一年之中几月份怀孕最好,这恐怕是很多育龄女性都比较关心的一个问题。为了能够提供给胎儿一个安定的发育坏境,育龄女性都比较注意怀孕时间的选择。究竟一年中哪些月份适合怀孕了,下面让我们一起来共同学习下。
不过除了知道最佳的怀孕月份以外,我们还应该知道影响受孕的最佳健康条件和最佳受孕时间,所有的这些怀孕知识,让我们一起在下文中寻找答案吧!
一年中几月份怀孕最好?
一、一年中几月份怀孕最好?
1、春末3、4月份怀孕最好
流行病较少
说道一年中几月份怀孕最好这个话题,首先就得指出一年中的春末3、4月份是最佳的怀孕月份,因为春末正是气候回暖的时候,此时春暖花开,呼吸道传染病和风疹病毒感染较少流行,孕妇的饮食起居都容易调试,胎儿在最初有一个安定的发育坏境,最有利于预防畸胎。
日照充足
对于一年中选择春末3、4月份受孕作为几月份怀孕最好的答案,还有一个明显的好处就是充足的日照。在整个妊娠过程中都能享受到良好的日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇能够在阳光的照射下转变成维生素d,促进钙的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,阳光的杀菌消毒作用,对孕妇身体健康也大有裨益。
2、夏末秋初7~9月份怀孕最好
气候适宜
一年中几月份怀孕最好的另一个选择就是夏末秋初的7~9月份,此时正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠和食欲都能够不受影响。秋天有正值果蔬丰收,因此对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。怀孕早期由于胎心不稳,外界环境对胎儿的发育影响重大,因而选择在夏末秋初7~9月份怀孕,可以避过酷暑严寒,利于胎儿的稳定。
分娩条件充足
选择夏末秋初还有一个优点就是分娩期在春末夏初,此时气候暖和,食物种类供应充裕,利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌。同时宝宝的衣物逐渐减少,也方便父母的护理。另外,春夏阳光充足还不炎热,婴儿可以享受充足的日光浴,利于骨骼的钙化,不易患上佝偻病。而且当盛夏来临,母亲和孩子的抵抗力都已得到加强,容易顺利度过酷暑。
【一】为什么怀孕后会忽然开始打呼噜-育儿知识
很多准妈妈在怀孕之前不打呼噜,在怀孕后也很有可能会打呼噜。一般情况下打呼噜都不会对胎儿产生不良影响,只要定期做好孕检,就不需要有心理负担,准妈妈完全可以放宽心。
准妈妈在怀孕后忽然开始打呼噜的原因有很多,因为身体内激素水平的变化导致体液增多、血压升高、体重增加,都很容易导致打呼噜,但这并不需要特殊治疗。如果打呼噜声音很大但是鼻腔咽喉都没有异常情况的话,那问题就不是很大,一般到产后是可以逐渐恢复的。
另外还有部分原因是因为怀孕后子宫不断增大,睡眠时使膈肌往上抬,导致上呼吸道松弛、塌陷,这就会导致呼吸道的空间比较大,使气体的流速增大,引发咽腔软组织颤动而发出声音,所以才会有打呼噜的响声出现。
还有可能是准妈妈怀孕后体重直线上升,特别是脖子短的人,就会导致气道相对狭窄引起呼吸道的不畅,还会出现高血压等情况。特别是到了孕晚期这种情况会越来越明显,再加上孕晚期横膈的上抬就会增加胸壁的重量,肺部的通气功能减弱导致打呼噜的情况出现。
【二】想怀孕吃什么好-育儿知识
想怀孕女性应该吃点什么呢?备孕期的女性尤其要注意饮食健康,吃的营养均衡,很有可能提高怀孕的几率,也能帮助大家在孕期储备更多的营养物质,避免贫血等疾病的发生。想怀孕的朋友要吃些什么呢?为您提供几条孕前饮食原则,不容错过。
【三】怀孕前的准备工作-育儿知识
怀孕是一件非常幸福的事情,新宝宝的出生更是让人喜上加喜。可是,开心的同时又会担心着很多问题,比如,什么情况下怀孕宝宝是最健康的。很多新爸妈是听老人经验或看书中及网上的资料,当然这些都是有必要的。下面我们来介绍一些基本常识。
健康的体质:
健康的身体是怀孕的前提,这样才能孕育一个同样健康的孩子。同时,准妈妈的身体健康了,孕早期也不易造成流产。
生育时间掌握好:
男女生育能力最佳时间在25-35岁。这些无论生理还是经济状况都不错,适合这时怀孕。如果双方年龄过小,自身尚未发育成熟,对孩子肯定也有不良的影响。双方年龄过大,对胎儿智力发育会有影响,可能造成智力低下,或其他发育异常,而且对母体也有一定的影响。
避免减肥过度:
盲目减肥不可取。为了减肥节食吃药的更不在少数,有的甚至减到厌食。盲目地进行减肥,会导致其体内的脂肪过少而损害其身体健康,同时也会影响生育功能。
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