1.网点修改：本人携带身份证、银行卡到银行网点修改。
2.网银修改：开通网银的用户可以登录个人网银，在设置中修改绑定的手机号码。新手机号收到银行验证码后，输入验证码完成手机号修改。
3.办理银行卡业务时，银行需要预留一个手机号码，用于接收银行验证码信息和银行提醒信息。
如何下载手机版马里奥制造二 马里奥制造二在哪能下载
1.打开自己的浏览器。
2.点击搜索框，进入搜索界面。
3.进入手机版马里奥制造二，搜索。
4.找到要输入的第一个搜索选项。
5.找到下载按钮，划掉安全下载或者高速下载的前面，点击正常下载或者本地下载。
6.下载后会自动进入安装界面，点击安装。
低头玩手机脖子累怎么办 低头玩手机脖子累处理方法
1.放松，休息一下。伸展，头微微后仰，双手向上伸展6秒。另外，可以靠墙站着，用后脑勺碰壁，可以缓解身体的紧张，放松颈部肌肉。
2.做颈椎练习。首先，站好，双手放在臀部，头和脖子依次向左右旋转。转到最大，稍微转回去，然后超过原来的范围。另外，还可以双手交叉抵住头颈部后侧，头颈部向后拉伸，用手制止，5秒后恢复。
3.提肩缩颈。先慢慢抬肩，尽量缩颈，停留5秒，然后慢慢放松肩膀，头和脖子自然伸展。然后用力沉肩，头颈部向上抬，停留5秒，肩膀放松，保持自然呼吸。拉伸时慢慢吸气，停留时屏住呼吸，保持肩部和颈部放松，反复做4次左右。
4.针灸还是拔火罐。选择正规中医堂，通过拔罐或针灸缓解颈肩疼痛。也可以不用捶肩就用健身锤，可以放松肌肉，缓解抽筋。不能长时间保持同样的姿势，以免增加痛苦。
5.局部热敷。将毛巾用热水浸泡5分钟，然后取出拧干，直接敷在疼痛部位，可以促进局部血液循环，放松颈部肌肉，缓解疼痛。如果脖子僵硬疼痛，就不能用力扔。平时可以多做运动，加强颈部拉伸运动，让颈部肌肉力量得到锻炼，缓解长时间低头带来的颈部负荷。
6.左右摇摆。将头稍微向左肩倾斜，让左耳贴左肩5秒，然后让头回到中间。头向右肩倾斜，右耳贴右肩6秒，然后回到原来的位置，反复做4次。头部摆动时吸气，回到中间位置时呼气，保持颈部和肩部放松。一定要注意慢动作。
怎样把优盘里视频传到手机里 两种情况要区别对待
u盘中的视频数据传输到手机的前提条件。手机具有otg功能，具体如下：
1.如果是普通的u盘，可以通过otg线连接手机，将想要传输的数据存储到u盘中。这条线不贵，10块左右，手机配件零售店和各大电商平台都可以买到；使用方法也很简单，两端插一次就可以连接使用。
2.如果u盘是手机u盘，那么它就是一个既可以插电脑也可以直接插手机的两用u盘。手机u盘里有三种接口，普通安卓手机的安卓接口，苹果手机的苹果接口，新安卓手机的type-c接口，可以直接买一个适配的接口。手机u盘不仅可以管理照片，还可以管理视频、音频等数据。手机电脑都很方便。直接插手机就可以操作了。
