6招预防小儿便秘

宝宝的吃和拉是妈妈最关注的事，宝宝便秘的话，妈妈就该着急了。那么小儿便秘可以预防吗?该怎么的预防呢?

饮食调理很重要

宝宝的肠胃需要我们小心呵护，功能性便秘很多是由于饮食不当引起的，饮食调理非常重要。主食是乳品的小婴儿，胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。有些牛奶中糖量不足，或者蛋白质过高，也容易导致大便干燥。可以给宝宝空腹喝一点蜂蜜水，或者在奶里加糖，适当的时候添加辅食。对大一点的宝宝，已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食，可以让宝宝多吃蔬菜水果和粗粮，粗纤维比较多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的润肠作用。

提供足够的纤维素

多吃蔬菜水果，不仅可以远离癌症，最直接的好处就是预防便秘。幼儿每天应摄取5份新鲜蔬菜水果，其中3份为蔬菜，2份为水果。妈妈可以将水果切成小块状，用一个可爱的卡通碗装着，让孩子把水果当成零食来吃。

生活规律定时排便

培养宝宝良好的生活习惯，有规律的作息时间，养成定时排便的习惯，也是预防便秘很重要的方法。缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的宝宝，最易发生便秘。宝宝3个月左右，大人就可以引导宝宝逐渐形成定时排便的习惯了，一个舒适可爱的便盆能起到不小的作用。有时宝宝会因为贪玩而忘了解决排泄问题，大人最好能及时提醒。

补充足够的水分

多喝水，有利于防止宝宝便秘。如果幼儿隔几个小时都会固定排尿，并且小便颜色清淡，则表示水分补充还可以。如果小便的颜色发黄，就表示缺水了，家长要及时提醒宝宝喝水。

腹部按摩

每天帮孩子洗澡以后，妈妈可以在手上涂上乳液，帮孩子进行腹部按摩。以肚脐为中心，顺时针方向按摩3～5分钟，可以有效增加肠胃的蠕动，让排便更顺畅。

运动有益健康

适当增加宝宝的活动，运动量大了，体能消耗多，肠胃蠕动增加，容易产生饥饿感，进食的情况一定不错，自然排泄也旺盛很多。给半岁内的小宝宝多做抚触、做被动操。稍微大一点的宝宝可以在大人的引导下多做比如散步、跑、跳之类的有氧运动。

延伸阅读

【一】新生的宝宝便秘护理要点是哪些呢-育儿知识

6 冬天新生宝宝怎么带:皮肤要护理 1、冬季户外气温低,室内空气干燥,对宝宝敏感的皮。 皮肤需要更多的呵护。选择不含香料和色素的清洁护肤用品,日常生活中避免温度变化过。下面就跟随小编一起了解一下“新生的宝宝便秘护理要点是哪些呢?刚出生的宝宝屎一般是哪些 冬天新生宝宝怎么带?冬季新生儿的护理要点”吧。

例如:小宝宝的头顶怎么软软的?宝宝的尿布中出现粉红色的黏液该怎么办?新生宝宝为何。 医务科主任) 正常新生儿的日常护理 新生儿的日常正规护理是新生儿生长。

看过郑玉巧和崔玉涛的,个人觉得郑玉巧偏重日常喂养,崔玉涛的只看过问答,主要针对的是宝宝喂养时候出现的问题及解决。

宝宝玩耍的运动量,让宝宝尽量的不要玩的太累,如果宝宝玩耍后大量出汗应该帮宝宝及时的清洗之后将宝宝擦干后再给她穿上新的衣服,如果有湿疹情况出现的话,平时洗护之后。

你好,如果小孩有肺炎的情况,最好是早点带孩子去医院治疗比较好,平时要多给孩子喝热水,一定要注意,不要给孩子着凉了。

新生宝宝的耳朵如何清洁与护理

您好,新生宝宝的清洁护理如下: 1、外耳道和耳后容易藏垢,要注意清洁。另外如果耳朵。 宝宝呛奶,以免流奶进耳。平时更要预防感冒避免中耳炎。 3、千万不要给新生宝宝掏耳。

你好,第一,给孩子试试茵栀黄颗粒,平时晒晒太阳,每天抽半个小时晒太阳,第二。这孩子黄疸比较严重,应该去医院做复查的,孩子的眼白那挺黄的,应该黄疸比较严重。

其实偶尔洗澡的时候就会给他贴一个肚脐贴,这样的话就不会碰到水了,平时一定要注意好好护理,知道脐带掉了为止。

脐残留入内血管会有少许开放,出现少量渗血的情况。妈妈首先要观察宝宝的脐周是否有红肿,如果只是单纯有点渗血的话,问题不大。爸爸妈妈们平时在护理宝宝脐带时,要洗干。

婴儿平时的护理要注意什么?

到时候如果有硬肿症的话最好要积极配合医生进行治疗。平时的话可以多注意观察。

婴儿的身体特别娇嫩,尤其是新生婴儿,有时真不知道怎么抱才合适,不少人甚至不敢随便移动孩子,担心方法不正确会引起孩子身体的损伤等。因此,这里特别介绍一些儿童护理方。

宝宝的抵抗力是很弱的,很容易就会受到感染,家人有生病的话,最好就是要杜绝和孩子接触,不要抱孩子,孩子要有自己专门的毛巾、洗澡盆等。平时要注意给宝宝吃一些蛋白质丰。

以上就是小编为大家介绍的“新生的宝宝便秘护理要点是哪些呢?刚出生的宝宝屎一般是哪些 冬天新生宝宝怎么带?冬季新生儿的护理要点”相关内容，冬天也不需要天天泡澡。把室温调好,可以用热水稍微擦拭。清水是最好的。不过女婴从母体带出来的激素导致下体有些分泌物,用干净的棉签擦拭就可以了。小孩子胳肢窝,大。

【二】婴儿便秘的原因-婴儿常见病

婴儿便秘的原因其实有很多种情况，妈妈要针对不同的原因去需找解决的办法，才能更快更有效地帮助宝宝缓解便秘的痛苦。婴儿便秘的原因主要包括以下五方面。

1、饮食不足。

婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。

2、食物成分不当。

大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。

3、肠道功能失常。

生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致宝宝便秘很常见。所以爸妈要对宝宝进行排便训练，并且让宝宝生活作息规律，按时饮食。

4、体格与生理的异常。

如宝宝有肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能可能引起便秘。爸妈日常如发现宝宝便秘，需注意检查宝宝肛门有无异常。

5、精神因素。

小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

婴儿不大便怎么办

1、饮食：增加食物中纤维素，如蔬菜、水果、谷类食物。纤维素摄入量为：年龄+5—10克/天(2岁以上)。可吃麦糠饼，增加纤维素。不宜过多食用容易引起便秘的食物，如牛奶、香蕉、去皮的苹果等。多吃一些不致引起便秘的食物，如肉类、蛋等。

2、多饮水：可以促进宝宝肠胃蠕动，尽快排便。

3、减少心里压力：当宝宝排不出大便时，不要责备孩子。同时要创造一种良好的家庭气氛，让宝宝处于平和状态。

4、训练大便：每天主食后让孩子坐盆(位置要舒服)至少10分钟(因为进食后引起的反射性肠蠕动增加)并告诉孩子，并不一定要求排大便，如果想排大便也可以。

【三】为什么喝奶粉宝宝也便秘-婴儿常见病

宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，排便便会较硬。

控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选婴儿奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的宝宝奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。

宝宝喝奶粉很容易上火而造成便秘，所以每天要多给宝宝喂水，可以少量多次地喂，另外宝妈每天可以用手掌沿顺时针方向轻揉宝宝的小肚肚，对促进肠蠕动缓解宝宝便秘的情况有帮助。同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

宝宝换奶粉便秘

宝宝换奶粉便秘，那可能是宝宝奶粉里的大分子蛋白宝宝无法消化，这时可以选择一些牛奶蛋白分子细化过，宝宝好吸收的奶粉给宝宝喝。

另外，一般不提倡经常给宝宝换奶粉，因为宝宝的消化系统还没有完全成熟，经常换婴儿奶粉的话肯定会导致宝宝频繁的拉肚子或者便秘之类的症状发生，很不适宜宝宝的营养吸收，吃奶粉一定要多给宝宝喝水。