤产生尿布疹。

给宝宝围上尿片，穿上衣服。但宝宝不宜紧紧地裹在“蜡烛包”中，应放松他的手脚，让他自由地活动，这有利于呼吸和血液循环，以促进生长发育。

如果宝宝脸部皮肤干燥，还可以在脸上涂少量的滋润油，使皮肤保持湿润、光滑。值得注意的是，市售的护肤油、爽身粉等婴儿用品，只有当宝宝皮肤上没有任何疾病时，才可以适量使用。而且这些油或粉不可直接洒于新生儿皮肤上，要先洒在您的手上，再抹在宝宝身上。

若肌肤有疹块、红臀等情形时，应保持干燥、按医生嘱咐涂药才是最重要的，这时若用这些油或粉，对宝宝等于是种多余的刺激物，反而有害无益。

注意事项多上心

1、新生儿洗澡不必过勤。新生儿排泌的汗液有限，不必每天都洗澡，热天隔天洗一次、冷天隔两天洗一次即可。

2、为新生儿洗澡时所用的毛巾要纯棉质且柔软，动作要轻柔、有章法，避免伤及新生儿的皮肤和肢体，小心不要让新生儿被水呛到。注意清洁皮肤的皱褶处。

3、新生儿的皮肤酸碱度为6.5-7.5，偏碱性，不具抵抗细菌的能力。为了不提升新生儿皮肤的碱性，为早产儿及皮肤有破损的新生儿洗澡时，只用温度适宜的清水擦洗即可。

4、每次洗澡新生儿身体接触水的时间不宜超过五分钟。洗后用吸水好的柔软毛巾轻轻擦干新生儿的身体，再抹上婴儿专用的润肤油。最后为新生儿穿上干净衣物。

【三】如何护理新生宝宝-育儿知识

新生儿的护理内容是什么? 新生儿期是指从出生后1-4周这段时期,这时宝宝经历了从母体到宫外巨大转折,首先面临的生活环境与生活方式的改变,这一阶段对宝宝的正确护理非。下面就跟随小编一起了解一下“如何护理新生宝宝 如何护理新生宝宝”吧。

从医院生产后回到家中,新手父母面对新生宝宝,不知道如何下手。新生宝宝的护理有很多很多,但其中保证宝宝的安全和防止新生宝宝的感染是重中之重了,但具体该怎么做呢? 防。

有时这种眼药水会有轻微的刺激,但是在2、3天后这些痛觉就会自行消失。 如何护理好新生宝宝的眼睛呢?有以下下几方面要注意: 首先,在新生宝宝出生时,可能会出现眼睑水。

新生婴儿鼻腔内黏膜组织柔软并富有血管,遇到轻微刺激时容易充血、水肿,使原本就较狭窄的鼻腔变得更加狭窄,从而使呼吸不畅。 另外,新生婴儿鼻腔的分泌物也容易硬化,形。

怎么护理新生宝宝的脐带?

宝宝腹部的一个口中的脐带连接的。在宝宝出生之后,医生会采用一种无痛的形式剪断脐带,让宝宝脱离母体,剪断的脐带对于宝宝来说是一个新的伤口,护理不当很容易造成脐带。

一般来说新生儿脐带护理时需要消毒,如不重视消毒可造成感染。具体操作方法为:每次帮新生儿洗澡或者换尿布时应仔细观察脐部有无异常分泌物和特殊气味,有无渗血,皮肤红。

育儿书籍类推荐: 《婴幼儿成长护与养》或《新一代妈妈宝宝护理大全》:两本书小编都有。 异常情况等。极为准确,实用。 另外可以看看小编的文库: 《如何照顾新生儿【从出生到1。

新生儿哭闹一般都是有原因的,首先就是看看是不是尿了拉了,或者是渴了饿了,然后看看是不是穿的多了热了或者冷了,再就是看看身上有没有被虫子咬了或者阉了,屁股有没有红。

怎样护理新生宝宝的流感呢?

一旦变形,2个月后就很难纠正了。 新生宝宝躺着时,脸转向哪一边,有他自己的爱好,也。 以避免“削平”后脑袋。 如果发现新生儿坚持只肯转向一边,无论怎样换位置,仍偏向。

喂奶时要注意保暖,防止受凉。 新生儿的家庭护理不仅需要细心和耐心,更需要科学性。若护理不当,可招致新生儿疾病的发生,从而危害婴儿身心健康及生命质量。若新生儿有其。

新生儿的眼睛非常怕强光和忽然的光线刺激,建议开关灯前护住宝宝的眼睛。.

现在的天气比较冷啊。宝宝刚生下来。如果住院的话一般医院每天早晨会来抱宝宝去洗的。如果出院回家了。最好到专门给婴儿洗澡的地方去洗。防止着凉。如果要自己洗的。

以上就是小编为大家介绍的“如何护理新生宝宝 如何护理新生宝宝”相关内容，新生宝宝皮肤角质层比成人薄约30%,且砖墙结构未发育完善,容易受到外界有害物质侵袭,皮肤天然保湿因子少,极易流失水分,容易发生干燥。日常护理需要使用启初婴儿舒缓云。