矮个子女生穿鞋禁忌

有些鞋子比较有选择性，太矮的女生穿起来会显得比较矮。尤其是这三种：

1.靴子太宽。靴子筒的大小一方面受靴子材质的影响，另一方面也是靴子设计的一个因素。和软材质的靴子一样，靴子一般都比较小，而硬材质的靴子会比较大。对于身材好腿细的女生来说，靴子的大小对她们影响不大，但是对于身材矮小腿粗的女生来说，靴子的大小对她们影响很大。

2.过膝靴。既然知道自己身高太矮，就不能穿长靴。各种马丁车型的马丁靴和切尔西靴都很不错。脚趾颈的设计，露出一双长腿，也很高。但是有些女生反其道而行之，喜欢穿过膝靴。各种过膝靴真的适合你吗？对身高要求高，不适合矮个子女生。

3.颜色太浅的靴子。众所周知，颜色太浅的衣服比颜色太深的衣服胖。衣服和鞋子的原理一样。颜色太浅的靴子穿在脚上会显得腿粗。有荧光色，紫色等颜色的靴子。突出颜色，人们第一眼就会注意到这些颜色。引起人们的注意不是一件好事。大家的注意力都下移了，视觉效果会差一些。

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30岁适合染什么颜色头发 30岁的女生最适合这三种发色

1.经典巧克力色。大部分女生到了30岁就开始走轻成熟女性的路线，巧克力这种温和大气的发色正好符合要求。有一种成熟稳重的感觉又不会太平淡，能沉淀他们的气质，甚至看起来年轻好几岁。

2、焦糖蜜棕。对于一些踏入30岁大门的女生来说，年龄降低可能是第一条件。这种发色很年轻，百搭，无论穿什么衣服，什么气质都可以装。

3.法兰绒是红色的。这种发色适合喜欢与众不同的女生。新年到了，就盛世了。法兰绒红和其他红不一样，没有红棕色红那么老。对比颜色很高级，也很难。红色可以说是最白的发色之一，时尚感也是三种发色中最好的。

适合送女生的生日礼物 送女生什么礼物好

1.萌宠：大多数女孩都是可爱的动物，萌宠深受女性喜爱。有时宠物对人类来说更多的是陪伴和相互的爱。如果你的女朋友可以养宠物，你可以考虑给她一只金熊、一只乌龟、一只猫、一只小狗或其他什么东西

2、冬季保暖系列：女生冬天需要保暖，送她一件温暖的生日礼物也不错~一条舒适的围巾，一副精致的手套，或者一个可以随身携带的小暖宝宝，或者一个保温杯。

3.钱包：大部分女生总是喜欢用钱包或者小钱包。因为女生的衣服或者裤子往往没有适合放钱和银行卡的口袋，即使有，天生爱东西的女生也不会把东西放进口袋。另外钱包也不太多。女生喜欢换几个钱包，可以随时送钱包。

4.饰品系列：女生天生喜欢漂亮的东西。如果只是想送她更贵的礼物，可以考虑买装饰品。手镯、手链、项链、耳环、胸针等等。

女生腕力训练方法 关于女生腕力训练的方法

1.举起重物。平时可以多做运动提东西，看似和手腕力量无关，但其实提高握力是以后发展出强大手腕力量的基础。

2、指水平支撑。十指着地做俯卧撑。这是锻炼握力和手腕力量的第一步。我们在这个环节坚持的越久，效果越好。

3.单杠悬空。时间越长，抓地力越强。

4.滚一千磅的手腕。这种方法可以大大提高握力，增强手的握力耐力，但锻炼起来相当费力。一定要持续，每次运动后都要彻底放松前臂。绳子绑的重量可以增加，以提高强度。当重量为5公斤时，绳子长1.2米，一口气可以来回滚动。这时候右手的握力就可以捏碎普通茶杯了。

5.双手握住举升体。也就是用双手握住一根垂直于地面的杠，将身体抬起，直到与地面平行。很不可思议，但其实不难。当你可以一口气做100个平指支撑时，你就可以用双手托起身体了。时间越长，运动强度越大。这个方法就是锻炼手腕的爆发力。