1.正确佩戴。高跟鞋虽然好看，但是不应该天天穿。长时间穿高跟鞋会挤压脚部，增加脚部的疲劳，增加头部各个部位的压力。可以选择交替穿鞋或者隔天穿。
2.调整行走姿势。走路姿势是爱穿高跟鞋的美女最重要的考验。如果走路姿势不对，高跟鞋会放大他们身体不好看的姿势。所以，女人穿高跟鞋一定要昂着头，保持平衡，逐渐找到直感。
3.鞋跟不要太高。穿高跟鞋配高跟鞋会直接伤到大脑。而且，一个人穿高跟鞋，身体处于前倾的状态。为了保持平衡，应该利用肌肉和跟腱的力量来保持平衡。追随的越高，需要的努力就越多。所以鞋跟太高，会伤到你。
4.及时调整不舒服的部位。鞋子虽然有大小，但都是用同一个模板做的。但是穿高跟鞋的脚有各种形状。所以脚一定要适应鞋子的外观。万一穿不舒服，磨脚挤脚，一定要及时修鞋，不然只能自苦自甘。
5.选择方形跟坡跟鞋。方跟和坡跟高跟鞋比细高跟鞋舒服多了。所以建议用方跟和坡跟代替细跟。
6.开发期间不宜佩戴。十几岁的女孩不建议穿高跟鞋，因为她们的身体还在发育，骨骼还在生长。穿高跟鞋会影响骨骼的正常发育，所以发育期间不建议穿高跟鞋。
7.注意脚部保养。穿了一天，应该泡脚或者按摩脚。经常按压脚底也有利于血液循环。
七夕女生送什么给男生好 情人节女孩子送男孩子什么礼物好
1.钱包：钱包可以说是男人的第二张脸。日常交流中摸钱包是最男人的行为。一个好的钱包可以提升一个男人的品味，所以给他一个你精心挑选的钱包。
2.腰带：可以给男人一条腰带。首选皮革，不太卡通。最好提前观察一下他平时送自己身上的腰带是什么样的，款式一定要合他的心意，不然他可能不喜欢。
3.剃须刀：胡子是男人每天都要解决的麻烦事。好的剃须刀可以让它更有效率。给他一把你选择的剃刀将是非常亲密的。有机会的话可以亲自剃掉厚厚的胡子。
4.情侣装：无论是七夕还是2月14日，情侣装都可以互赠礼物，七夕送t恤，2月情人节送情侣棉袄。我相信你穿着情侣装会成为街上的一道亮丽风景。
5.打火机：有的男人抽烟需要打火机，有的男人不需要抽烟也需要打火机。在现在的社会环境下，打火机肯定是需要的。给他一个好的打火机，方便他和需要借火的朋友同事。
6.围巾：自己做的礼物往往最让人感动。冬天给他织一条围巾，然后亲手包在他身上。他一定会感受到你深深的爱！
7.手镯(戒指):虽然珠宝是女人的最爱，但戒指和手镯仍然是男人可以接受的。戒指是个不错的选择。可以买一对情侣的尾环，一个给你，一个给他，这是爱情的见证。
8.香水瓶：这里说的香水瓶不是我们平时放在身上的香水瓶，而是放在车上的香水瓶。除了香水瓶，我们还可以给他一些其他的汽车内饰。
9.手表：手表是男人身份的象征。好表可以提升男人的档次，尤其是需要工作的男人。给他一块高档手表。
女生英文名大全 好听的英文名
1.abby:是一个娇小可爱的女人，安静，可爱，甜美。
2.aimee:的意思是可爱的人。
3.alisa:的意思是快乐的女孩。
4.天使：天使，信使。安吉莉娅被描述为一个美丽娇小的女人，她要么是一个甜美温柔的人，要么是一个活泼鲁莽的女孩。
5.amanda:的根，意思是爱。意思是可爱的人。人们认为她保守、美丽、苗条、甜美、富有
6.anne:是一个善良、优雅、乐于助人的女孩。许多皇家皇后和公主都叫安妮，许多平民也喜欢这个名字。
7.carrie:给人的印象是一个可爱、聪明的金发女孩，可能有两种截然不同的性格；一个是有趣外向的女孩，一个是安静孤独的女人。(与克里相同)
8.cassie:是一个可爱又受欢迎的大学女生，快乐又甜美。
9.黛西：来自森林的金发女孩，甜美可爱。
10.弗恩的意思是勤奋、好学和安静
11.爱丽丝意味着高贵
12.兔子代表丰富多彩和友好
13.belle的意思是优雅、美丽、愉快和热情
14.埃斯特尔独立、友好、热情
15.茉莉有花香和芳香的意图
16.艾瑞斯身材高挑，身材苗条，是一个一丝不苟的理想主义者
17.艾米丽娇小、可爱、安静
18.艾尔莎艾莉莎
19.艾米艾米
20.爱丽丝
21.艾莉娜埃琳娜
22.艾莉森
23.阿曼达
24.艾米
25.琥珀
26.anastasia anastasia(昵称stacey)
27.安德里亚
28.安吉拉
29.angelia angelia
30安吉丽娜安吉丽娜
31.安安(汉娜的英文版)
32.安妮安妮(和安一样)
33.安妮安妮(安的昵称)
34.安妮塔(安的西班牙作品)
35.ariel ariel
36.四月四月
37.阿什利阿什利
38.aviva aviva(与avivahc和avivi相同)
39.芭芭拉芭芭拉
40.beata beat
41.beatrice beatrice(与beatrix相同)
42.贝基贝基(丽贝卡的昵称)
43.贝蒂(伊丽莎白的昵称)
44.布兰奇
45.邦妮
46.布伦达(布兰登和布兰登的女性形式)
47.卡米尔卡米尔
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50.卡门
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52.卡罗琳
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54.凯莉凯利(卡罗尔和卡罗琳的昵称，和凯莉一样)
55.卡桑德拉
56.夏琳(与卡罗琳、夏洛特一起)
57.夏洛特
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59.谢丽尔谢丽尔(夏洛特的另一种形式，也和谢丽尔一起)
60.克里斯(克里斯汀，克里斯汀的缩写，和克里斯一样)
61.克里斯蒂娜(和克里斯蒂娜一起)
62.克里斯汀克里斯汀
63.克里斯蒂克里斯蒂(克里斯汀的简称)
64.辛迪(辛迪，辛西娅，露辛达的昵称)
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68.康妮(康斯坦斯的昵称)
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70.科拉科拉
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1.倚在东岸
2、香百合
3.微风拂面，在竹林间漫步
4.很晚了，很乱
5、绿水染清风
6.爱的薰衣草。
7.飞花花石
8.夏末清晨
9.像向日葵一样
10.心比薄荷凉
11.你和清晨的阳光
12.我想让自己平静下来。
13、花配锦
14.试着喜欢我
15.泡沫绿色的夏天
16、岁月的沉淀
17.空谷兰花
18.笑啊笑
19.腐烂的梦的挽歌
20.别担心
21、独白的反思
22.这座空城很冷
23.关于贝多芬钢琴的协议
