1.如果有出血或者经期不适合女性：银耳本身有抗血小板聚集作用，有出血的人食用后会导致出血增多，不利于伤口愈合。如果女性在经期吃银耳，可能会导致经血过多。而且红枣是甜的，吃多了容易导致体内水分堆积。如果经期有水肿，吃红枣会导致更严重的水肿。
2.腹胀的人不宜吃：确切的说，腹胀的人不宜吃红枣汤，因为红枣汤容易导致腹胀。
3.糖尿病人不宜食用：银耳红枣汤含有大量糖分，会导致糖尿病人体内血糖升高，不利于疾病控制。
4.患感冒的人不要吃：银耳凉，患感冒的人吃了会更难受。
5.孩子、孕妇、老人都要注意饮食：这类人肠胃消化能力比较弱，一定要把银耳红枣煮软烂再吃，一次不能吃太多。
绿豆小米粥怎么煮 最简单的方法
1.用水洗第三碗绿豆。如果想节省时间，可以提前泡几个小时。
2.三分之二碗小米免洗，洗完就不香了。
3.锅中加入适量水，加入绿豆。大火煮沸，转小火，直到绿豆开花。加入小米，继续用小火煮至粘稠状。
4.煮到绿豆小米煮开。
小米9pro和小米9区别 小米9pro和小米9的四个区别
1.外观：
小米9pro采用6.39英寸amoled水滴屏，分辨率为fhd；小米9采用6.39英寸的amoled水滴屏，fhd分辨率。小米9pro和小米9的屏幕尺寸没有变化，但小米9pro已经升级为原色屏幕，每块屏幕都达到了专业色彩标准，平均色差更小。
小米9pro和小米9都采用双面玻璃机身设计。前者机身厚度8.54mm，重量196g；后者机身厚度7.61mm，重量173g。虽然小米9pro的厚度和重量都比米9小，但作为支持5g网络的手机，小米9pro对整体厚度和重量的控制还是相当不错的。
2.性能：
小米9pro搭载骁龙855处理器，7nm制程，8核频率2.96ghz；小米9搭载骁龙855处理器，7nm制程，8核频率2.96ghz，容量版方面，小米9pro最大容量12gb，512gb，小米9最大容量12gb，256gb(透明独占版)。
3.摄像机：
小米9pro和小米9都采用了后置三射和前置水滴单射的设计。摄像头参数为后置4800w像素，主摄像头1200w像素，人像1600w像素，超广角，前置摄像头2000w像素。小米9pro是小米9的全面继承。小米9pro对摄像头的软件进行了升级和优化，对硬件的调整更多。
4.耐力：
小米9pro配备4000mah电池，支持40w有线30w无线快充(c型)，支持10w无线反充；小米9配备3300mah电池，支持27w有线和18w无线快速充电(c型)。小米9pro的电池容量和充电效率都比米9小，已经有了很大的提升，小米9的短续航终于被新版本填补。
手环恢复出厂设置 以小米手环为例
1.在mi波段恢复出厂设置之前，需要在小米sports app中解除手环绑定。
2.启动应用，点击右下角【我的】进入个人中心。
3.在个人中心找到绑定在[我的设备]中的[mi波段4]，然后单击进入。
4.进入后，把页面拉到底部，可以看到unbind按钮，点击一次。
5.点击后进入解除绑定提示页面，点击底部的解除绑定。
6.在弹出的提示窗口中点击【解除绑定】，确认手镯解除绑定，完成理解如何绑定手镯的操作。接下来会在mi波段上做。
7.点击底部中间的【首页】按钮点亮屏幕，向上滑动屏幕找到【更多】设置项。
8.找到[更多]设置项目后，单击以输入更多设置。
9.在[更多设置]中，向上滑动屏幕找到[设置]，然后单击进入。
10.输入设置后，向上滑动屏幕找到项目[恢复出厂]，并单击一次。
11.点击后，手柄环上会出现一个弹出窗口。单击顶部的[检查图标]确认出厂设置。
12.点击恢复出厂设置后，手环屏幕会黑屏几秒钟，然后再次亮起。看到提示【请先绑定】，证明出厂设置已经恢复成功。
