2岁专注力训练方法游戏法

1、耳语：

游戏玩法：根据家里的情况，母亲小声告诉孩子一个事实，然后让他以同样的方式告诉其他人(父亲或爷爷奶奶)。

比如“妈妈让你给她买苹果，鸡蛋，酸奶”等。事后可以坚持正确的汇率。

游戏提示：对话的内容和长度要不断变化。比如刚开始的时候，你可以说“求爸爸给我一个苹果”，等孩子能顺利完成的时候，你可以把难度增加到“求爸爸给我一个苹果，一把刀，一个碗”。

2.我们来找茬：

游戏玩法：这个游戏一直是大人玩的，找茬。父母首先要找两张基本相同但不全相同的图片，让孩子去寻找其中的差异。(材料，你可以在网上搜一下，打印出来。)

游戏提示：注意开头，画面要简单，差异要明显。等孩子习惯了，就更难了。成年人喜欢玩这个游戏。慢慢增加难度后，也可以和孩子比赛，看谁先发现~

3.缺少的是：

如何玩游戏：把几样东西放在桌子上，让孩子看1-2分钟，然后让孩子闭上眼睛，你脱下一两件东西，然后让孩子睁开眼睛，告诉孩子少了什么。

游戏提示：可以先从几件事情开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加事情的数量和去掉的东西的数量。

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和平精英的训练场干什么用 带你了解不一样的训练场

1.在训练场，首先可以练习探头射击。探头拍摄要注意的细节是预演。新玩家和老玩家都会犯不预习的错误。探测器熄灭后，我们将在移动的瞄准镜中拍摄。这样做的风险是：第一，准确性明显不足；其次，失去了最佳拍摄时间。第一波探头射击最有效，敌人猝不及防。如果不预习，就需要调整目标。同时也给了敌人反应的时间。探头拍摄的本质是突然之间，没有预演，探头拍摄的核心意义就失去了。枪法不好的问题不大。如果遇到高手，可能直接被爆头。

2.在训练场，我们不用担心头部中弹。可以练习探头拍摄，掌握预习的技巧，把预习变成一种习惯。只要是探头拍摄，我们都会不假思索的直接预览。

9种儿童专注力训练方法 专注力训练9个小游戏

1.挑一个棍子游戏，给孩子提供一堆细棍子，让孩子试着在不碰其他棍子的情况下，能挑走多少根。

2、乒乓球动态训练，在地上画一条直线，让孩子把乒乓球拍平放在胸前，沿着画好的路线前进，每次训练10分钟。

3.故事接龙，也是一款有助于增加亲子亲情的小游戏。爸爸妈妈可以先讲个小故事。比如“妈妈今天要讲一个关于妈妈和儿子的小故事。请认真听，然后动动你的小脑袋，给这个故事加个结尾。”

4.走迷宫，给孩子找一些迷宫图(网上或者儿童画报都有)，让孩子用铅笔画出路线。

5.静态乒乓球训练，让孩子把乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球放在球拍中央，保持球拍稳定，不让球落地。如果球滚动，孩子们可以微调球拍。父母用秒表记录球保持稳定的时间。一旦球落地，就会再次计时。

6.要玩游戏，父母需要准备一个垫子和一段轻快的音乐。对于年纪小，听不懂指令的孩子，可以躺在垫子上，双臂举在头的两侧，膝盖微微弯曲。父母轻轻握住孩子的脚踝，引导孩子左右翻滚。怎么滚？即向左转弯时，将孩子的右脚放在左角左侧；向右转时，将孩子的左脚放在孩子右脚的右侧。训练时，家长可以放一段轻松的音乐或节奏密码。让孩子随着音乐和节奏不断滚动。

7.听说明，夹弹珠。这种方法可以训练孩子的专注力和耐心，但是对孩子的手力要求有点高，所以只适合大一点的孩子。

8.直线训练。父母把地上的长绳子拉直，两端用胶带固定。为了吸引孩子的注意力，提高训练效果，父母也可以在长绳子上放一些东西，比如玩具。作为孩子的视觉着陆点，东西要放在和孩子视线相同的高度。然后让孩子站在绳子的另一端，双手水平抬起，抬起头，挺胸，直视前方，开始行走。走路时，他必须把脚趾指向脚后跟，并且总是沿着一条直线移动。熟练后还可以增加难度，比如要求孩子双手捧碗捧书，这样也增加了趣味性。许多孩子可以被邀请参加比赛。谁走得好，谁就走得快。

9.闭上眼睛，单脚直立。首先，让孩子平躺在地上，深呼吸三次。深深地、充分地吸气，慢慢地、均匀地呼气。让孩子的心情进入平静放松的状态。抬头，挺胸，然后慢慢抬起手臂，保持并排的状态。然后抬起右脚或左脚到小腿中间。以一条腿作为支撑，收紧臀部，保持平衡。父母用秒表计时，记录平衡时间。如果抬起的脚碰到地面，会被再次记录。这是对孩子平衡能力的一种训练。为了让孩子控制自己的情绪和行为，他们必须首先学会控制自己的身体。

和平精英枪法训练方法 看看大神怎么做的

1、定点固定目标和移动固定目标由近及远。切记不要安装附件，只需安装一个红点和一个扩展弹匣即可。每天发射2000发固定目标子弹。因为装配件后练，后座力很小，练枪没意义。要从最难的，最难的开始。每天发射2000发固定目标子弹。我们练习用压力枪射击，一定要打中头部，也就是打开镜子对准敌人的头部。如果你技术好，可以不踢就领先，这样可以更快的消灭敌人。

2.当我们训练好固定目标后，就要开始练习移动目标了，也就是在跑步的时候，要提前预习移动目标的头部，打开镜子拍几张，合上镜子，想象成敌人，然后反复寻找一个过程来提高肌肉的记忆力。

3.这种锻炼不仅可以增加我们肌肉的记忆，还可以提高反应速度。我们跑的时候，突然遇到敌人，从草丛里爬起来，就可以尽快杀了。训练场结束后，是时候进入最能体现自己枪法的团队竞技模式了，可以使用各种进阶枪，跳墙，闪身枪，拜佛枪法。你可以在这里得到所有的东西。