玩电脑导致背部酸痛怎么办呢

现在电脑很普及，很多人玩电脑都上瘾了，但是玩久了会造成腰疼。那么玩电脑导致的背痛怎么办？以下是如何对待。

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方法一：在电脑前长时间脖子疼的时候。我们可以自己做按摩缓解疼痛，也可以用正骨手法压在脖子周围。脖子周围放松，有时间休息的时候多做向后的动作。

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方法二：还有一个改善颈痛的动作，也很方便。休息时，头向前倾斜10次，再向后倾斜10次，右边的喝左边的10次，然后慢慢摇头，让脖子能充分活动，转身！这个方法对于缓解脖子酸痛的问题也很有效。

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方法三：也可以每天在脖子后面敷一条热毛巾。脖子酸痛时，最好不要睡在太高的枕头上，也不要在床上看书看电视，这样会加重脖子疼痛。

需要注意的事项

电脑虽然是个好东西，但是玩起来要适度。如果因为玩电脑腰疼，那就得不偿失了。所以，生活中要注意玩电脑的时间，按时休息，多做体育锻炼。

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笔记本电脑无线网络连接不上 两大常见问题

笔记本电脑无法连接到无线网络，通常是因为无线网络被禁用。

1.无线网络交换机：笔记本电脑通过fn控制无线网络的交换机，这通常是笔记本电脑无法连接到无线网络的问题。有些电脑是fn f5，有些是fn f10。可以查看笔记本键盘上的图标。

2.启用无线网络：笔记本电脑通常内置无线网卡，并安装网卡驱动程序。只需要在网络连接中启用无线网络。如果还是不行，建议下载辅助软件查找问题。

台式电脑怎么连接无线路由器 台式电脑连接无线路由器的方法

1.当需要桌面接入互联网时，可以设置无线路由器，然后将网线的一端连接到无线路由器的lan1~lan4，另一端连接到桌面网线孔。

2.然后，连接网络电缆后，打开本地网络连接，双击“打开”，然后单击“属性”。

3.然后找到tcp/ip4，设置ip地址自动获取，点击ok上网。

怎么取消戴尔笔记本电脑的系统自动更新? 戴尔电脑怎么关闭自动更新系统

1.单击右下角的[开始]图标。

2.从弹出菜单中选择[控制面板]。

3.从控制面板菜单中选择[系统和安全]。

4.在窗口更新下，选择启用或禁用系统更新。

5.从重要更新中选择[从不检查更新]。

6.选择右下角的[确定]关闭自动更新。