1.首先要做的是关机，但有些手机甚至需要密码才能关机，只能让手机完全耗电才能自动关机；关机状态下，长按电源键和home键，直到出现恢复界面；输入后，选择“清除数据和缓存”和“清除用户数据和缓存”。
2.还有一种方法是用指纹重置密码。首先，用指纹解锁。进入手机后，打开“设置-指纹和密码”；连续五次输入错误密码后，您会看到忘记密码菜单，单击输入，输入帐户密码并重置密码。
3.如果以上方法都不能释放密码，我们还可以在云服务中搜索手机，登录手机型号对应的云服务进行密码重置。
手机是否一定要关闭后台程序 手机后台软件是否需要关闭
根据自己的需要决定是否关闭，为了方便使用，可以不关闭；为了延长待机时间，减少流量损失，可以关闭。
手机后台运行软件的关闭方法：
1.打开手机，点击设置，点击应用管理器，直接禁用一些垃圾预装软件。
2.在“设置”中，打开“开发人员”选项，将后台运行的程序数设置为“无后台运行的程序”。
3.在设置中，打开相应的流量管理菜单，并设置禁止使用手机流量的后台程序。
微信找不到手机联系人怎么办 应该怎么解决呢
微信找不到手机联系人，因为从微信读取手机联系人的授权关闭。解决方案如下：
1.打开手机，打开手机中的【设置】功能。
2.进入设置界面后，下拉界面，找到授权管理，点击打开。
3.接下来，会有三个选项。点击【应用授权管理】。
4.在【应用管理】界面，所有的应用都是手机中的应用。找到【微信】，点击打开。
5.在微信授权界面找到【阅读联系人】，可以看到后面显示【x】。单击此选项。
6.点击后，底部会出现一个界面，点击【允许】，微信即可找到手机联系人。
oppo手机为什么卡 下面4个原因可供参考
1.后台打开更多应用，导致手机卡顿运行。建议多使用“一键清洗”程序。
2.使用第三方软件程序导致兼容性问题，或者下载并安装了更多第三方软件。建议卸载软件或者改变软件下载源的体验。
3.读取手机中存储的文件过大，导致手机堵塞。建议在文件管理中清理文件，释放存储空间；定期清空缓存，养成关闭后台程序的习惯。
4.手机系统卡了，建议改进手机固件版本或者更新到最新版本。
