在孩子出生的第一年，妈妈们最揪心的就是宝宝生病，作为新手妈妈有时候面对孩子不适，我们会不清楚病情发展到什么状态需要及时就医？也不清楚除了看医生之外在家里该如何护理宝宝，都说疾病的痊愈3分治疗7分护理。今天tina给各位妈妈准备了关于1岁以内宝宝最常见的三大疾病，也就是腹泻、发热以及哭闹的居家护理要点。
一、婴儿腹泻
（一）特点
腹泻：和孩子往常大便相比，次数突然增多，且大便性状主要以水样便为特征。
（二）原因
1. 胃肠炎
2. 换了奶粉/换阶段
3. 辅食加入了果汁
4. 开始摄入固体食物，或者添加新辅食
5. 胃肠炎停止不久在饮食中又加入了牛奶
6. 母乳喂养儿，妈妈最近可能服用过药物或者异常香料的食品
7. 宝宝吃药后腹泻
8. 腹泻已经持续了2周以上，关注宝宝体重指标，如果正常／排出的粪便较软，这是正常情况而非腹泻。
（三）护理
（1）不禁食
①母乳喂养：喂前补液；尽量吃前奶
②奶瓶喂养：第1天以补液为主，每次奶量可以减少1/3左右，第2天补液量和奶各半，第3天开始逐渐恢复正常饮食。
（2）必补液：轻度脱水无呕吐者可口服补液，重症或剧烈呕吐者须静脉补充液体。
（3）看大便：应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，有需要时留取标本以备化验，判断是否是细菌或者病毒感染。
（4）出现脱水需就医。
（5）做好臀部护理。
（6）预防交叉感染。
二、婴儿发热
（一）定义
体温高于37.5℃时，我们称之为发热。额头发烫／看起来没精神或烦躁不安。
（二）症状及原因
（1） 新生儿时期：看穿盖，查室温。
（2） 不足6个月大：仅是出现发热，宝宝可能有病毒或细菌感染。及时就医
（3） 在6月龄以上：
①发热＋红疹，及时就医。
②发热+夜间突然哭闹（安慰也无法使之平静）+宝宝用力拉耳朵=中耳炎。
③发热+伴随唿吸异常=首先考虑新生儿肺炎。
④发热+流清鼻涕+打喷嚏=感冒或麻疹，如果出麻疹，2～3天内会出现扁平，斑点状的红疹。
⑤发热+呕吐腹泻=胃肠炎。
（4） 发热+免疫接种=疫苗相关性发热
1.量体温。
（1）测量方法：建议使用电子体温计。
注意：不要将水银体温计放在婴儿口中。将体温计至于宝宝腋下3分钟，然后读取数据。
（2）体温多少度需要及时就医？
①3个月以内的宝宝体温高于38℃。
②3-6个月的宝宝体温高于38.5℃。
③6-12个月的宝宝体温高于39℃。
④出现高热惊厥或脱水症状，低烧一直不退，反复发热，都需要及时就医。
2.服退热药
如果体温升至38.5℃以上使用药物：布洛芬或美林。
注意：药物的使用一定要严格按照药物说明（月龄，体重，剂量，间隔时间）。
3.采用物理降温
（1）温水擦浴
（2）退热贴
（3）大量摄入温开水
（4）提高室温，减少衣物
4.预防高热惊厥
（1）什么是高热惊厥？
高热惊厥是婴儿发热比较严重的一个后果。一般见于6个月至5岁的小儿，发作时小儿可有下列表现：①意识丧失②痉挛③唿吸微弱皮肤呈淡青紫色④眼球上翻。
（2）预防：
①孩子高热时会出现寒战，千万不能捂盖。
②密切观察孩子的体温走势，降低体温。
（3）已经发生了如何护理？
惊厥停止后，将孩子置于复原体位：抱住婴儿，使头部低于身体，头后仰，并能使呕吐物能从口中流出。
三、婴儿哭闹
（一）哭声分类：
1.生理性哭闹（饿了，困了，尿湿了或冷了热了，渴了）；
2.心理需求性哭闹（安慰、陪伴）；
3.病理性哭闹。
（二）非生理性哭闹常见原因及护理
1.原因：最后一次吃饭如果正常，可能是由气体滞留消化道积气引起的不适。
护理：拍嗝或按摩。
2.表现：宝宝此时不足4个月大，大部分时间很好，只是在傍晚时哭闹多。
原因：可能是急腹痛的表现。通常在1.5月龄出，4月龄停，原因目前不清楚。
（1） 轻摇宝贝；
（2） 抱着宝宝走一走；
（3） 用手轻揉宝宝腹部；
（4） 母乳喂养妈妈日常饮食不要摄入奶制品。
4.表现：当抱起或给予她爱抚时停止哭闹
原因：主要是心理需求。
5.表现：哭闹+烦躁不安+流口水或面颊发红或不愿进食
原因：出牙不适
护理：咀嚼凉且硬的物体
6.表现：接种疫苗后哭闹
原因：疫苗后相关反应
7.表现：不停地哭闹
原因：最近家中可能发生了较大的变动，或是有压力的事情
【一】怎样正确分辨婴儿呼吸急促-新生儿护理
宝宝刚生下来会出现很多情况，家长要学会辨别宝宝的异常情况，婴儿呼吸急促是很多宝宝会发生的情况，但是也可能是宝宝呼吸快的原因，所以家长要正确判断婴儿是否呼吸急促，那么怎样正确分辨婴儿呼吸急促呢？
怎样正确分辨婴儿呼吸急促
1、数1分钟呼吸次数
新生儿安静时的正常呼吸为每分钟40次左右（正常成人为16-20次）。每分钟呼吸持续超过60-70次称为新生儿呼吸急促。新生儿心率波动较大，为每分钟120-160次（正常成人为60-90次）。
妈妈可以数出宝宝1分钟呼吸次数，来决定宝宝是否有呼吸增快或缓慢。可以在宝宝安静或睡眠状态时数宝宝的呼吸次数，因为如果宝宝害怕、咳嗽、哭闹或恼怒，都会影响他的呼吸，则无法正确地数出宝宝的呼吸次数。
数呼吸的方法有：
（1）观察宝宝的腹部或胸部的起伏情况。宝宝的腹部或胸部的一起一伏为一次呼吸。一般情况下，即使宝宝穿着衣服，也可以看清他的腹部或胸部的起伏，如果看不清，家长可以掀起宝宝的衣服后再观察，还可以将一只手轻轻放在宝宝的腹部或胸部来感觉宝宝的起伏运动。
（2）观察棉花纤维的来回运动情况。用一根棉签，将棉签上的棉花抻出细细的棉纤维，将棉签放在宝宝的鼻孔处，计数棉纤维的来回运动，一个来回为一次呼吸。
除以上两种方法外，如果家中有听诊器，妈妈也可以将听诊器直接放在宝宝胸部听呼吸音，计数呼吸次数。
2、观察胸凹陷
在休息的情况下，宝宝的呼吸平顺、有规则，并且有一定的深度。一旦发生呼吸异常，宝宝就会有呼吸很费力的表现，我们可以观察到宝宝有胸凹情形，也就是肋骨下缘与腹部交接处会有凹陷的现象、中央的胸骨凹陷或胸骨上方与颈部交接处凹陷，这是因为呼吸肌肉费力的缘故。
观察宝宝的胸壁的下部（靠下边的肋骨），如果宝宝在吸气时胸壁下部凹陷下去，表明宝宝有胸凹陷。宝宝如果有胸凹陷，会一直存在，如果仅在宝宝哭闹或进食时见到胸凹陷，不能认为宝宝有胸凹陷。
在观察胸凹陷时要注意，掀起宝宝的衣服后再观察，宝宝的身体必须伸直，如果宝宝没有伸直身体，很难看清胸壁下部的运动。
3、听喉喘鸣
有的宝宝出现呼吸异常时，呼吸声会变得很大、嘈杂，甚至可以听到喘鸣声、哮鸣声和水泡状的声音等。当宝宝喉部、气管出现水肿时，就会出现喉喘鸣。安静时就能听到喉喘鸣的宝宝病情严重应立即送宝宝到医院；如果宝宝只是在哭闹时才听到喉喘鸣声，表明宝宝的病情不是非常严重。
听宝宝的喉喘鸣时，妈妈要注意，在吸气时听。在宝宝呼气时听到的喘鸣音不是喉喘鸣。耳朵要贴近宝宝的口腔部位听，因为听喉喘鸣比较困难。当宝宝鼻腔堵塞时，要清理鼻腔后再听，因为宝宝鼻腔堵塞时，会听到通气不畅的声音，可能掩盖喉喘鸣。
妈妈在观察宝宝的呼吸时，还要注意观察宝宝呼吸节律是否规律，呼吸深度是否一致，胸廓两侧的呼吸活动度是否对称，呼吸时有无异常气味，有无烦躁不安、鼻翼扇动、口唇发青等。
家长要随时留意宝宝的情况，一旦发现异常及时就医检查，同时平时也要做好护理工作，避免宝宝受疾病困扰。
【二】新生儿护理六大误区-新生儿护理
新手爸妈没什么经验，当然什么都要学。但是在学习过程中也会常常犯很多错误，所以，为了能更好地照顾宝宝，现在我们看看日常新手爸爸妈妈所犯的错误，以后要多多注意。
1、固定新生宝宝睡眠姿势
“听说宝宝侧睡会造成偏头，俯睡容易造成窒息，所以每次宝宝在我怀中睡着后，我都是轻轻放下宝宝，然后摆正他的头，并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝很安全。”
正确做法：新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然蜷曲，为了帮他把产道中咽进的一些水和黏液流出，在生后 24小时以内，仍要采取低侧卧位。长期仰卧会使孩子头形扁平，正确做法是经常为宝宝翻身，这次睡觉左侧卧，下次就要平躺，再下次右侧卧，这样才能使宝宝头形长得匀称好看。吃奶后要注意侧卧不要仰卧，以免吐奶呛到气管。左右侧卧时，要当心不要把小儿耳廓压向前方，否则耳廓经常受折叠也易变形。
2、唤醒熟睡中的宝宝把尿
“我怕宝宝尿床，每隔几个小时就把宝宝抱起来把尿，有时候宝宝被我弄醒后哇哇大哭，没办法，我可不想他的小屁屁被湿湿的尿布包着，得了红屁股多不好。”
正确做法：宝宝的睡眠很重要，如果牺牲了宝宝宝贵的睡眠只为了不弄脏他的小屁屁，那就得不偿失了。选用优质的尿不湿保护宝宝的小屁屁，如果宝宝尿湿了很不舒服，他会用哭声提醒你及时更换。两三岁以后的宝宝夜里小便时，有的已经知道叫人，有的会在有尿意时自然醒了，根本不需要非把宝宝弄醒不可。
3、开灯睡觉
“我喜欢在卧室里留灯，一来方便照顾宝宝，另一方面让宝宝有安全感。”
正确做法：关灯睡觉。床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量，还会影响视力发育。任何人工光源都会对人体产生一种微弱的光压力，这种光压力长期存在，会使婴幼儿焦虑、紧张，难于成眠。长期在灯光下睡觉，还会影响眼睛的网状激活系统，导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅，容易被惊醒。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出4倍。
4、穿太多衣服睡
“我怕宝宝睡觉着凉，给宝宝穿一件薄毛衣睡，这样就不怕冻着小肚子了。”
正确做法：睡觉不宜穿太热。被窝湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合征”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。同样，用电热毯也容易因为温度过高引起轻度脱水而影响健康。
5、奶粉冲泡过浓
“我总觉得照说明泡出来的奶太淡了，所以都会自己加一些奶粉，这样宝宝才能吃饱长胖。”
正确做法：奶粉不宜过浓或过淡。牛奶中的钠含量是人体的两倍，牛奶浓度越高含钠越多，易使婴儿血钠浓度升高，引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。
6、过早添加辅食
“我宝宝满月后就开始喝果汁，这样可以给她补充水分和维生素。”
正确做法：起码等到4个月后再添加辅食。母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料，可提供宝宝所需的全部营养，其中包括水和大部分维生素。所以，对4个月以内的、纯母乳喂养的宝宝，不必另外加水和其他饮料。
【三】辅酶q10的功效与作用-新生儿护理
辅酶q10软胶囊能改善心肌功能，保护心脏，提供心脏动力，抗氧化，有效防止皮肤衰老，缓解体力疲劳，是延缓衰老良品。那么到底辅酶q10的功效与作用有哪些呢？
1、心脏疾病的预防和治疗
辅酶q10的缺乏，通常心脏第一个受到影响，几乎所有的证据都表明，辅酶q10能提高心肌功能，有效治疗各种心肌病、抗心律失常、心绞痛，心力衰竭，辅酶q10能增加心力衰竭的存活力达300%。辅酶q10防止动脉粥样硬化，清除低密度脂蛋白胆固醇。补充辅酶q10能大大降低心脏猝死的风险。
2、保护大脑和神经细胞
除了心脏，大脑是身体中最活跃的高能量需求的器官，辅酶q10能维护健康活跃的大脑和神经细胞。
3、提升能量，激发活力
95%的能量产生都与辅酶q10相关，辅酶q10的作用之一就是产生细胞能量。你会惊喜地发现，精力、体力和耐力都增强了，不再经常感觉疲劳，辅酶q10也是运动员们的最爱
4、抗氧化防衰老，减少老化迹象
辅酶q10强大的抗氧化作用，帮你对抗自由基，减少正常的老化痕迹，让你看起来更年轻，更有活力，很多高级的美容护肤品中都含有辅酶q10。
5、快速改善牙龈健康
研究发现，有牙龈病的人，在他们的牙龈中辅酶q10普遍不足，辅酶q10对牙龈疾病非常有效，有的患者在短短的八周内看到自己的牙龈问题完全消失。难怪市场上还有辅酶q10牙膏。
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