电脑族正确护眼方法

1.调整电脑工作室的环境——环境适宜，眼睛舒适

由于机房往往过于干燥，电脑操作人员的眼睛长期看着容易干燥，所以从眼睛角度来说，电脑工作室要保持一定的湿度。因为工作中的电脑对空气有影响，为了保持空气清新，可以使用负离子发生器，或者定期打开门窗通风，或者多放几盆绿色植物，帮助你净化空气。

2.调整离屏幕的距离和高度——不要离屏幕太近

操作电脑时，显示屏与眼睛的距离和位置非常重要。在坐直的前提下，建议眼睛与屏幕的距离保持在60 cm左右。座椅高度可以向下30度标注屏幕，前臂可以平放在键盘上。这个高度和角度不仅让眼睛舒服，还有助于放松颈部、肩部和背部的肌肉。

3.调整显示器的亮度-良好的视力拒绝高亮度

显示器的亮度不要太亮，因为容易伤眼睛。调整到最大亮度的一半就够了，这样内容看得清楚但比周围物体略暗。此外，显示器的亮度也与辐射有关。亮度越大，辐射越强。因此，请将显示器的亮度调整到适当的状态。

扩展阅读

电脑蓝牙搜索不到设备怎么办 电脑蓝牙搜索不到设备解决方法

1.首先在我的电脑上选择“属性”。

2.找到“设备管理器”，打开蓝牙。

3.打开控制面板，选择“系统和安全”，双击服务选项。

4.只需在右侧找到“蓝牙支持服务”并启动它。

无线不用电脑怎么改密码 不用电脑修改wifi密码方法

1.要看你用的是哪台路由器，可以看看背面的标签；上面写有ip地址：如192.168.0.1/或192.168.1.1或其他；

2.打开手机浏览器，输入以上两个地址中的一个，按回车键进入。

3.进入登录界面；填写写在路由器或调制解调器背面的用户名和密码；(如果这个改了，就不能登录了，只能恢复出厂设置，但之后就不用改密码了；因为密码已经消失了)。

4.进入后会看到无线网络管理或设置；点击进入查看密码；换就好。

电脑连电视没声音 怎么处理

电脑电视没有声音的原因及处理方法如下：

1.电视有两个遥控器，都有喇叭选项。打开它们的喇叭，看看它们是否处于静音状态。如果是，按下按钮释放静音，电视将恢复声音。如果没有，看机顶盒的声音输出是否正常。

2.检查电路是否接触不良或断路。如果是这样，可以通过改变电路来恢复声音。看遥控器是不是没电了。如果不仅声音不能播放，而且整个遥控器都失控了，可以换两节电池。如果你有电器知识，可以拆开后盖看看喇叭电路是否短路。如果是，重新连接线路就可以解决问题。