手机通讯录同步需要根据以下两种情况进行区分：
1.在第一种情况下，以前的手机不是智能手机，所以使用手机sim卡的存储功能将通讯录中的号码导入sim卡，然后插入新的手机并导出。
2.第二种情况，之前的手机也是智能手机，可以通过其他程序实现。这里以qq为例。步骤如下：在手机上打开qq，然后点击你的头像进入第二步页面；选择本页左下角的“设置”选项；选择联系人/隐私选项；选择“绑定手机通讯录”；选择“查看电话通讯录”；选择顶部的“备份通讯录”；然后可以在下面的页面选择“备份通讯录”，最后用新手机重复以上6个步骤，选择“恢复通讯录”。
联系人电话号码恢复 手机里的联系人号码删除了怎么找回恢复
1.打开电脑，搜索hudun数据恢复，下载并安装在电脑上。安装完成。运行软件。在软件的操作界面，有深度扫描和快速扫描两种选择。选择深度扫描。
2.进入磁盘分区界面，点击选择手机所在的磁盘分区，选择需要扫描的文件的具体位置。
3.然后点击开始扫描按钮，软件将开始扫描已删除文件的手机。
4.扫描需要时间，这是由手机中的数据大小决定的。扫描后，我们会在软件界面左侧看到手机的所有数据恢复选项。
5.我们找到已删除格式的文件夹并单击它。预览完毕，在界面中勾选，点击下一步按钮。
6.虽然现在很多社交软件可以快速简单的交流，但是通讯录数据很重要。不小心误删了怎么恢复？就用这个数据恢复软件帮你恢复。
老年手机怎么删除联系人 如何手机删除联系人？
1.单击该号码并按回车键，将出现一行选项，然后单击删除并确认。
2.首先，打开我们的手机，然后打开我们的手机联系人，从联系人列表中选择您要删除的联系人，然后单击编辑。进入界面后点击“删除联系人”，会显示删除成功。
手机换卡后联系人怎么恢复 换手机后怎么恢复通讯录
1.打开手机软件管理或应用市场，搜索下载“手机数据恢复向导”软件，按照安装步骤在手机上安装软件。
2.在手机界面点击“手机数据恢复向导”图标，进入软件后会看到我们需要选择六个恢复选项。根据我们的需要，点击“联系人恢复”，然后进入数据扫描阶段。
3.进入软件扫描阶段。在此过程中，软件会对已删除联系人的通讯录进行深度扫描。请不要中断扫描，以免影响扫描结果的完整性。
4.扫描完成后，界面中会显示所有已删除的联系人通讯录，点击界面中的联系人账号即可查看联系人信息。检查联系人信息后，可以检查需要恢复的联系人。
5.请检查界面中要恢复的联系人。检查完联系人后，单击下面的“恢复”按钮，在地址簿中检索已删除的联系人。
