1.七大洲：亚洲、非洲、欧洲、南美、北美、大洋洲、南极洲。
2.四大洋：太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋。
3.七大洲：亚洲：亚洲，曾译作“亚洲中的亚洲”、“西亚中的亚洲”，是七大洲中最大、人口最多的洲。它占地球总面积的8.7%(或陆地总面积的29.4%)。总人口约40亿，约占世界总人口的60.5%(2010年)。亚洲大部分地区位于北半球和东半球。亚洲和非洲的分界线是苏伊士运河。亚洲位于苏伊士运河以东。亚欧之间的分界线是乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、大高加索山脉、土耳其海峡和黑海。乌拉尔山脉以东，大高加索山脉以南，里海、黑海是亚洲。大陆东至白令海峡的耶日涅夫点(西经169 397，北纬66 445),南至丹戎比亚(东经103 31，北纬1 16)，西至巴巴点(东经26 3，北纬39 27)。横跨经纬度很宽，东西时差为11-13h。西部与欧洲相连，形成欧亚大陆，地球上最大的陆块。
4.欧洲：欧洲的名字来源于希腊神话人物“欧罗巴”，位于东半球西北部，北濒北冰洋，西濒大西洋，南濒地中海和黑海。大陆东至极地乌拉尔山脉(东经66 10，北纬67 46，西经5 36分钟，北纬36)，西至罗卡点(西经9 31，北纬38 47)，北至诺琴点(东经27 42，东经71)，就面积和70人/平方公里的人口密度而言，欧洲是世界第六大洲，是世界第三大洲，仅次于亚洲和非洲。欧洲是生活水平高、环境和人类发展指数高、适宜居住的大陆之一。欧洲东部以乌拉尔和乌拉尔河为界，东南部以里海、大高加索山脉和黑海为界，西部以北美为界，北部以北冰洋为界，南部以非洲为界(分界线：直布罗陀海峡)。欧洲最北部是挪威的诺琴，西班牙的马洛基和葡萄牙的罗卡。欧洲是世界上第二小的洲和洲，只比大洋洲大。与亚洲合称为亚欧大陆，亚非合称为亚欧非大陆。
5.非洲：非洲位于亚洲西南部和东半球西南部，横跨赤道南北。它东临印度洋，西临大西洋，北跨地中海与欧洲接壤，东北与亚洲接壤，有狭窄的红海和苏伊士运河。非洲面积3020万平方公里，南北长8000公里，东西长7403公里。它占世界陆地总面积的20.2%，是世界第二大洲。非洲大陆位于哈丰角以东(51 24 " e，10 27 " n)，埃加勒角以南(20 02 " e，34 51 " s)，佛得角以西(17 33 " w，14 45 " n)，吉兰角以北(本塞卡)(1999)
6.北美：北美位于西半球的北部。北美大部分地区是发达国家，人类发展指数高，经济水平高，是最开放、思想最自由的大陆。东濒大西洋，西接太平洋，北接北冰洋，南接巴拿马运河，东跨美洲和欧洲海。面积2422.8万km2(含附近岛屿)，占世界陆地总面积的16.2%，是世界第三大洲。一般英语，其次是西班牙语、法语、荷兰语、印度语等等。
7.南美洲：南美洲是南美洲的简称，位于西半球的南部，东临大西洋，西临太平洋。这片土地被巴拿马运河与北美隔开，南面与南极洲隔海相望。大陆东至布兰库角(西经34度46分，南纬7度09分)，南至弗劳德角(西经71度18分，南纬53度54分)，西至帕里尼奥斯角(西经81度20分，南纬4度)，北至因纳斯角(西经71度40分，北纬12度28分)。总面积1797万平方英里(含附近岛屿)，占世界陆地总面积的12%，按面积排名七大洲第四。到2011年，南美洲人口已达3.8亿，居世界第五位。巴西是南美洲最大的国家。南美洲的海岸线长达28700公里。海岸比较直，岛屿和海湾很少。
8.大洋洲：大洋洲是最小的洲，位于太平洋西南端和南端的赤道南北广大海域。在亚洲和南极洲之间，西临印度洋，东临太平洋，与南北美洲遥遥相对。狭义的大洋洲是指东部的波利尼西亚，中部的密克罗尼西亚，西部的美拉尼西亚。它已经成为亚非之间、南北美洲之间的船舶和飞机的淡水、燃料和食品供应站，也是海底电缆的交汇点，在运输和战略上发挥着重要作用。大洋洲陆地总面积约897万平方公里。经度和经度：横跨南北半球，从南纬47到北纬30，总跨度77纬度；它横跨东西半球，从东经110到西经160，总经度90。东西距离一万多公里，南北距离八千多公里。
9.南极洲：南极洲，环绕南极洲的大陆。它位于地球的南端，被太平洋、印度洋和大西洋环绕，边缘是别林斯基海、罗斯海、阿蒙森海和威德尔海。南极洲由大陆、边缘冰和岛屿组成，总面积1424.5万平方公里，其中大陆1239.3万平方公里，边缘冰158.2万平方公里，岛屿7.6万平方公里。全境为平均海拔2350米的高原，是世界最高的大陆。该大陆几乎完全被冰川覆盖，占全球现代冰盖面积的80%以上。大陆冰川从中心向海洋延伸，形成巨大的罗斯冰障，冰山漂浮在海洋周围。整个大陆没有殖民者，只有来自世界各地的科研人员和捕鲸队。1911年12月，挪威阿蒙森探险队首次到达南极。1959年12月，12个国家签署《南极条约》，1961年生效。到目前为止，南极已经建立了60多个观测站和100多个调查基地。中国南极考察队由长城站、中山站、昆仑站和泰山站组成。
10.四大洋：太平洋是地球上的第一大洋，覆盖了地球约46%的水面和32.5%的总面积。跨度从南极大陆海岸延伸至白令海峡，西接亚洲和大洋洲，东至美洲，横跨135个纬度，最大宽度为南北15500公里。含海面积18134.4万平方公里，不含海面积16624.1万平方公里。
11.印度洋：印度洋是世界第三大海洋。位于亚洲、大洋洲、非洲和南极洲之间。含海面积7411.8万平方公里，不含海面积7342.7万平方公里，约占世界海洋总面积的20%。含海量28460.8万立方公里，不含海量28434万立方公里。印度洋平均深度仅次于太平洋，含海平均深度3839.9米，不含海平均深度3872.4米。最大深度9074米。它的北面是印度、巴基斯坦和伊朗；西部是阿拉伯半岛和非洲；东部的澳大利亚、印度尼西亚(印尼)和马来半岛；南极洲t
12.北冰洋：北冰洋又称北冰洋，是世界上最小、最浅、最冷的海洋。大致以北极圈为中心，位于地球最北端，被欧亚大陆和北美大陆环绕，有一条狭窄的白令海峡与太平洋相连；它是世界上最小的海洋，面积只有1475万平方公里，不到太平洋的10%。深度1097米，最大深度5527米。古希腊曾称之为“面向大熊星座的海洋”。1845年，由英国伦敦地理学会命名，中文翻译成北冰洋。洋名北极来自希腊语，意思是面对大熊星座的海洋。2012年8月25日，北冰洋海冰面积为观测历史以来最小。
13.大西洋：大西洋是世界第二大海洋，占地球表面积近20%，原始面积8221.7万平方公里。南极洋建立后，面积调整为7676.2万平方公里，平均深度3627米，波多黎各海沟最深9219米。从赤道南北分为北大西洋和南大西洋。它北连北冰洋，南接南纬66度的南极洋，东接欧洲和非洲，西接美洲。大西洋的中文名称源于万历十一年(1583年)意大利传教士利玛窦的《山海舆地全图》。
