1、控制使用时间和距离。建议连续使用手机半小时至一小时，休息5-10分钟，眼睛与手机保持30-50厘米的距离。
2.多眨眼。在使用手机的过程中，注意的时候会减少眨眼次数，刻意增加眨眼次数，促进眼泪分泌，缓解眼睛干涩。
3.调节屏幕亮度。在不同的光源下，所需的屏幕亮度不同，保证了屏幕亮度的舒适性，减少了对眼睛的刺激。晚上不要关灯用手机。如果睡前想用手机，可以打开台灯。
4.使用正确的姿势。尽量不要躺着玩手机。如果一定要用手机，就避免躺着玩手机。长期压迫会导致血液供应不足，左右眼视力偏差。尽量背对着手机玩，手机会向下倾斜45度左右。
5.不要在车内使用手机。在运动过程中，它一直在颤抖。这种距离和距离的调整增加了眼球内各种组织的负担，很快就会导致眼睛疲劳，而且在运动过程中光线也在不断变化。为了适应这种光线变化，眼睛需要不断加强调节，使眼睛始终处于高度紧张的调节状态，容易疲劳。
手机相册如何与电视连接 如何将手机上的图片发送到电视上播放
1.电脑需要有一个usb接口或hdmi接口，通过它可以传输照片。这个要看手机和电视是否支持。连接手机后，可以读取手机内部的照片。通过路由器连接。就是把电视和手机放在同一个路由器下面。
2.如果电视有hdmi接口，可以买个uhost的微型电脑，连接到电视后就是电脑了。手机上的图片可以在电视上显示，也支持dlna无线推送功能。
怎样找手机系统后台 找手机系统后台方法简述
手机查看后台运行程序的方法：
1.模式1:如果机器装有智能管理器(内存管理器)，打开智能管理器(内存管理器)-内存-查看后台应用程序。
2.模式二：部分机器长时间按home键，打开任务管理器，查看正在运行的应用。
提示：不同型号的手机可能会有稍微不同的操作路径。
手机声音突然变沙哑怎么办 手机声音突然变沙哑介绍
1、可能是水引起的，应关掉手机，并用吹风机吹干。
2.此外，灰尘等异物也有可能进入。
3.可以播放特定频率的音频，抖落灰尘和异物。
4.也有可能是手机扬声器损坏导致声音嘶哑。这时候手机要拿去售后检查维修。
