1.胃是人体的消化器官，位于膈下，上侧与食道相连，下侧与小肠相连。胃的上口是贲门，下口是幽门。胃也叫上腹腔(gu m: n管，也读w m: n碗)。“上腹腔”古音与“管”相同，意义也相通。所以食道在胃上面，肠在胃下面，胃位于两者之间，称为胃管。分为上、中、下三部分。胃的上部叫上腹部，包括贲门；胃的中部称为中胃，即胃体部分；胃的下部称为下腹，包括幽门。
2.胃肠道主要由中枢神经系统(cns)和肠神经系统(ens)控制。肠道神经系统虽然受中枢神经系统调节，但具有独立的反射弧和整合功能，可以直接接收胃肠道内的各种信息。可以说是一个相对独立的系统，参与胃肠功能的调节。同时，消化道壁的神经细胞数量仅次于大脑，所以ens被称为肠的大脑。
分享自己的养胃经验 简介分享自己的养胃经验
1.我们应该少吃油炸食品。这些食物虽然好吃，但是太油腻，容易引起我们的胃脂肪。
2.我们应该少吃烧烤食物。很多人喜欢烧烤然后喝啤酒。现在最好改变这个爱好。
3.我们不能经常暴饮暴食。暴饮暴食对胃的伤害最大，一定要注意这一点。
4.我们应该戒酒。酒是肠毒，但很多人还是爱喝，最后喝到肚子里。
5.我们应该戒烟。都说喝酒伤胃，抽烟也伤胃，这个要注意。
6.我们应该少吃多吃多运动，这是我们一生都应该做的。我们不能忽视这一点。
胃部剧痛咋回事
我的朋友昨天胃疼了一整天。吃了药，今天肚子不疼了。但是胃的左侧像咳嗽一样疼，甚至连左肋和左肩都疼，尤其是喘气的时候。看看他的痛苦。接下来我说一下胃痛。
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一、胃痛是一种非特异性症状，多见于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，胃脘痛不一定是胃，也可能是肝、膈。胃痛是胃病最常见的症状。疼痛的程度、性质和发作时间会因情况不同而不同。
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第二个方面：胃收缩过多或进食过多时，上腹部(心窝)可能会有一种紧张或压迫感；胃下垂或胀大时，收缩减弱或消失，可能出现沉重或膨胀感；慢性胃炎常表现为进食后上腹部不适、腹胀或疼痛；溃疡病中的胃痛表现为周期性饥饿痛或夜间痛；溃疡穿孔的疼痛表现为突然的尖刀样疼痛。
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第三方面：胃痛一般与胃炎或胃溃疡有关，需要进一步胃镜检查，确定病因后进行治疗。平时避免吃冰冷难消化的食物，定时定量进食，必要时少食多餐。这样可以减少游离胃酸，减少胃的腐蚀。
需要注意的事项
严重的胃痛一定要注意。胃病有大有小，要慎重。
女人减肥期间要缩小胃口 有什么方法
1.小口喝水：喝水的时候一定要慢慢喝，慢慢喝。因为水的体积很大，如果一次喝多了，很容易把胃放大，久而久之会让胃保持放大的状态，导致胃大的形成。所以要想降低食欲，就要纠正大量喝水的习惯。慢慢喝可以减少食欲，减少每日热量摄入，达到瘦身效果。
2.吃饱78% :日常饮食中慢慢吃。每顿不觉得饿或者微饱就停止进食，这叫78%饱。这种饱腹感恰到好处，既能给身体补充足够的营养，又能阻止食欲的膨胀。所以，吃饭的时候一定不能狼吞虎咽。只有慢慢吃，吃到七八倍饱，才能抑制食欲。
3.少吃多吃：暴食不吃的习惯不仅会增加食欲，还会影响肠胃健康。容易发胖，但也严重影响身体的新陈代谢，减慢速度，导致身体严重发胖。
