哺乳期妈妈感冒了怎么办吃什么好的快

感冒是最常见的一种疾病，每个人都有感冒的时候。感冒虽不是什么大病，但对于正哺乳期的妈咪来说，却是一个比较棘手的问题。

哺乳期妈妈感冒了，稍不注意就有可能传染给宝宝。由于宝宝在吃奶，治疗感冒又不能随便用药，因为妈妈用药，就意味着要停止喂奶。

哺乳期感冒了怎么办？吃什么好的快？关于母乳妈妈感冒后的治疗方法，还得根据各人情况来定。如果哺乳期感冒了，但是没发高烧的情况下，妈妈可以多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物，同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息。

照样可以哺乳孩子，由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。如果感冒后伴有高烧，产妇不能很好地进食，十分不适，应到医院看病，医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。

高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。产妇本人要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食，好好休息，这样，常常会很快好转的。

另外，哺乳妈妈感冒，不想用药的话，也可以度试以下几个治疗感冒的食疗偏方：

葱白、生姜治感冒

用料：葱白4段、生姜5片。

制法：把葱白、生姜放入水中煎煮。

用法：当茶水饮用。

白胡椒热汤面治感冒

处方： 白胡椒末，葱白适量。

用法： 煮热汤面条1碗，加入葱白及胡椒面拌匀，趁热吃下，盖被而卧，汗出即愈。

功效： 辛温解表，消痰解毒。

主治： 风寒袭表引起的伤风感冒症。

延伸阅读

【一】宝宝爱出汗妈妈多留心-育儿知识

小孩子睡觉出汗怎么回事?宝宝体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都还很薄弱，比成人容易出汗。如果宝宝只是单纯少量出汗，生长发育良好，精神活泼，而无其他症状，属正常的现象。反之宝宝根本不出汗，就应该考虑汗液排泄有问题了。

如果出汗量过多，而兼有其他症状，应该考虑是否有病。宝宝出汗，可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。

盗汗亦称寝汗，睡时出汗，醒后即止。一般孩子盗汗多因阴虚热扰，心液不能敛藏所致。但是我们所见到的是孩子入睡不久，头、胸、背等处出许多汗，常浸湿枕巾、睡衣等。这是因为孩子刚入睡体温上升，此时爱出汗的孩子盗汗就很明显，这是一种生理现象。

比较爱出汗的宝宝大多在三四月份或11月份出现盗汗。但是他们有一个共同的特点，就是盗汗只是在夜里12点前(就是前半夜)出汗，到后半夜汗会自动地没有了。中医认为宝宝阳气旺盛，前半夜阴气尚未到最盛之时，在前半夜就会出汗，到了后半夜阴气渐盛而抑制了宝宝体内的阳气外越，所以到了后半夜，宝宝的汗自然就收回去了。

宝宝因为疾病而兼见出汗的症状时，除了请医生检查、治疗外，在家还可以选择合适的饮食调理的方法。

在家里时，妈妈如果还分不清宝宝出汗应该属于哪方面的症候，就可以按照自汗多为阳虚，盗汗多为阴虚。所以在饮食调理上就可以按自汗调补阳气，吃健脾益气的食品;盗汗就可以用滋补阴虚，养阴生津的食品。

【二】宝宝湿疹妈妈和宝宝的饮食禁忌-婴儿常见病

生活水平越来越高，宝宝的健康标准越来越高。宝宝湿疹就是生活中常见的皮肤疾病之一，宝宝得了湿疹妈妈们一定要注意宝宝的饮食，饮食不当会对宝宝的健康也不利，很多的家长会寻求饮食的偏方来达到治疗的效果。

宝宝湿疹不能吃什么

宝宝湿疹不能吃什么：宝宝如果对牛奶过敏，可以煮久一点，使蛋白变性，这样可以减少致敏物。

宝宝湿疹妈妈不能吃什么：

1、忌致敏食物。如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物。不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。

3、忌发湿、动血、动气食物。中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

宝宝湿疹不能吃什么?

用食物排除法寻找确定过敏的食物，对牛奶过敏的婴儿可以改用羊奶或专门的过敏奶粉喂养。母乳喂养的婴儿要缩短喂奶时间，两次母奶之间可喂淡菜汁或淡果汁。宝宝湿疹不能吃什么呢?哺乳的母亲饮食也要清淡一些，因为有些饮食中过敏物质可通过乳汁进入婴儿体内，故应少食蛋奶制品及辛辣、海味、腥味食品，如葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾等。

要注意保持婴儿大便通畅。宝宝湿疹不能吃什么呢?便秘者常服些蜂蜜水或调换饮食，大便次数多者用神曲或谷麦芽适量煎水服用，以助消化。如有消化不良，应及时治疗。

宝宝湿疹不能吃什么呢?患儿应注意饮食要定时定量，最好吃母乳，母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。如果已经添加辅食了，发病期间不要给孩子吃鱼泥、虾泥、鸡蛋、牛奶、牛肉泥等。

宝宝湿疹不能吃什么呢?尽量避免吃牛奶、鸡蛋等蛋白食物，稍大孩子忌食荤腥发物，如蛋、奶、海味食品等。随着孩子年龄的增长可给予多种维生素食物，不可吃得过饱。还应注意饮食的性质、调配和喂哺间隔时间。

一定要保证宝宝的睡眠充足，睡觉的时候家长需把宝宝的双手离面部远一点，以免造成宝宝用手抓伤面部导致皮肤损伤，增加感染和过敏的机会。由于奇痒，宝宝有时自己会用小脸和枕头或盖被摩擦，或者用手使劲挠头、耳朵后面等地方，所以妈妈在宝宝睡觉前要轻轻地为宝宝抚摩头面，减少宝宝自己抓破的可能性。家长每天都需要更换宝宝的枕巾，不要让湿疹感染，接触面部的被子要勤换勤洗。

【三】消除蚊子包妈妈有妙招-新生儿护理

夏天，宝宝的嫩嫩的皮肤，成了蚊虫的“乐土”，宝宝在享受舒适凉快的同时，常常被蚊子偷袭，一身的红包，奇痒无比。

消除蚊子包 妈妈有妙招

经常出没的位置

宝宝暴露在外的皮肤。

体貌特征

通常是红色的包包。

惯用招数

宝宝每一寸皮肤都不会被放过，而易出汗的位置经常中招。

防蚊工作要做足——

1.使用纱窗、蚊帐

夏天开窗通风时不要忘记用纱窗做屏障，防止各种蚊虫飞入。另外，妈妈一定要给宝宝支蚊帐。蚊帐虽是很好的防蚊工具，但宝宝睡觉爱活动，如果小胳膊、小腿、小脸挨着蚊帐，蚊子会通过蚊帐的空隙叮咬宝宝，解决的办法就是在小床的四周再挡上一层高度约30—50cm的薄布。

2.择时驱蚊

蚊子的活动习性是：早晨天亮之后，室内的蚊子往外飞;黄昏天暗后，室外的蚊子往室内飞。因此，灭蚊的最佳时间是黄昏。妈妈可将门窗关好，向室内各处均匀喷洒防蚊剂，喷洒半小时后再进房。

◎巧用风油精：在蚊香上点一滴风油精，既可以驱蚊，又不会有呛人的味道。

◎用调味品里的八角，泡在宝宝的洗澡水里，蚊虫就不敢接近了。

止痒工作要注意——

1.一般性的虫咬皮炎的处理主要是止痒，可外涂虫咬水、复方炉甘石洗剂，也可用市售的止痒清凉油等外涂药物。妈妈可选择一两种放家里备用，宝宝一旦被蚊咬后，立即擦上治疗蚊咬的药水。如果家里一时没有，也可因地制宜，用苏打水清洗，涂抹牙膏、仙人掌汁或芦荟汁，都可起到消炎、消肿、止痒作用。

2.男宝宝的小鸡鸡被叮咬后出现水肿，不能随便用药。水肿刚出现时，先用冷毛巾敷一下，再涂抹一点花露水。如果水肿仍没好转，应立即去看医生。如果任由水肿发展下去，宝宝的小鸡鸡可能会因水肿加重，导致排尿困难。

新生儿护理 关键在产后六小时新生儿护理该注意些啥之民间版新妈妈新生儿护理不求人指南