1.在手环主界面上下滑动，选择进入“心率”页面，轻点屏幕即可获得心率数据。
2.手环与运动健康app配对后，打开手机上的运动健康app，进入手环设备页面，点击开关打开连续心率测量，手环将24小时实时监测你的心率。
3.另外，还可以设置心率上升提醒。当心率在非活动状态下超过设定阈值10分钟时，手环会给出提醒。
4.当手环开始单次运动时，它会自动实时监控当前的心率数据。在手环的运动界面，可以看到心率、时间、距离、热度、步速、步频等很多实时数据。
5.手环还支持运动时心率偏高的预警。在运动健康app的设置界面，点击【打开心率区间和预警】，设置心率上限。默认数据是220岁。运动时，如果心率超过最大心率，手环会振动提醒，向右滑动屏幕可以消除。
6.在手机的运动健康app中启动行走、跑步、骑行等运动时，手环会进入心率测量界面，同步测量心率数据，也是每5秒刷新一次。运动结束后，手环的心率数据会自动同步到手机app上。
荣耀手环苹果手机能用吗 方法对了就可以用
1.华为手环b3不仅支持安卓手机，还支持苹果手机的连接。消费者可以放心，有需要的可以自由选择。顺便附上华为手环b3如何连接苹果手机。
2.连接方法：
1.在app store搜索下载“华为穿”app，安装在手机上。
2.长按手环侧面的按钮即可开启。当手镯上显示闪烁的蓝牙图标时，蓝牙处于可连接状态。
3.打开华为穿戴app，选择华为手环b3，打开手机蓝牙，在蓝牙列表中点击“华为b3-xxx”。
4.蓝牙连接后，打开“华为穿”app，通过开机界面进入主界面，在主界面下拉第一个同步数据。显示同步成功后，手镯时间和各种信息已经初始化，手镯可以正常使用。
华为手环添加加密门禁卡 华为手环添加加密门禁卡怎么设置
1.该工具准备：加密的访问卡a、uid或cuid卡b、计算机、解密设备和nfc手镯进行复制。
2.正式开始：
(1)首先用解密设备读取原卡a，一般用一个密钥解密，找一个密钥解码。解密软件基本一样，随便找个类似的按钮。
(2)取出原卡。穿上b卡，写下cuid或uid。写成功后，不要移动，格式化卡或清除m1【不同软件调用不同】。注意，格式化的卡b不是原卡。
(3)用手环或手机模拟格式化的卡b，等待模拟成功的提示。
将刚刚模拟的卡设置为默认卡。然后放在解密设备上。点击写入puka，或写入m1卡[m1卡是puka]。
(4)模拟完成后，去门禁实验。
3.总结：解码原卡a-写白卡b-格式化卡b-复制手环卡b-将数据写入手环。
华为手环4e篮球精灵怎么开机 华为手环4e篮球精灵介绍
1.首先，将usb电缆连接到手环的充电底座上。
2.确保金属触点已连接。
3.将底座凸起插入腕带定位孔。
4.将usb插头插入电源。
5.最后手环会自动开启。
6.华为手环4e篮球精灵不同于原来的黑色表带和黑色表盘。华为手环4e篮球精灵的表带是纤维编织的腕带，有着简单精致的织物感。取代了沉闷的硅胶表带，多种颜色带来饱满的活力和动感的造型设计。回收纤维材料也更环保，穿着更舒适。
